Sats lanserar två nya klasser i januari
Det blir en svettig start på 2016. Träningskedjan Sats inleder året med premiär för sina två nya gruppträningsklasser AfHo och AMP.
Gillar du att dansa måste du testa klassen AfHo! Som namnet antyder kommer influenserna till passet från både afro och house. Kombinationer blir en lättsam dansklass där det är större fokus på att använda sin energi och dansa med känsla, snarare än att hänga med i avancerade stegkombinationer.
Den andra nya klassen som lanseras heter AMP och är en förkortning av Athletic movement performance. Passet är uppbyggt av tre delar: flow, gymnastik och styrka som kommer ge dig en tuff utmaning i form av funktionell träning. En klass som är som gjord för dig vars träningsmål är att bygga en stark och smidig kropp.
Både AfHo och AMP har premiär på utvalda Sats-center 4 januari.
