PT:n Patricia Klinteberg är Blaccs nya ambassadör!

Kostrådgivare, PT, bloggare, influencer och nybliven mamma. Att ha många bollar i luften stoppar inte Patricia Klinteberg från att nå sina träningsmål: Köpenhamn halvmaraton 2018 och Stockholm maraton 2019.Strax utanför Göteborg bor personliga tränaren Patricia Klinteberg med sin sambo, nyfödda dotter Jolie och hunden Rocky. Sedan flera år tillbaka har hon varit aktiv på Instagram och bloggat samtidigt som hon har arbetat som PT och kostrådgivare. Nu är hon dessutom ny ambassadör för märket Blacc!- Det känns jättekul att få vara ambassadör och representera Blacc! Det är ett märke jag använt i flera år så det känns väldigt roligt att nu få vara en del av teamet, säger Patricia Klinteberg.SHOPPA HÄR: Hela vårt utbud av BLACC Hur kombinerar du mammalivet med träning och gym?- Jag har tur som har en förstående och stöttande sambo. Vi har delat upp träningsdagar så att vi båda får träna lika mycket. I övrigt försöker jag vara aktiv med lillan. Vi går på promenader, ibland följer hon med till gymmet eller så passar jag på att träna hemma medan hon sover. Jag lever numera efter "allt är bättre än inget" och har inte längre så höga krav på mig själv.Patricia Klinteberg har skippat träningsmåstena sedan hon födde barn. På bilden har hon på sig västen Jet, träningströjan Satellite och tightsen Joy, allt från Blacc.Hur har din träning ändrats efter att du fått barn?- Tidigare tränade jag mellan 8-14 pass i veckan men så ser det verkligen inte ut i dag. Nu tränar jag snarare 3-4 pass i veckan i kombination med dagliga promenader. Tidigare var prestation allt och jag kunde må riktigt dåligt och till och med bryta ihop om ett träningspass gick dåligt eller uteblev. I dag skulle det aldrig hända, Träningen ska ge energi, annars är det inte värt att vara borta från Jolie, säger hon och tillägger:- Numera löptränar jag även igen, eftersom det är det jag tycker är roligt. Att lyfta vikter på gymmet är inte roligt längre och därför gör jag inte det i samma utsträckning. Träning ska vara kul och nu är mitt mål att springa Köpenhamns halvmara det här året och Stockholm maraton nästa år. Vad är hälsa för dig?- Att må bra, på både insidan och utsidan. Jag brukar säga att en kropp som mår bra är sjukt snygg på köpet! Jag äter vad jag är sugen på, vilket 80-90% av tiden är hälsosam mat, och tränar mer efter humör än strikt upplägg. Jag har ett träningsupplägg jag följer för tillfället, men idag skulle jag aldrig må dåligt över att byta ut ett träningspass mot något annat om jag hellre vill det. Det viktiga är inte vad du gör utan att du gör något!På sin blogg Marathonmamman skriver Patricia Klinteberg bland annat om träning och sin väg mot Köpenhamn halvmaraton 2018 och Stockholm maraton 2019.Patricia Klintebergs 3 träningstips för småbarnsföräldrar1. Gör det enkelt för dig!- För de flesta blir det svårt att komma iväg till gymmet. Nyttja bebisens sovstund till en promenad med vagnen eller kör lite övningar hemma, eller varför inte kombinera båda?2. Investera i sköna kläder- Det behöver definitivt inte vara dyrt, men efter att du har fått barn inser du hur viktigt det är med kläder som sitter skönt mot kroppen.3. Skaffa en träningskompis- Om du tränar tillsammans med någon blir det lite svårare att hoppa över träningen. Likaså behöver du avsätta tid för träningen, därför kan det vara bra att gå igenom hur nästa veckas träning ska läggas upp ihop med din eventuella partner för att båda ska få lika mycket tid till träning och fritid.Här är Patricias 3 Blacc-favoriter! Träningströjan Satellit, rekommenderat pris 149 kronor Löparjackan Ability, rekommenderat pris 349 kronor Träningstightsen Joy, rekommenderat pris 249 kronor LÄS MER: Frida Södermark: "Så här tränar du inför ett maraton" SHOPPA HÄR: Hela vårt utbud av löparskor