Slik skal kvinner løpe trygt i mørket
Många kvinnor känner sig utrygge i høstmørket og unngår derfor løping utendørs. Det vil merket Silva gjøre noe med gjennom løpeeventet Girls night out.
Løping ute er så mye herligere enn å løpe på en tredemølle inne på et svett treningssenter. Dessverre føler mange kvinner at de henvises til tredemølla under vinterhalvåret, siden mørket får dem til å føle seg utrygge. Slik skal det selvfølgelig ikke være! Merket Silva, som lager utstyr til utendørs bruk, har skapt konseptet Girls night out for å inspirere kvinner til å kunne løpe utendørs året rundt.
- Det är synd att kvinnor hemmes och søker seg til en tredemølle fordi de føler seg utrygge på mørke veier og stier. Gjennom konseptet kan vi hjelpe kvinner til å finne nye løpevenner og få tips til utstyr slik at de faktisk begir seg ut og føler seg mer trygge, sier Madelene Öhlin, markedssjef på Silva i en pressemelding.
Konseptet arrangeres för tredje året på rad, nå både i Sverige och Norge. Det är ett kostnadsfritt løpeevent som skall inspirera kvinnor till att fortsätta att løpe ute själv om det är mörkt.
- Å løpe med bra utstyr slik som egnede sko og en hodelykt er en start, men det at kvinner løper sammen og trosser mørket er det som virkelig utgjør en forskjell, sier Madelene Öhlin.
Noen av Silvas ambassadörer som støtter Girls night out er fjellløperen Emelie Forsberg, trailløperen Ida Nilsson og Mimmi Kotka, ultraløper.
- Jag tycker att Girls night out är ett väldigt bra initiativ. Ingen skal behøve å avstå fra en løpetur i mørket på grunn av redsel og i stedet være nødt til å tilbringe tiden inne på en tredemølle. Forhåpentligvis fører Girls night out til at kontinuerlige løpegrupper startes opp rundt om i Sverige og Norge hvor kvinner kan møtes, inspirere hverandre og løpe sammen, sier Ida Nilsson.
Under turnéen besöker teamet fem platser i Norge och tre platser i Sverige. Starten är i Oslo den 18.oktober och avsluttes i Lund den 13.november. Du kan läsa mer om eventet här.
Om du inte redan har investerat i varme løpeklær, så kan det vara lurt å vite at mange av merkenes vinterkolleksjoner ikke bare er tilpasset etter sesongens kaldeste vær, men også for dårligere lysforhold. Asics Lite Show är en kollektion med reflekterande løpetilbehør och sko. Craft är ett annat märke som har både hansker, luer, vester och tights som gör dig enda mer synlig när det är mörkt ute. HER finner du alt du kan trenge for en tryggere vinterløping, slik som hodelykt, refleksvest og tights med reflekterende detaljer.
3 TIPS FÖR TRYGG VINTERTID
1. Löp tillsammans
Det är inte bara roligt, det kan också upplevas som tryggt. Få med en vän eller starta en løpeklubb som løper tillsammans!
2. Riktig lys
Lys opp løperunden med en hodelykt. Velg gjerne en hodelykt som er skapt for løping, så får du best komfort. Här hittar du utvalget vårt av hodelykter.
3. Använd reflektorer
Med refleksvest och andra reflekterande kläder blir du mer synlig och får en tryggare löptid. Smart både för deg og møtende trafikk.
SHOP HER: Hodelykter
LES MER: Det bästa utstyret for å løpe på høsten og vinteren
