Så kör du säkert offpist

Hur säkerställer jag att jag mår bäst när jag kör offpist? Jimmy Oden, bergsguide och grundare av snesportsmärket Elevenate, är expert.
- Du är tvungen att förstå riskerna, du är villig - inte villig - att udsætte dig for, säger han.

Vad der adskiller offpiste fra almindeligt skiløb er det ekstreme fokus, der er nødvendigt. Elva-grundläggaren Jimmy Oden känner allt till detta, som han menar är sportens alfa och omega. Men fascinationen går hand i hand med risken, och för att springa offpist krävs både viden och sund fornuft.

Vad är risken med att köra offpist?

- Det beror på vilken typ av offpist du väljer. Det mest vanliga, när du är nybörjare, är att du kör vid sidan av pisten. Det är riskfyllt, t.ex. kan det ge knäproblem, säger Jimmy Oden.

- Men när du kör riktigt offpist, är det många faror. Kort sagt kan man säga, att vi talar om to hovedgrupper - lavineulykker og faldulykker, når du løber ud på de stejle skrænter.

Kan får jag gå offpist ensam, eller ska jag vara tillsammans med andra?

- Den grundläggande regeln är alltid att ha andra med, men generellt kan man inte tala om rigtigt eller forkert. Men du ska förstå riskerna, du udsætter dig for, og afgøre, om du vil løbe dem. Hvis du vil løbe alene, er det vigtigste at reducere sværhedsgraden og minimere risikoen. Se också till att du är vältränad innan du tar avsked.

Säkerhet på berget är alfa och omega. Här hittar du hela vårt sortiment av rygbeskyttere till säsongens skiløb. Läs mer om, hur de ska sitta här.

Hur vet jag att det finns en risk för sneskred?

- På de flesta skisportsställen finns det skiltning med en fem-graders skala, där fem är den största risken. Men det är sällan, at du risikerer en kategori fem-skredfare. I sådanne tilfælde vil lifterne være lukket. Om du vill vara på den säkra sidan, kan du googla risk-tallene för de flesta skisportssteder.

Vilken roll spelar vädret?

- Det betyder en hel del. Om vejret är dårligt vil konsekvenserne af en ulykke være meget større. Vid olyckor blir man oftast hämtad av en helikopter. I bedste fald vil det tage lang tid, før helikopteren finder dig, hvis sigtbarheden er dårlig. I værste fald kan helikopteren ikke engang lette, siger Jimmy Oden og tilføjer:

- Det gäller egentligen inte bara vid laviner. Bare du vrider knæet, kan du få problemer i dårligt vejr.

Ska jag använda rygbeskyddare, och vilken typ ska jag välja?

- Ja, om du kör offpist med hög hastighet på en svår terräng, är det en bra idé med ryggskydd. Det skyddar mot slagg, som annars stampar på rygg. Personligt använder jag inte ryggbeskydd, för jag alltid löper med en rygsæk med indbygget beskytter.

En skovl, en lavinesonde och en transciever - det är den viktiga treenigheten vid offpist-lopp, hvis du spørger Elevenates grundlægger, Jimmy Oden.

Varför är det bra att ha en skog med?

- Du ska ha en skovl med, hvis det opstår et sneskred. Statistisk set har du cirka 15 minuter till at hitta nogen, der er begravet i et sneskred og at grave dem op, så de får luft. De, som leder efter ofre, måste ha den rätta utrustningen och den rätta kunskapen.

Hur hittar jag någon som är begravd i en sneskred?

- Ved hjælp af to ting. En transciever och en lavinesonde. Det, som tar den längsta tiden, när man ska rädda vänner, är att skovle sneen væk... En lavinesonde är en hul stålpind, som du stikker ned i sneen for at finde ud af, hvor personen er, og den minimerer den mængde sne, du behøver at skovle væk. En transciever hjälper dig att hitta personen.

Vad är en transciever?

- Det är en liten bipper, som konstant utsender signaler, mens du er i bjergområdet. I en eftersökning indstilles alle modtagere til at registrere signalet. Via et display kan du se retningen og afstanden til den begravede, og signalet øges i styrke, når du nærmer dig.

Har du andra tips om säkerhet på berget?

- Viden, træning og sund fornuft. Om du inte är säker, så tag ett kurs. Oftast är det to typer mennesker, der havner i ulykker: dem, der er på høj niveau og vil flytte grænser, og dem, der træffer dårlige beslutninger, siger Jimmy Oden, og uddyber:

- Hvis det har sneet i fire dage og fortsat vælter ned, bør du ikke tage afsted. De fleste vil følge denne regel, men nogle gør det ikke.

Ska jag använda en bergsguide för att lära mig?

- Ja, jag vil sige, at en bjergguide kan du vælge af to grunde: til at lære eller til en ekstra oplevelse. De fleste bjergguider er gode til at skræddersy et kursus, der passer til dine færdigheder og dit ambitionsniveau - lidt som en personlig træner på ski.

LÆS MERE: Stor guide: Så ska din skidutrustning sitta

SHOP HER: Alt til alpint skiløb

SHOP HER: Skitøj från Elevenate