Vi har testat 6 olika trailrunningskor i dammodell för att du ska kunna hitta det perfekta paret just för dig och din terränglöpning. Här är skorna som blev bäst i test!
Att springa i terräng blir härligare och smidigare med ett par trailskor på fötterna. Trailskor skiljer sig från vanliga löparskor på flera sätt. Till exempel är passformen extra viktig när du väljer ett par trailskor. När du springer över stock och sten behöver du kunna känna underlaget under fötterna ordentligt, så att du anpassar dina steg. Därför är det viktigt att skorna smiter åt runt foten så att foten inte glider runt i skon, eftersom det minskar markkontakten.
Hur mycket dämpning och hur grov sula du bör välja beror på vilket underlag du ska springa på. Springer du på mjukare underlag behöver du inte ha lika mycket dämpning som om du springer långa distanser på till exempel grusvägar. En sula med grövre mönster är optimalt för dig som springer off-trail i ren terräng eftersom det ger maximalt grepp, medan en sula med lite mindre mönster fungerar perfekt på större stigar.
Trailskor kan också vara olika mjuka och hårda. Generellt sett ger en mjukare sko mer grepp och löpkänsla, men slits snabbare på hårdare underlag.
Alla som springer trail vet att du får räkna med att bli blöt om fötterna. Därför är många trailskor utrustade med dräneringssystem, vilket gör att det vatten som kommer in i skorna snabbt rinner ut. Glöm inte att springa med ett par strumpor i funktionsmaterial som torkar snabbt för att undvika skavsår!
Vi har låtit en testgrupp av traillöpare testa sex olika par trailskor och sedan utvärdera dem. Vår förhoppning är att du kommer få lättare att hitta de perfekta trailskorna för just din löpning!
Trailrunningskor för kvinnor
Testad av: Icebug, Anima4 L RB9X
Resultat: Lätta, stöttande och riktigt sköna!
Ordinarie pris: 1 595 kronor.
Omdöme:
Ett par terränglöparskor som inte känns som terränglöparskor. Så beskriver våra testare det svenska skoföretaget Icebugs skomodell Anima4 L RB9X.
- Det bästa med skorna var att de inte känns som trailskor. De känns mer som en lättare löparsko, säger en av testarna, som även älskade skons färgkombination:
- Vem vill inte springa i regnbågens färger?
En annan testlöpare reagerade på att skorna är så lätta:
- Mina tidigare trailskor har varit tunga, men dessa kändes lätta utan att kompromissa på bra stöd, både i häl och i löpsteget. Skorna har också ett bra skydd framme vid tårna som gjorde att jag inte var lika orolig att förstöra skorna vid tårna när jag sprang vid större stenar.
Anima4 L RB9X fick även plus i kanten för sin sköna löpkänsla, oavsett hur hårt eller mjuk underlaget är.
- De var sköna att springa i, inte för hårda och inte för mjuka. På hårdare underlag kändes skorna mjuka och sköna, men när jag sprang i elljusspår på ett mjukare underlag tog hårdheten i skon över och stöttade upp foten bra, säger en löpare.
Storleken upplevdes av flera löpare som i det större laget, något de kopplade till att det finns utrymme för framfoten att expandera.
- Skon känns något rymlig på ovandelen i foten, det är liksom luftigt på ett sätt som gör att skorna känns lite större än vad de är.
Hur bra dränerade skorna bort vattnet då? Jo, väldigt effektivt enligt våra testare!
- Vid regn och blött gräs så läckte det in vatten, men ovandelen var ändå bra på att transportera bort det blöta effektivt. När det inte var blöta förhållanden så andades skorna jättebra!
Test av: Salming, Elements Sko
Resultat: Snygga, kanonbra grepp och härlig löpkänsla.
Ordinarie pris: 1 395 kronor.
Omdöme:
Elements Shoe är en trailsko som är framtagen för att kunna användas på flera olika typer av underlag i både torra och blöta miljöer. Sulans grepp och ovandelens effektiva dräneringssystem gör att du kan använda skorna till både löpning i obanad terräng, orientering, swimrun eller hinderbanelopp.
- Greppet på yttersulan är jättebra! Jag sprang bland annat på underlag som var stenigt och lerigt och greppet fungerade kanon både uppför och nedför! säger en av testarna.
- Räkna med att bli blöt om fötterna om du springer i regn, men å andra sidan rinner vattnet bort snabbt så du slipper springa med tunga skor som kippar för varje steg, påpekar en av testarna, som råkade ut för ett riktigt skyfall under en av sina löprundor.
En trailsko ska sitta tight på foten, och vår testpanel upplevde att skon smet åt runt foten på ett behagligt sätt.
- Skon är rymlig framme vid tårna, det gjorde att det verkligen kändes som att framfoten fick plats när jag sprang, även när jag sprang i nedförsbacke, säger en av testarna.
- Jag har ganska breda fötter och brukar ha svårt att hitta trailskor som inte känns för trånga. De här skorna var perfekta i passformen för mina "ankfötter", kommenterar en annan av våra kvinnliga testlöpare.
Det enda som drar ned betyget på dessa mångsidiga trailskor är att en av testarna upplevde att hälgreppet var för löst.
- Tyvärr går betyget ner lite eftersom hälkappan sitter alldeles för långt ner på hälen och fotknölen och det blev ett störningsmoment när jag var ute. Förutom det var skorna jättesköna.
Test av: Saucony, Peregrine 6
Resultat: Supersköna, följsamma och med utmärkt grepp.
Ordinarie pris: 1 595 kronor.
Omdöme:
Bäst i test! Vår kvinnliga testpatrull kan inte sluta ösa lovord över Saucony, Peregrine 6!
- De absolut skönaste trailskorna jag har provat! Jag har använt trailrunningskor från andra märken tidigare, men är helt salig över dessa, säger en testare.
- Det här är otroligt sköna och följsamma skor som sitter som gjutna på foten. De är dessutom otroligt lätta, påpekar en annan testare, och fortsätter:
- Materialet på ovansidan av skon är väldigt smidigt, vilket gör att skon överlag blir väldigt följsam. Den känns som en strumpa ovantill!
Hon sprang på asfalt under transportsträckan till och från skogen och hälsar att skorna fungerar utmärkt för det också. Ingen risk för stumma ben eller ansträngda benhinnor alltså.
En tredje testare har lätt för att få skavsår av nya skor och tog därför det säkra före det osäkra och sprang en kortare runda första gången:
- Då kände jag att jag var på väg att få ett litet skavsår på hälen. Nästa gång jag använde skorna smällde jag på ett skavsårsplåster och efter det har de varit hur sköna som helst. Inte en antydan till skav.
Även om skorna går att springa med på kortare asfaltssträckor kommer de främst till sin rätt när du springer i terrängen och behöver ett par skor med bra grepp under sulan.
- Greppet är helt fenomenalt! Sulan är lite speciell och ser ut som vågor med sammansatta "piggar", dessa är mjuka och väldigt följsamma mot underlaget vilket gör att det känns stabilt och säkert att springa med dem oavsett om marken är hård, mjuk, torr eller blöt, berömmer en testare.
Våra testare kunde inte komma på något negativt att säga om Peregrine 6.
- Jag kan inte berömma skorna nog mycket. Utan att överdriva är det här de bästa skorna jag provat. Jag rekommenderar Peregrine 6 till alla som vill köpa ett par trailskor för terränglöpning. Klicka hem ett par, du kommer inte ångra dig!
Test av: Merrell, All Out Crush Sköld
Resultat: Rymliga, barfotakänsla och riktigt snabba.
Ordinarie pris: 1 095 kronor.
Omdöme:
Trailskor är som bekant kända för att vara lite tighta i passformen, men Merrells All Out Crush Shield upplevdes som en aning stor i storleken av våra testlöpare.
- Det finns mycket plats för mina breda fötter i dem, säger en av testarna.
- Jag har vanligtvis lätt för att få skavsår, men inte i dessa skor. Redan från första passet satt de bekvämt på foten utan att irritera någonstans, säger en annan av våra testlöpare.
Trailskon är försedd med en grovt mönstrad sula (bra grepp på olika typer av underlag, tyckte våra testare!) men trots det upplevde flera testare att de hade riktigt bra kontakt med underlaget.
- Jag fick nästan lite barfotakänsla av de här skorna! All Out Crush Shield passar dig som verkligen vill känna underlaget och vara ett med spåret när du springer, säger en av våra kvinnliga testlöpare.
All Out Crush Shield beskrivs som en smidig och flexibel trailsko som det är lätt att komma upp i snabbt tempo med. En sko för dig som vill flyga fram i naturen alltså. Och faktum är att en person i vårt testgäng slog personligt rekord för i år med dessa på sig.
- Jag fick min snabbaste tid i år på en fem kilometer lång skogsrunda som jag brukar springa. Slump? Vädret? Bra vitamindag? Ja, kanske, eller så kanske det berodde på skorna.
Test av: Salomon, Speedcross 4 CS
Resultat: Optimal, skön och med makalöst grepp.
Ordinarie pris: 1 595 kronor.
Omdöme:
Speedcross 4 är en av Salomons storsäljare, och skomodellen blev en stor favorit hos testlöparna.
- Jag gillar verkligen den här skon! säger en kvinna som testat dem.
- Den känns som den optimala trailskon, tycker en annan testare.
Speedcross 4 är känd för att ha ett supergrepp under sulorna och en riktigt skön passform. Och när testgruppen lämnade sina omdömen om skon är det just de två egenskaperna de lyfte fram.
- Den är SÅ skön! Jag har lite bredare fötter och skon sitter som gjuten på mig, säger en testlöpare.
- Jag tycker att skon är något bred i modellen men fick tipset att lägga i en sula, och då satt den perfekt! Plus i kanten för att snörsystemet som du bara drar åt gör det enkelt att få skon att sitta så tight du vill, tycker en annan terrängfantast.
Speedcross 4 har en grovt mönstrad yttersula som ska ge fäste på de allra flesta typer av underlag. Våra testare kände sig trygga när de sprang med den här modellen på fötterna.
- Jag känner mig trygg när jag springer på ojämnt underlag. Det är skönt att känna att jag inte måste ha koll på marken hela tiden utan kan blicka uppåt. Skon klarar även lite mer kuperad terräng och branta stigar utan att kännas för styv och otymplig, säger en testpilot.
- Du känner verkligen underlaget när du springer och fästet är jättebra, säger en annan.
Våra testare provade Speedcrossmodellen med det vattentäta membranet ClimaShield. Skon finns även utan membran och med Gore-Tex.
- Det läckte inte in något vatten alls trots att jag sprang genom blött gräs. Trots att skorna var så vattentäta andades de bra. Det gjorde löpningen mer behaglig. Jag rekommenderar denna sko till alla som vill springa i naturen, både i skogen, på ängar och i mer backiga miljöer!
LÄS MER: Därför är Salomon Speedcross 4 så populär
Test av: Mizuno, Wave Hayate 2
Resultat: Mångsidig, mjuk och lätt allroundsko.
Ordinarie pris: 1 495 kronor.
Omdöme:
Om du tycker om att variera dina terränglöpningsrundor och springer på olika typer av underlag är det smart att köpa en mångsidig sko, som Mizunos Wave Hayate 2. Vår testpanel har sprungit med skorna i obanad skogsterräng, på asfalts- och grusrundor och även tävlat med dem i ett hinderbanelopp.
- De fungerade bra på alla typer av underlag som jag sprang på, säger en av testarna.
- Greppet under sulorna är perfekt när du inte känner till underlaget. De här trailskorna klarar de flesta typer av trails, fyller en annan av våra testlöpare i.
I utvärderingen beskrivs skon som lätt, väldigt mjuk och med medeldämpning. När testarna fyllde i betyg för skons komfort fick den nästan full pott.
- Skorna kändes bekväma på foten så fort jag tog på dem. Jag sprang både långa och kortare rundor i skorna men fick aldrig ont någonstans på fötterna, säger en testare.
Skon har en inbyggd konkav platta som inte bara ger stabilitet och dämpning utan även skyddar fötterna mot hårda stenar och annat.
- Skon kändes ganska rejäl, trots att den är så lätt, men oj, vad den ventilerar bra! Mina fötter brukar lätt bli väldigt varma när jag springer längre sträckor men i dessa skor var de inte alls lika svullna som de brukar bli, berättar en testlöpare som provade skorna när det var sensommarvarmt utomhus.
LÄS MER: Höstens stora test av trailskor för män
LÄS MER: Höstens stora test av löparjackor
LÄS MER: Test av 10 kompressionsstights
