Vilken løbesko väljer du?

Vi har genomtestat stabila, lätta och neutrala löbeskor från Nike och Adidas, så att du kan välja, vilket märke och vilken modell som passar till just dig.

Till henne

Test av: Adidas Pure Boost

Mærke: Adidas

Modell: Pure Boost

Normalpris: 1 045 kronor

Typ av löbesko: Neutral

Vurdering: Lette och superbehagelige

Testpanelen säger:

Lige fra første øjeblik føles de her sko meget bekvemme. Den strömmande överdelen är mjuk mot foden och ger en behaglig känsla, samtidigt med att gummisålen böjer sig väl under foden för att ge extra kraft i løbeskridtet.

- Pasformen är utrolig behagelig, men skoene giver ikke så meget støtte ved anklerne. Jeg ville ikke købe den her model som nybegynder eller urutineret løber, siger en testperson.

Skoene har ingen mellemsål, men indersiden er forsynet med små huller i sålen som gør, at den ånder bedre. Pløsen har en anderledes snøring, der kan føles mærkelig i starten. Den är dessutom opdelt i tre dele, hvilket giver et tryk på fodens overside. Testpanelet giver dog designet højeste karakter.

- Udseendemæssigt minder skoene mere om streetwearsko end løbesko. Det synes jeg er superflot, siger en testperson.

Pure Boost från Adidas hittar du här.

Test av: Nike Air Zoom Pegasus 33

Mærke: Nike

Modell: Air Zoom Pegasus 33

Normalpris: 979 kronor

Typ av löbesko: Neutral

Vurdering: Komfortfavoriter med läcker dämpning

Testpanelen säger:

Hvis du leder efter et par lette sko, med mere dæmpning end et par letvægtssko, er det her en model for dig. Skoene føles robuste og kraftfulde til trods for, at du knapt mærker dem på fødderne. De sitter helt perfekt runt hela foten och hällen.

- Den mest behagliga løbesko jag någonsin har haft på! Från början var jag lite skeptisk, eftersom jag ville använda letvægtssko. Jag ändrade dog mening, så snart jag fik dem på, säger en testperson.

Testpanelet upplever skogar som är mycket lätta och riktigt behagliga. Själv de med lite bredare fötter oplevede dem som ovanligt bekväma.

- Noget, som jag lagde mærke til, er en forstærkning i sålen under forfoden, der føles som en lille pude. Otroligt läckert! Den ger extra stöd och kraft, när man sätter sig, och man får virkelig fart i løbeskridtet, siger en kvinde i testpanelet.

Disse sko er perfekte til korte og middellange strækninger. Dessutom är de så pene, att du också kommer till att använda dem som sneakers till vardag.

Air Zoom Pegasus 33 från Nike hittar du här.

Test av: Nike Free Run Flyknit 2

Mærke: Nike

Modell: Flyknit 2

Normalpris: 1 045 kronor

Typ av løbesko: Låt

Vurdering: Fantastisk løbefølelse

Testpanelen säger:

Med de her sko på fødderne strømmer løbeglæden igennem kroppen med det samme. Følelsen er virkelig dejlig, og skoene krammer fødderne på en blød og behagelig måde.

- Jag ville ut att springa, så snart jag tog skoene på, och det är fantastiskt. Foden holder på plads på en meget naturlig og bekvem måde, som et ekstra lag hud, siger en testperson.

Visse i testpanelet kunne godt have tænkt sig, at der var lidt mere støddæmpning foran på skoen, men du, som godt kan lide letvægtssko, vil ikke blive skuffet. Den fungerar bra på både asfalt och lättare terräng. Den passar inte så bra till långa strækninger, men på kortere runder, hvor du ikke når at blive for træt, er den perfekt. För att få mest ut av Free Run Flyknit 2 krävs det, att du har en god løbestil.

- Størrelsen passede mig godt, men jeg ved godt, at jeg bruger en størrelse større i Nike, end hvad jeg bruger i hverdagssko. Så gå en størrelse op, siger en testperson.

Hvis du vil investere i et par Nike Free Run Flyknit 2, finder du dem her.

Test av: Adidas Adizero Adios

Mærke: Adidas

Modell: Adizero Adios

Normalpris: 1 195 kronor

Typ av løbesko: Låt

Vurdering: Retrosmarte racersko

Testpanelen säger:

Designet på den här løbesko får den till at ligne en retrosneaker, der kan bruges til shoppeture og powerwalks, men lad ikke dette narre dig. Det är en let og pæn løbesko, der er perfekt til hurtige og korte pas, eller når du vil bruge den mest lette sko til et løb.

- Den är perfekt till dig, som är en rutineret løber med en god løbestil. Hvis du derimod er lidt tungere og pronerer, vil jeg anbefale en mere opbygget sko, der giver mere dæmpning og støtte, mener en testperson.

Den har lite boost i sålen men betydligt mindre end for eksempel Ultra Boost. Den är slank men har fortfarande en normal bredd, så om du ligger mellan to størrelser, skal du vælge den større.

- Det här är det som får dig att tappa lusten när du ska köra intervaller. Det är inte den du snörvlar på, när du ska köra en riktigt lång tur. Hvis du allerede har en mængdetræningssko derhjemme, er den her et godt supplement. Den har en god andningsförmåga och håller sig frisk i lång tid, säger en testperson.

Adizero Adios från Adidas hittar du här.

Test av: Adidas Ultra Boost Stable

Mærke: Adidas

Modell: Ultra Boost Stabil

Normalpris: 1 495 kronor

Typ av løbesko: Stabil

Bedömning: Superstöd till pronation

Testpanelen säger:

Vid första øjekast ser skoene meget brede ude, men de passer selv til smalle fødder. De sitter behagligt, och de är varken svære at få af eller på.

- Fordi jeg pronerer har jeg testet flere forskellige typer af pronationssko og stabile sko, og nu har jeg endelig fundet min favorit! Ofte synes jeg, at pronationssko er meget hårde og ufleksible, men den her sko er både stabil og blød på samme tid. Det känns som att springa på en blöt himmel, säger en testperson.

Du behöver inte gå en storlek upp, som man eller ofta gör med løbesko. Takket være den gode dæmpning og greb egner skoene sig både til asfalt, bane, sti eller grusunderlag.

- En mycket flexibel sko när man tänker på, att den är så stabil. Samtidigt har den också en flot och genomförd design, säger en testperson.

Ultra Boost Stable från Adidas hittar du här.

Test av: Nike Air Structure 20

Mærke: Nike

Modell: Air Zoom Structure 20

Normalpris: 979 kronor

Typ av löbesko: Stabil

Vurdering: Pålidelig støtte i flot design

Testpanelen säger:

Suverænt greb på forskellige typer af underlag i kombination med en lige så god pasform gør den her sko til en stabil favorit.

- För mig var Air Zoom Structure den perfekta lösningen, då pronations-støtten verkligen höll, vad den älskade. Den är superbehagelig och stabil, och den känns helt rigtig allerede på første løbetur, siger en testperson.

Den kan upplevas som en liten hård i starten, om du är beredd på en blödig måltid, men efter ett stycke tid är det inte längre något, som man lägger märke till på løbeturen.

- Størrelsesmæssigt bør du gå en halv til en hel størrelse op, da jeg oplevede skoen som en smule lille, hvilket jeg ved, at flere i testpanelet også syntes. I øvrigt mener jeg, at den var superflot og smart, siger en testperson der især var glad for sålens smarte detaljer.

Om du blivit lun på den här stabila løbesko från Nike, hittar du den här.

Til ham

Test av: Adidas Response LT

Mærke: Adidas

Modell: Response LT

Normalpris: 999 kronor

Typ av löbesko: Neutral

Vurdering: Lette med skøn pasform

Testpanelen säger:

Response LT är en mycket lätt løbesko i flot sort design, der både passer til normale og lidt smallere fødder. Den upplever varken som stor eller liten i storlek, så du kan sagtens välja din normala storlek för att få en perfekt passform.

- När man tänker på, att den har Boost-sål, så är den lite hård första gången, men efter et par løbeture blev det meget bedre. Snøringen er lidt "skæv" for at kunne omslutte foden bedre, hvilket jeg var helt vild med, siger en testperson.

Grebet i sålen er rigtig godt på tørt underlag, men kan gøre at du glider lidt i svingene på vådt underlag. Det oplevede en testperson, da han begav sig ut på våde løbebaner.

Hælkappen var rigtig behagelig og holdt foden på plads under hele løbeturen.

- Jeg anbefaler virkelig den her sko til dig, som er motionsløber. Et rigtigt godt køb, siger en testperson.

Adidas Response LT hittar du här.

Test av: Nike Air Zoom Vomero 12

Mærke: Nike

Modell: Air Zoom Vomero 12

Normalpris: 1 145 kronor

Typ av löbesko: Neutral

Vurdering: Komfortabel med enorm god dämpning

Testpanelen säger:

När skoen sidder på foden, tænker man straks på "komfort". Den är otroligt blöt och behaglig redan den första dagen. Stabil utan att bli för hård.

- Lækker pasform med et godt greb om hælen. Det känns verkligen som om, at skoen omslutter foden på en meget behagelig måde. Skoen er lidt bredere fremtil, så at foden kan bevæge sig under løbeturen, hvilket jeg personligt synes er meget behageligt, siger en person i testpanelet.

Størrelsesmæssigt er den normale så gå efter din normale størrelse for at få den bedste pasform. Designmæssigt er de meget "cleane" og tiltalende.

- Det är inte ofta, att man stöter på ett helt vitt löv, men de är riktigt flotte. Jeg kunne faktisk godt tænke mig at bruge dem som hverdags-sneakers, mener en testperson.

Skoene er blevet testet på blandede underlag og har klaret både, asfalt, grus og skovstier med bravour. Dæmpningen er blød og god igennem hele løbeskridtet, hvilket gør, at den er meget behagelig at løbe i.

- Det här är verkligen en sko, som du kan samla upp från skohylden, sätta på fötterna och be dig ut att springa, oavsett var det är. Den är mycket dæmpet men samtidigt let, og hvis du leder efter en sko med meget komfort er det her skoen til dig, siger en testperson.

Nike Air Zoom Vomero 12 hittar du här.

Test av: Nike Air Zoom Odyssey 2

Mærke: Nike

Modell: Air Zoom Odyssey 2

Normalpris: 1 245 kronor

Typ av löbesko: Stabil

Vurdering: Flotte med god støtte

Testpanelen säger:

Hvis du ikke er vant til at løbe med pronationssko, kan det tage nogle runder, inden de her sko giver en rigtig god følelse.

- Det här var min första pronationssko, och min första løbetur gick inte så bra. Jag fick ondt i en del muskler, som jag normalt inte får ondt i. Allerede på min anden tur var smerterne dog væk, og jeg fik en helt anden oplevelse, så man skal huske at give disse en chance til, siger en testperson.

Det här är ett par gode og stabile løbesko, men testpanelet havde gerne set, at de var lidt mere bekvemme og skarpere, når man tænker på prisen. Bedre greb og en højere komfort havde givet et bedre helhedsindtryk.

- Det som drar ned, är, att jag opfattede dæmpning som lidt dårligere, samt at de er ganske trænge, siger en testperson.

Designet får derimod en rigtig høj karakter, og det er lækkert med et par løbesko, som er farverige uden at være alt for meget.

Hvis du vil investere i et par Nike Air Zoom Odyssey 2, kan du gøre det her.

Test av: Adidas Supernova st m

Mærke: Adidas

Modell: Supernova

Normalpris: 1 095 kronor

Typ av löbesko: Stabil

Vurdering: Enkel allroundsko

Testpanelen säger:

Samlet set er det her en ganske god løbesko til dig med et neutralt løbeskridt. Men i den här prisklassen hade en person i testpanelen förväntat sig lite mer, speciellt när det kommer till designen.

- Jeg havde forventet noget lidt smartere. Designet är lite för simpelt til min smag. Den ser desuden lidt klodset ud og har en ufleksibel følelse, siger en testperson.

Andre i testpanelet syntes derimod, at skoen var lidt for voldsom i udseendet, så hvordan den blev opfattet adskilte sig meget fra person til person. Til trods for en vis skuffelse, når det kom til designet, er skoen meget behagelig at løbe i med god fleksibilitet, god støtte og støddæmpning.

Hælgrebet opleves derimod ikke lige så godt, som det markedsføres, hvilket ødelægger løbefølelsen. På dele af testpanelet sad skoen heller ikke rigtigt, som den skulle, rundt om hælen og skabte et hul på trods af ret størrelse.

- Det här känns inte som Adidas mest innovativa sko, men den är helt i orden, säger en testperson.

Adidas Supernova hittar du här.

Test av: Nike Air Zoom Elite 9

Mærke: Nike

Modell: Air Zoom Elite 9

Normalpris: 979 kronor

Typ av løbesko: Upplåtelse

Vurdering: Alsidig sko med snabb löpkänsla

Testpanelen säger:

Nikes Zoom Elite-serien har alltid varit i skyggen av storsælgerne Pegasus og Vomero, men det her en rigtig lækker sko til dig som leder efter en letvægtssko med dæmpning i forfoden. Den giver meget løbeglæde og fartfølelse, men den føles som om, at den er lavet til en forfodsløber.

- Sålen bruger Nikes Cushlon foam, som er noget stivere end for eksempel Lunar foam, men det giver også bedre holdbarhed og i min mening bedre kontakt med underlaget, siger en person fra testpanelet.

Du, som har kört mycket i Nike-sko, vil genkende overdelen i mesh med Flywire-snøring, som giver en blød og fleksibel følelse rundt om foden. Den lave vægt, den gode pasform og slidstyrken i sålen gør skoen meget alsidig.

- Jag har upplevt den som behaglig och god till både kortare, snabba intervaller och längre ture. Selv på skovstier føles den som et godt alternativ. Så om du kan lide at variere dine løbeture, men ikke vil have for mange sko er Air Zoom Elite 9 et smart valg. Det at den også er pæn gør bestemt ikke noget, siger en testperson.

Hvis du er blevet vild med Air Zoom Elite 9 fra Nike, finder du dem her.

Test av: Adidas Adizero Boston 6

Mærke: Adidas

Modell: Adizero Boston 6

Normalpris: 1 095 kronor

Typ av løbesko: Låt

Bedömning: Kvalitetssko med god greb och ventilation

Testpanelen säger:

Adizero-serien plejer at levere behagelige sko, og Boston 6 er ingen undtagelse. Det är dog lidt smal i midten, og det forstyrrer ikke voldsomt meget, men det gør, at pasformen ikke er perfekt.

- Den har en flot, mycket ren och klassisk Adidas-design. Selvom farven er orange, så føles den meget afslappet og slet ikke alt for meget, siger en testperson.

Skogen är både behagelig til lange løbeture, bakkeintervaller og afslappede løbeture. Materialet føles slidstærke og holdbart, mens skoen føles meget let i forhold til andre sko med samme mængde dæmpning.

- Sålen ger ett riktigt bra greb på både asfalt och skog. Den ventilerade verkligen bra! Jag blev slet inte så varm och svedig, som jag plejer att bli med andra sko. Størrelsesmæssigt sidder den også perfekt, siger en fyr i testpanelet.

Adizero Boston 6 från Adidas hittar du här.

LÆS MERE: Forårets store test av løbesko till kvinder 2017