Vi har testat 15 olika sports-bh'er, för att du ska kunna hitta rätt modell för deg og din trening. Här är de bästa i test.
En bra sport är viktig när du tränar. Men att hitta rätt modell kan vara lite svårt. Därför har vi testat 15 olika modeller och bedömt dem, för att det ska bli enklare för dig att kunna klicka hem rätt sport-bh oavsett om du är ute efter en bh som gir mye støtte, lite støtte eller noe midt imellom.
Test av: Nike, Pro Rival BH
Resultat: Formande, god och støttende.
Ordinarie pris: 529 kronor.
Storlek: Bh-en finns i cupstørrelsene A-E. Omkretsen angis i tommer: 30-38, som motsvarar den norska omkretsen 65-85.
Vurdering:
Vil du ha en sports-bh med cuper som gir mye støtte selv under høyintensive treningsøkter, er kanskje Pro Rival Bra fra Nike nettopp det du leter etter?
- En sport-bh som løfter og former brystene ettersom den er cup-formet, men den har ingen bøyler! Den gir bra støtte og sitter utrolig godt på! sier en testperson.
Pro Rival Bra är laget för att du ska kunna träna skikkelig hardt i den uten å føle deg begrenset på noen måte. För en bättre upplevelse är den lagd på ett sätt som ska minska brystenes rörelse när du tränar.
- Den sitter verkligen behagligt och håller bröstene på plats själv vid tøffe og intensive økter. Jag kände mig trygg när jag utförde burpees med den.
Cupene är formpresset og bh-en er laget i et litt kraftigere materiale. Det fick noen av testerne til å tro at den kanskje ville være litt varm å trene i.
- Men det var den inte, tvert emot så absorberar den svette väldigt bra, säger en testare.
För att ta på dig Pro Rival Bra drar du den över huvudet och spänner den så snabbt med tre hemper bak på ryggen.
- Plusspoeng för att skulderstroppene kan reguleres slik at du selv kan bestemme graden av støtte, sier en i testpanelet.
Test av: Abecita, Kimberly
Resultat: Supermyk, ventilerande och fukttransporterande.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: Finnes i omkrets 70-95 och cupstørrelser B-G.
Bedömning:
Myk och deilig. Det är to ord som beskriver sports-bh'en Kimberly fra Abecita. En skikkelig favoritt-sports-bh for trening på treningssenter, yoga, en powerwalk eller andre lavintensive aktiviteter, synes vårt testpanel.
- Derimot är den inte perfekt å løpe med, da beveger brystene seg og det gjør vondt. Du merker lett hva som ikke fungerer bra å trene. Selv hopp er tydelig no-no i denne modellen om du har store bryst, sier en av testerne.
- Nei, det er ikke på grunn av støtten at jeg liker denne sports-bh'en så bra, men for at den helt enkelt er en bra bh å ha i garderoben som alternativ til de modellene som er superstøttende, harde og kanskje ikke så behagelige, sier en annen jente i testpanelet.
Bh-stroppene är brede og selv rundt ryggen har denne bh'en en bred linning. Den har ingen hard bøyle i seg, noe som gjør at den ikke blir så støttende, men derimot myk og god. Bh-en er laget i et materiale som puster og fører bort fukten, noe testpanelet satte pris på.
- Det är deilig at den ventilerer perfekt, du holder deg sval gjennom treningen.
En av testpersonene likte veldig godt denne modellen, så hun klikket hjem to ekstra i andre farger, bare fordi den var så behagelig. Den vinner på komfort!
Test av: Shock Absorber, Ultimate Run Bra
Resultat: Superbra stöd, deilig og svetteabsorberende.
Ordinarie pris: 799 kronor.
Storlek: Bh-en finns i omkrets 65-85 och cupstorlek A-G.
Bedömning:
Bäst i test! Testpanelen älskar vår Ultimate Run Bra från Shock Absorber och har bara gett goda ord till denna modell.
- Den bästa sport-bh'en jag noensinne har prøvd! sier en jente.
- Jag älskar denna sport-bh'en, säger en annan testare.
Akkurat som navnet antyder, er denne modellen utviklet spesielt for løping, men passer selvfølgelig utmerket til andre treningsformer der du vil ha ekstra støtte og stabilitet for brystene. Bh-en är laget i en teknikk som minsker brystenes bevegelse med hele 78 prosent når du løper.
- Brystene sitter på plass og den gir superbra støtte gjennom alle økter, selv gjennom lengre løpeturer, sier en kvinne som brukte sports-bh'en både da hun løp og deltok på høyintensive gruppetreninger med mye hopping.
Ultimate Run Bra har en sömlös insida och är lagd i funktionsmaterial. En av testpanelets tjejer syntes den var liten i storleken, mend de andre syntes den var normal i storleken. Kanskje du derfor skal velge en størrelse større enn du pleier å bruke om du står mellom to størrelser.
- Den absorberar svette veldig bra og jeg føler meg fresch gjennom hele økten, uansett hvor hardt jeg har kjørt på! synes en annen tester.
Vår testgrupp sätter pris på de brede, polstrede skulderstroppene som gir ekstra komfort og som ikke sklir på skuldrene.
- Tre hemper och extra spenning ved skuldrene gjør at sports-bh'en sitter som et skudd! sier en annen tester.
Ultimate Run Bra rekommenderas till alla träningsglada tjejer.
- Det är en kanon-bh för alla tjejer, men extra bra för tjejer med större bröst, säger en testare.
Test av: Casall, Ideal sport-bh
Resultat: Myk, deilig og fukttransporterende.
Ordinarie pris: 499 kronor.
Storlek: Bh'en finns i omkrets S-XL och cupstørrelser B-E.
Vurdering:
När du klickar hem denna sport-bh'en bör du vurdere å gå ned en størrelse både i cup og omkrets, hvertfall om du følger rådene fra testerne våre.
- Størrelsen er ganske stor, både i omkrets og cup, så mye at jeg anbefaler at du går ned en cupstørrelse. Tviler du på hvilken omkrets du har så gå for den mindre, anbefaler en av kvinnene.
Själva modellen på sports-bh'en är fin och ger effektivt stöd. Den går högt opp mot halsen, slik at brystene ikke "ramler ut" av bh-en uansett hvilken øvelse du utfører.
- Dessverre er den ikke så effektiv at det er superbehagelig å hoppe og løpe langt om du har store bryster, men å spille tennis går fint. Den är såpass myk att den slipper efter och därför är den inte behagelig ved hopp og løping, sier en av testerne.
- Derimot är den superbra att svette i! Den suger effektivt bort all svette från kroppen når du tränar, slik at kroppen føles tørr men sports-bh'en er gjennomsvett etterpå, sier en annen testperson.
Ideal Sports Bra har samma form som en vanlig bh, det vil si med skulderstropper og knepping bak på ryggen, med tre hemper.
- De brede skulderstroppene gjør at den er bra selv for deg med store bryster.
Vår testpanel rekommenderar Ideal Sports Bra till dig som vill ha en "normal" bh.
- Vil du ha mye støtte, men ikke så mye at bh-en nesten trykker for hardt, men snarere et mykere og deiligere alternativ, er dette rett bh for deg!
Test av: Salming, Kapacitet
Resultat: Pålitlig, sval och stabil.
Ordinarie pris: 499 kronor.
Storlek: Bh-en finns i omkrets 70-90 och cupstørrelse A-E.
Bedömning:
Salming Capacity är en klassiker i sport-bh-sammenheng och stenges med hemper bak på ryggen. En av testerne har brukt modellen i mange år.
- Modellen är väldigt pålitlig, den har en väldigt bred rygg, har brede skulderstropper og cuper som går høyt opp slik at ingen bryst kan ramle ut. Stoffet er supertynt rundt brystene, så bh-en føles kanskje ikke så oppbygd. Men til tross for det så føles den stabil og den er bra for det aller meste, sier hun.
- Bh-en sitter behagelig rundt kroppen uten å gli opp, noe som kan være et problem på visse bh-er, sier en annen tester.
Testpanelet syntes at sports-bh'en fungerer fint til de fleste treningstyper, men påpeker at om du har veldig store bryster kan det være litt ubehagelig å løpe, ettersom brystene går opp og ned i den.
- At den er så tynn og ufôret medfører også at brystvortene blir synlige, om det er noe man synes er plagsomt, sier en tester.
Men bh-en hylles for at den er så sval, du kommer aldri til å føle deg badstue-varm eller supersvett i denne modellen.
En detalj som gör att bh-en inte får toppscore är skulderstroppene, som är utstyrt med hver sin spenne som du kan løsne og feste om slik at de krysses i ryggen.
- Tanken är god men det är bare det at spennen går av litt her og der, så det er ingen bra konstruksjon. Går spennet av, behøver du en venn for å feste det på nytt igjen, ellers må du ta av hele bh-en og gjøre om alt.
Test av: Håll dig på plats, Omega-kurva
Resultat: Robust, støttende og flatterende.
Ordinarie pris: 499 kronor.
Storlek: Bh-en finns i omkrets XS-L och cupstørrelse C-F.
Bedömning:
Denne sport-bh'en passer for deg med litt større bryster, for den gir ordentlig støtte. Vårt testpanel påpekte at det som skiller denne her mot mange andre sports-bh'er for større bryst, er at den faktisk løfter brystene i stedet for å trykke dem ned.
- Den gir virkelig en kløft! sier en av testerne.
Omega Curve är deilig å ha på seg, men en av testpersonene som har litt ulike bryst syntes at den gnagde litt på det ene brystet. Modellen är såpass robust att den inte kommer till att sitta behagligt om du har feil størrelse og brystene kanskje trykkes litt opp mot armhulene.
- For at bh-en skal sitte optimalt får du legge brystene på plass i bh-en når du har tatt den på, sier en jente.
Bh-en är en väldigt tjock modell, så den blir väldigt varm och svett när du tränar hårt. Men på den andra sidan så suger det tykke stoffet opp svette fra kroppen.
- Men regn med att det kommer till att känna svett mellan bröstene i denna kløften!
Testpanelet hyller derimot bh-en for at det går an å velge omkrets ettersom den har ulike rader med hemper.
- Det är jo nesten umulig å få feil omkrets da, sier en tester som pleier å ha to ulike omkrets-størrelser avhengig av hvilken bh-modell hun bruker.
Men noter at omkretsen er stor, vår testperson med 75 i omkrets syntes S var perfekt. Bh-en har samma modell som en vanlig bh, men går betydelig lengre ned under brystene. At det er så bred kant under brystene rundt kroppen, gjør at den sitter stabilt der uten å gli opp.
Test av: Nike, Victory Kompressions-BH
Resultat: Behaglig, sval och komprimerande.
Ordinarie pris: 279 kronor.
Storlek: Bh-en finns i storlekarna XS-XL.
Bedömning:
Har du en klassisk sport-bh som gör jobbet ska du kasta ett extra öga på Victory Compression Bra. Detta är en stilren modell som finns i flera färger.
- Den är lätt att ta av och på och sitter på plats under bysten tack vare den kraftiga kanten. Dog anbefaler jeg at du løfter opp brystene etter du har tatt den på deg, ellers ser de veldig flate ut, sier en testperson.
Sports-bh'en er laget i et funksjonsmateriale og er ikke polstret, noe som gjør at du ikke kommer til å oppleve hvor svett du er før du skal ta av deg bh-en.
- Ettersom den ikke har noen åpning kan det være en liten kamp å lykkes med å dra den av når du er veldig svett, sier en annen tester.
Jo mindre bröst du har, desto mer stöd kommer du till att uppleva att denna bh-en gir. Vår testperson med A-kopp syntes denna var topp å løpe i og ha på gruppetrening, mens testpersonen med C-kopp syntes det var mindre behagelig å gjøre øvelse med hopp i denne bh-en.
- Det kan vara värt att nevne at brystvortene lett er synlige igjennom stoffet om du har en stram overdel på deg, sier en jente.
Bh-en får pluss for at du kan vaske den i prinsipp hvor mange ganger du vil uten at den mister verken passform eller kompresjonsfølelsen.
Test av: Casall, ikonisk sport-bh
Resultat: Behagelig, svetteabsorberende og stram.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: Finns i omkretsen XS-XL och cupstørrelsen A/B och C/D.
Bedömning:
Om du är ett fan av Casalls sport-bh'er känner du säkert igen Iconic Sports Bra från tiden när den hade namnet Multi Sports Bra. Detta är en klassik sport-bh med bryterrygg, uten spenne eller noen form for knepping.
- Den är lagd i ett superdeilig material som transporterar bort svetten från huden slik at du ikke kjenner hvor svett du er. Når treningen er avsluttet merker du derimot at du kan vri opp bh-en, haha, sier en av personene som har trent i modellen.
Bh-en gir ganske mye støtte, og ettersom den mangler cuper og polstring opplevde testpanelet at den har en litt utflatende effekt.
- Men brystene holdes virkelig på plass og beveger seg ikke rundt i bh-en, sier en tester.
- Jeg synes bh-en gir bra støtte, men den passer best til middels intensiv trening eller trening på treningssenter, sier en tester med større bryst.
Testpanelen är positiv till att rekommendera bh-en till en venn.
- Ja, om min vän vill ha en basic sports-bh som passar till många olika typer av träning, så är detta ett bra val!
En av jentene i testpanelet har hatt denne sports-bh'en i syv år, vasket den i maskingen og synes fortsatt at den ikke har blitt slapp i materialet. Detta är ett kvalitetsplagg med andra ord!
Test av: Under Armour, Eclipse Bra
Resultat: Anvennelig, flatterende og støttende.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: XS-XL.
Bedömning:
Modellen ser vid första øyekast ganske basic ut, men de kryssede, regulerbare stroppene i ryggen gjør at den føles mer spesiell i designet enn en sports-bh med bryterrygg.
- Jeg ble litt forelsket i denne sports-bh'en og det er blant annet av den grunnen at mine små bryst fikk så fin og rund form i den! Så synes jeg den også ga mye støtte uten å sitte for hardt eller gnage, sier en testperson.
Bh-en kan lett tres over hodet og få på plass. Spennene på skulderstroppene er smidige å regulere og gjør det enkelt å tilpasse støtten du vil ha.
- När jag använde bh-en på en grupptid med hopp och snabba bevegelser, droppade jag till stroppene ganske hardt og da holdt brystene seg virkelig på plass. När jag har tappat lite på stropparna, säger en annan testare och fortsätter:
- Bh-en hindrer ingen bevegelser, men beveger heller ikke på seg når du for eksempel utfører tunge løft eller gjør militærpress, utrolig behagelig!
Eftersom bh-en både är polstret och bred foran, blir det litt varmt når du kommer opp i høy puls, men på den andre siden er det positivt at den er så bred ettersom det gir ekstra støtte og minimerer risikoen for at brystene plutselig ramler ut av bh-en.
Cupene är polstret och fastsydd, noe testerne likte og syntes var deilig. Vask den i vaskepose for å beskytte skulderstroppene, da justeringen er i metall.
- Det här är en super sport-bh för dig som har små till mellomstore bryst og vil ha en bh som gir støtte uansett hva du trener. Dog ville jeg valgt en bh med enda mer kompresjon eller støtte til løperunden, men til gruppetrening og trening på treningssenter gir den deg alt du trenger av en sports-bh!
Test av: Reebok CrossFit, Skinny Strap Porcelain
Resultat: Myk, fin och komfortabel.
Ordinarie pris: 549 kronor.
Storlek: XS-XL.
Bedömning:
Denna sports-bh'en här är inkluderad i Reeboks CrossFit-serie och det är lätt att förstå att CrossFit-utövare kommer att träna i bar överkropp när de har en så fin sports-bh på seg!
- Jag känner mig väldigt fin i denna modell! Den har polstrede innlegg som gir en flatterende form, og stoffet går ut så langt på sidene at det ikke blir noen fold mellom brytet og armen, sier en testperson.
Det första som slår dig när du testar denna bh-en är var myk den är. De eneste harde delene på denne er to små justeringer (myke) på skulderstroppene som du kan justere inn.
- Den är extremt god att ha på seg! Man känner knappt att man har den på, men det gör också att den inte ger så mycket stöd. Jeg foretrekker å bruke den på stryrketrening, når jeg skal trene høyintensivt får den holde seg hjemme, sier en jente som har middels store bryst.
Men för dig som har mindre bröst, A- eller B-kupa, går det fint att använda bh-en själv när dagens träningsøkt inneholder hopp og sprett.
- För min del var det ingen problem, jag dro dro bare til skuldestroppene litt ekstra. Men jag vill inte gå ut och lyfta någon längre runda i denna här, säger en testare med A-cup.
Bh-en transporterer bort svette från huden superbra och är lett å ta av och på. Pass på at du har en vaskepose når du skal vaske denne sports-bh'en, innlegget går nemlig ut i maskinen hvis ikke man har vaskepose.
Test av: Puma, Powershape Forever
Resultat: Behaglig, komprimerande, stram.
Ordinarie pris: 299 kronor.
Storlek: XS-L
Vurdering:
Står du mellan to størrelser, klikk hjem den større størrelsen. Det anbefaler testpanelet vårt. En person som alltid har storlek medium måste faktiskt kjempe for å få på seg bh-en i den størrelsen.
- Denna modell är liten i storlek! Jag lurer på om det har å gjøre med at den virkelig gir brystene støtte. När jag väl hade fått på meg den, trykte jag den till bröstene och deretter beveget de ikke på seg gjennom hele økten, som har en B-cup.
- Jeg opplever også at denne bh-en holder brystene i et stødig grep. Bh-en beveger seg ikke til noen sider når du tar den på deg, og det samme gjelder brystene, sier en annen jente som har C-cup.
Ellers er dette en klassisk sports-bh uten noen ekstra detaljer. Den är sydd i ett funktionsmaterial som transporterar bort svett och ger en fräsch känsla när du tränar. Den är dessutom myk och behagelig å ha på.
- Jeg liker at denne bh-en har flate sømmer. Inte engang när jag svettades som mest var det något på bh-en som gnagde.
- Om du tränar noen dager i uken og behøver en allround-bh som både fungerer på treningssenteret og i løpesporet, er dette et bra valg!
Test av: Adidas Stellasport, Sport BH Vadderad
Resultat: Fin, mjuk och kul.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: XS-L
Bedömning:
Denne sports-bh'en har ikke bare blitt testet i treningssammenheng, en av testpersonene syntes den var så kul at hun hadde den på seg til hverdags.
- Fargene var så fine at jeg hadde den når jeg traff en venninne, med en vanlig bomulls-t-skjorte over, sier hun.
Det säger ganske mye om denne sports-bh'en, dens største styrke er at den er så fin! Men den är också en helt godkänd sports-bh. Trykket på forsiden føles litt plastaktig ut, noe som fikk testerne til å tro at de kom til å svømme i svette under treningen.
- Men det gör du inte! Nærmest brystet finnes nemlig et mesh-lignende lag med stoff som effektivt suger opp svetten. Jeg kjørte en gruppetime som gjorde meg gjennomsvett, men jeg følte meg ikke svett på brystet, sier en av testerne.
Det här är en bh med middels mye støtte, og passer derfor først og fremst for personer med mindre eller middels store bryst.
- Nederste kanten sitter ganske nært under brystene, noe som du merker når du hopper eller løper. Det gör att jag tycker att det är bäst att ha den när jag tränar på träningssenteret eller gör yoga, säger en tjej.
Glem inte att vende bh-en ut og inn og vask den i en vaskepose, så holder trykket seg fint!
- Jeg er nesten gira på å trene i kun sports-bh'en for at jeg synes den er så fin. Fargene popper verkligen och jag blir väldigt glad när jag ser den. Som PWO i sports-bh-form!
Test av: Nike, Pro Indy BH
Resultat: Väldigt platt, fin och behaglig.
Ordinarie pris: 389 kronor.
Storlek: XS-XL.
Bedömning:
En perfekt sport-bh för träning som inte hanterar massa hopp! Vår testpanel var verkligen glad i denna modell.
- Superbehagelig! Materialet är så mykt men till tross för att det sitter bh-en på plass, selv når jeg svinget en kettlebell og gjorde chins, sier en jente.
- Den är enkel att ta på seg och lätt att reglera stroppene så att du kan få exakt den støtten du vil ha. Ska jag vara ærlig får selv små bryst en superfin form og passe løft i denne modellen!
Til tross for at Pro Indy Bra er litt mer utringet sitter brystene som støpt i bh-en, det er altså ingen risiko for at de plutselig sier hei til verden.
- Ettersom det er en low support-bh, så hadde jeg ikke den på mine mest høyintensive økter, men jeg testet å gjøre boxjumps når jeg hadde den på meg og brystene beveget seg knapt.
Ettersom det er en sports-bh med mindre støtte passer den best til personer med mindre bryst.
- Skulderstroppene er veldig tynne så jeg kan tenke meg at om du har større bryst kan de skjære litt inn i skuldrene, sier en tester.
Cupene är polstret, men til tross for det er den ikke svett eller innestengt. Bonus: Cupene er uttagbare, men etter vask satt de fortsatt på plass slik at du slipper å legge de på plass.
- Dette er en skikkelig prisgunstig modell og jeg har faktisk klikket hjem en til, bare i en annen farge!
Test av: Röhnisch, Julie Sport Top
Resultat: Prisgunstig, fin, formende.
Ordinariepris: 299 kronor.
Storlek: XS-XL.
Bedömning:
Detta är en av Röhnisch klassiska sport-bh'er med et feminint design som skiller seg ut.
- Denna sport-bh'en är som en fargeglad karamell! Og det blir faktisk morsommere å trene med fine treningssklær, sier en fra testpanelet.
Julie Sport Top har många fina detaljer. Testpanelet ble ekstra begeistret i skulderstroppene som legger seg i et fint mønster over ryggen. Noen testere savner dog muligheter til å kunne regulere skulderstroppene.
Sports-bh'en har också uttagbare, polstrete innlegg i cupene som har en formende effekt.
- Til tross for at den er polstret, så kjennes den aldri varm, ikke engang da jeg ble svett. Den sugde liksom opp svetten, sier en jente.
- Den är normal i storleken, så du kan klicka hem din vanliga storlek, sier en annen tester.
Ettersom dette er en bh med mindre støtte er det ikke meningen at du skal bruke den under eksplosive økter der du hopper som en duracellkanin i en time.
- Jag hade helt glemt at det her er en bh med lite støtte, så jeg trente sirkeltrening i den. Det fungerade bra, jag upplevde inte att bröstet rörde sig mer än vanligt, men jag hade röda merker på skuldrene etter stroppene etterpå, sier en tester.
- Jag testade bodybalance och spinning med denna tjej och det var helt kanon!
Skulle våra tester rekommendera denna sport-bh'en?
- Ja! Det är kult att en sports-bh som är så anvennelig också kan vara så fin. Och priset är på topp!
Test av: Casall, Glorious Sportbehå
Resultat: Myk, polstret och formende.
Ordinarie pris: 399 kronor.
Storlek: XS-L
Bedömning:
Glorious Sports Bra kommer också i en mängd färger och mönster för att du ska hitta din favoritkombination! Detta är en stilren sport-bh som testpanelen satte pris på för sin goda passform.
- Den sitter bra på kroppen, tight men sitter inte för hårt. Men til tross for at det er den lett å ta av og på, jeg tror det kommer av det myket stoffet som den er laget i, sier en testperson.
Bh-en har ingen knepping men skulderstroppene er regulerbare. Detta är en sports-bh med mindre stöd för lavintensiv träning, perfekt för powerwalken, träningssenteret eller yogaen!
- Jag gillar att sitta i ryggen på denna bh-en. Vanlige bryterrygger synes jeg kan føles litt for brede, men ettersom denne har så smale stropper føler jeg at jeg kan bevege på meg hvordan jeg vil, sier en testperson.
Bh-en har polstrede cuper som gir en fin silhuett under stramme overdeler.
- Det var deilig at brystvortene ikke popper frem gjennom stoffet, sier en jente.
En person i testpanelet syntes bh-en var så deilig at hun ikke bare bruker den på treningen.
- Endelig har jeg funnet den perfekte bh-toppen til å slappe av rundt i hjemme! sier hun.
LES MER: Finn riktig sport-BH från Nike
