Så väljer du yogatights
När du utövar yoga ska du aldrig känna dig bakåt i rörelserna dina, därför bör du stille høye krav til tightsen du har på deg. Her er detaljene du skal se etter når du velger yogatights.
Hvis du nøyer deg med å bruke den samme tightsen til yoga som til styrketrening, bør du vurdere om du kan øke opplevelsen din et par hakk ved å oppgradere garderoben. För att hitta ut om dina nuvarande tights egner sig till yoga, ska du se på detaljene.
- Några träningstights har glidelåser och lommer som inte är så behagliga mot yogamatten. En kompresjonstights har sämre stretch och kan stramme seg i spesifikke posisjoner, mens lave midjer har en tendens til å gli ned, sier Erika Adolfsson, produktekspert på Blacc.
Det som utmerker seg med en yogatights, i motsetning til andre tights, er at materialet er mer stretchy og følsomt. Många yogatights har en extra hög midja, som är både komfortabelt och tryggt när du beveger deg opp og ned mellom ulike posisjoner opp og ned. Designet är ofta enkelt, nettopp for å minimere at detaljer forstyrrer eller gnager. De allra bästa yogatightsen är av tjockare kvalitet i myke och deilige material som upplevs som et andre skinn, ingenting skal distrahere deg når du utøver yoga.
- Det viktigaste är att tightsen är bekväma! Tanken är att du ska kunna fokusera på yoga och inte yttre omstendigheter, slik som klærne dine. Inte köp en tights som sitter hårt runt midjan eller glider ner när du bøyer deg fremover.
Det finns så många olika former för yoga, det är det som är så fint. Rolig Kundaliniyoga som fokuserer på pusten, den fysisk styrkende Ashtanga, Bikramyoga som gjør deg gjennomsvett og mange flere. Generelt sett kan du bruke en bra yogatights uavhengig av yogaform, det du skal tenke på er å tilpasse deg etter intensitet og temperatur i salen.
- Ved roligere former for yoga, hvor fokuset ligger mer på pust enn fysisk styrke, kan man bli ganske sval. Da är det lurt med en litt tykkere tights. Och om du fryser på fötterna kan du välja tights med fotdel. Vid mer fysiskt intensiva temperaturer kan det vara skönt med lite tyngre och kortare tights.
SHOP HER: Allt till yogaklassen
