Guide: Välj den rätta löpsedeln
1,5 liter, 15 liter eller en vätska? Eksperterne fra Osprey hjælper dig med at finde den rette rygsæk til din løbetur!
Smarta funktioner är din bästa vän, när det kommer till att välja den rätta ryggsäcken. Det är ingen fara att du kan ta vatten över huvudet med en löpare, vilket gör att du får en viktig del av utrustningen. Det är minst lika viktigt att tänka på att välja ett ryggsäck som anpassar sig efter dig, din oppakning och terrænet, oavsett om du skal have et ekstra par sko eller rigtig mange ting med.
- För korta distanser är en løberygsæk ofte ikke så brugbar. Mange løbere fortrækker da at have en bæltetaske til telefon og nøgler. Løberygsækken er til dig som løber langt eller når du behøver mere plads til fx mad, ekstra tøj og andet udstyr, siger Adam Alder-Cox, produktekspert på Osprey og fortsætter:
- Det här är det mest effektiva sättet att ha sina saker med på löpturen. Ofte er løberygsækkene også fine og praktiske med forskellige monteringsanordninger til nødvendigt udstyr. Det är därför extra viktigt att tänka på, om du ska springa i naturområden eller off road.
Högfunktionell, Osprey Duro 6, med tillhörande vattenflaskor. Perfekt för mellanlång ture, som kräver en del væskepauser. Vägledande pris 849 kronor.
Är det samma sak att ha en löpsedel som en vätskesedel?
- Inte nödvändigtvis. Ett vätskerygsäck kan användas till alla aktiviteter där det är viktigt att få vatten, t.ex. när du vandrar i varmt klimat eller cykler. Ospreys Duro-rygsäck är designad för att løbere som behøver den vigtige funktion at kunne bære rundt på sine sager og samtidig kunne sørge for rigeligt med væskeindtag.
Hur ska rygsækken sidde?
- Den perfekta formen för att få ett löparsäck är att sitta så nära ryggen, bröstet och skuldrorna som möjligt. Det är for at den kan beholde sin stabilitet samt at dine ting holdes på plads i ujævne terræner. Men den ska naturligtvis inte sida så tilpas tight, at du får problemer med at trække vejret. Oftast sitter löpgarn högt uppe på överkroppen, där en större rygg ofta går en aning ned på ryggen. För att den inte skall gnava skall en løberygsæk inte gå længere ned end til hoftebenet. De är också elastiska, både när det kommer till packning och hur de sitter på kroppen, vilket gör att du kan justera pasformen, oavsett hur mycket tøj du har på indenunder.
Vad ska jag vara uppmärksam på, när det kommer till skulderremme och andra funktioner?
- Løberygsækken er designet til at være ekstrem brugervenlig og behagelig under lang tid. En løbevest har ofte bredde skulderremme og mange lommer. De är konstruerade för att du ska kunna nå ut och nå det mesta, utan att behöva stanna upp. Remmene er også til for at du kan have en blød vandflaske i dem. Exempelvis én med sugerør som passer når du er på spring og i bevægelse.
Hur kan jag minimera vikten?
- Typisk är att den är tillverkad av hållbart nylon och därför är den mycket lätt i sig själv. Så för att minimera vikten hanterar den om att medbringe færre ting. Tænk nøje efter hvad du behøver at have med dig på løbeturen og dermed se om der er noget du kan undvære.
Välj volym efter packning
- 1,5 L: Den här ryggsäcken passerar till kortare lopp i ett varierande klimat som inte kräver så mycket oppakning. Det enda du behöver ta med är kanske en vindtät jacka, mobil, snacks och vatten. Det passerar allbedst i den minsta ryggsäcken.
- 6 L: Det här är en bra volym för mellanlånga distanser. Du får plats till det viktigaste samtidigt med att du inte känner, att uppgiften blir stor - så länge den inte är fullt paketerad.
- 15 L: Skal du ud på en længere tur eller i dårlige vejrforhold, eksempelvis trail- og bjergløb, skal du måske have mange ting med dig. Fx ekstra varmt tøj, kasket, solcreme, kort, kompas, førstehjælp, mad, vand og stave. Alt det her burde der være plads til i en 15 liters løberygsæk.
SHOP HER: Hitta din ryggsäck
