Kan du klare dette pas hurtigere end CrossFit-eliten?
Världens starkaste kvinna Tia-Clair Toomey och CrossFit-atleterna Scott Panchik och Lukas Esslinger utmanar dig i en hård WOD.Kan du slå dem?
Det är tid till att sätta din styrka och uthållighet på prov. CrossFit Games-vinnaren Tia-Clair Toomey från Australien utmanar dig, tillsammans med sina CrossFit-kollegor Scott Panchik från USA och Lukas Elsslinger från Schweiz, i en hård WOD. Hur snabbt kan du genomföra det hårda träningspasset?
WOD 18.0
21 - 15 - 9 gentagelser på tid.
- Hantel snatches (22,5 kg/15 kg)
- Burpees med överhantel
Varm op, gør dig klar og sæt denne video i gang for at konkurrere mod CrossFit-eliten. Frågan är, kan du slå dem?
Har du inte provat CrossFit innan, men är helt solgt efter att ha satt igång? Fedt! Hos oss hittar du massor av träningsstøj, som passar till träningsformen, tjek Reebok och deras CrossFit-kollektion.
LÆS MERE: Så förberedde du dig för CrossFit Open
LÆS MERE: CrossFit-eliten: Så kommer du i gång med träningen i 2018
