PT-en: "Sista ned Pokémon Go"

Å laste ned Pokémon Go kan føre til at du går dobbelt så mange steg per dag enn du bruker.
- Last ned spillet snarest og gå ut på jakt, sier PT Karl Gullø.

Mobilspillet Pokémon Go slo ned som en bombe for en måned siden. Plutselig ville alle ut og jakte på de søte figurene!

På Crossfit Södermalm i Stockholm annonserade de en tävling i samband med releasen, som gick ut på att det första medlemmet som fångade 100 unika pokémon fick en måneds medlemskap gratis.

Konkurransen var hektisk och har nå blitt avsluttet med at Anna Olsson har vunnet. I stedet for å gå sine vanlige 10 000 steg per dag gikk hun under konkurransens tid omtrent det dobbelte for å vinne. Det sier noe om helseeffekten som spillet har.

- Jeg syns at alt som får mennesker til å bevege seg er bra. Enkelte er kritiske mot Pokémon Go og sier at det skaper et zombie-liknende oppførsel, men når jeg får høre om hvordan barn som egentlig er skikkelige gamere og knapt har turt å forlate hjemmet plutselig er ute og beveger seg så syns jeg at det er fantastisk. Hva årsaken er spiller ingen rolle, sier personlig trener Karl Gullø.

Varför är det egentligen så viktigt att gå så många steg per dag?

- Kroppen är skapad för att man ska röra på sig! Vi har det inte bra av att sitta still så mycket som vi gör varje dag. Du känner dig bättre på alla möjliga sätt om du rör dig på dig.

Har du själv testat spelet?

- Ja, jag var ute och jagade så fort spelet kom ut. Jag är jo oppvokst på 90-tallet og var med når Pokémon kom ut første gangen, så dette var en liten renessanse for meg. Kjempekult! Jag var ute så mycket de första dagarna att hunden min inte skulle gå längre. Därefter reiste jag på semester till Frankrike och där finns inte spelet enda. Det syns jag är så kjedelig at jeg funderte på å reise hjem igjen, haha.

Vilket tips har du till de som inte har lastet ned appen Pokémon Go enda?

- Last ned spillet snarest og gå ut på jakt. Bare gå ut og bli avhengig av å fange små søte vesen. Ta gjerne med en venn, så blir det enda morsommere.

LES MER: Nye treningssko høsten 2016