Stort test: Forårets bästa träningssko i 2018
Hvilke af sæsonens sko er bedst til boxen, og hvilke giver dig en suveræn følelse i de svedige fitnesstimer i centeret? Det står på vår kvindelige testpanel.
De rigtige sko til de rigtige aktiviteter er en selvfølge, hvis du vil have den bedste oplevelse, når du træner. At løbesko er et "no-go", når du ikke løber udenfor, ved du allerede (eller?!). Men det kan vara svårt att hitta de rätta sko i træningssko-junglen. Testpanelet har snøret sæsonens nyheder for kvinder og har helt styr på, hvilke sko der passer til hvad - og hvilke der er bedst i test.
Under Armour W Lightning 2 - Perfekt i centeret
Mærke: Under Armour
Modell: W Lightning 2
Vejledende pris: 749 kronor
Fås i färgerna: Sort och lyseröd
Testpanelen säger:
Förväntar du dig en träningssko, som känns behaglig och skön att ta på - från början? Så vill du älska W Lightning 2 från Under Armour.
- Pasformen är perfekt redan från första steget. De är mycket mjuka och flexibla i träningen, och de är stabila när man kör tunga lyft. Skoene har også et fantastisk godt greb på underlaget, så du behøver ikke bekymre dig om at glide rundt, siger en pige i testpanelet.
Skoene sidder, hvor de skal, og gør deres arbejde, selv når du løber på korte strækninger og cykler, så det er ikke noget problem at tage en længere en opvarmning i dem. Dessutom är det inget som testpanelen lyfter fram när det kommer till denna sko.
- De fungerar perfekt, ja egentlig til alle former for indendørs træning, f.eks. fitness, roning og cykling. Det är ett par fede sko, der virkelig holder, hvad de lover!
Det største plus er den behagelige pasform og grebet, der virkelig imponerede dele af testpanelet. Ett minus är att skoene føles noget varme efter en svedig træning. Ventilationen är därför inte den bästa, och det överraskade testpanelet, då den øverste del ger en uovertruffen ventilation. Men det er en lille detalje på en ellers meget behagelig og funktionel træningssko, der blev en ny favorit!
Nike Air Zoom Fearless Lux - Smidig favorit!
Mærke: Nike
Modell: Air Zoom Fearless Lux
Vejledende pris: 1 065 kroner
Fås i färgerna: Lyseröd, sort/hvid, sort och lyseröd/hvid
Testpanelen säger:
Ett par dejlige og lette træningssko, der er meget luftige takket være overdelen i Flyknit. De føles ikke indelukket, heller ikke under de mest svedige træninger, risikerer du at få varme fusser. De är rigtig, rigtig dejlige.
- Nå man tager skoene på, føles det næsten som tage et par strømper på, de er altså ret "strækbare" og passer sikkert de flestes fødder. Den enda ulempe er, at de ikke er superstabile og ikke er helt velegnet til træning, hvor du bevæger dig meget fra side til side, siger en testperson.
Leder du efter en hårdere sko, som ger dig stöd och stabilitet, t.ex. till CrossFit, är dessa alltså inte den bästa lösningen. Men om du går till timern, där du ska vara snabb och smidig, kan detta vara ett perfekt val.
- Jeg testede primært skoene til hurtige øvelser, med hurtige intervaller, hvor de føltes meget smidige og lette at arbejde med. Opsummerende må man sige, at det er et par rigtigt behagelige og lette sko med et godt greb, og med en pasform, der passer de fleste, siger en pige i testpanelet.
Designet är också något som ska nämnas. Utöver komfort betyder udseendet, att disse sko er populære i forårets træningsgarderobe. Superflott!
Under Armour W Slingflex Rise - Smidig X-fitsko 
Mærke: Under Armour
Modell: W Slingflex Rise
Vejledende pris: 1 195 kronor
Testpanelen säger:
Om du tror, att denna typ sko i flexibla material är slappe og ustabile, så har du ikke prøvet W Slingflex Rise. Vores testpersoner, der havde samme opfattelse om den strømpelignende pasform, fik en helt ny oplevelse.
- Skoene er utrolig stabil, og jeg kan lave alle former for øvelser i dem, herunder forskellige løft, men også øvelser som burpees og andre hop. Skoene er lette og smidige, og sålen er virkelig behagelig. Du får præcis samme støtte i overdelen, hvilket jeg blev glædeligt overrasket over, siger en testperson, der tidligere har haft sine tvivl om de bløde træningssko.
De føles lidt underlige, lige når du har taget skoene på, fordi de er meget stramme, men du forstår snart, hvorfor du skal kæmpe lidt.
- Skogen har samma effekt som en ström och "lukker" sig också om din fod, pasformen är ypperlig, och du behøver næsten ikke at binde dem! Jag tror att stabiliteten kan bli lidande när man är så lätt och blöd, men man märker att man får stöd från sålen och att skoens indkapsling också känns stabil.
Under det tynde och flexibla materialet (som också är lämpligt för bredare fötter, då det kan utvidgas) är en inre skal, som håller foden på plats, och sørger for, at du ikke glider rundt i dem. Den kan hantera snabba rörelser till sidan såväl som hop.
-Jag dyrkar mycket X-Fit-anpassad träning, och jag tycker, att skorna fungerar mycket bättre, än jag hade förväntat mig! Om du vill ha en mer dæmpet sål, kan jag helt säkert rekommendera dessa. Indersålen er vanvittig behagelig, det føles virkelig som om, at skoen former sig omkring din fod, og den giver lidt power, altid rart med et ekstra løft!
Vad gäller storleken, rekommenderar testpanelet at prøve en halv størrelse større end din sædvanlige skostørrelse. Et lille minus er at skoene ikke er helt så kølige, som testpanelet havde håbet på. Men i förhållande till allt det andra - den lätta, behagliga känslan och en riktigt god funktion - är det i sandhed en bagatel.
SHOP HER: Tjek flere forårsnyheder på træningsskofronten
Adidas Crazytrain LT - Prisvärd!
Mærke: Adidas
Modell: Crazytrain LT
Vejledende pris: 699 kroner
Fås i färgerna: Hvid!
Testpanelen säger:
Funktion är naturligtvis den viktigaste saken, när det kommer till träningssko, men vi kan inte komma utanom, att dessa skor är kärlek vid första blicken på grund av designen. Så enkel, hotte og flotte!
Även pasformen gjorde testpanelen begejstret, især hos testpersoner med lidt bredere fødder.
- Dette er en rigtig behagelig træningssko, som også har en lidt bredere sål, hvilket betyder, at du står meget stabilt, når du bevæger dig til siden. Perfekt til dig med svage ankler og lidt dårligere balance, siger en testperson.
Skoene har en stærk kontakt med underlaget, og det mærkes, når man løfter tungt og laver øvelser med fokus på ben. På grund av den bredere gummisål synes nogle af testpersonerne, at du mister en smule smidighed f.eks. når du laver sideplanken. Man kan gott märka, att disse sko er lavet til X-fit.
- Ett minus är att skorna blir lite varma, när du tränar i dem. Ventilationen är inte den bästa. Det är inte så slemt, att jag ska ta mine sko af under træningen, men du kan mærke, at dine fødder er meget varme bagefter, siger en testperson.
Den søde pris i forhold til de andre sko i testen, gjorde testpersonerne lidt ekstra glade for denne sko. Här får du verkligen en cool design och god komfort till ett bra pris!
Puma Ignite Flash Evoknit Satin EP - Godbid i träningstimen
Märke: Puma
Modell: Ignite Flash Evoknit Satin Ep
Vejledende pris: 649 kronor
Fås i färgerna: Lyseröd och sort
Testpanelen säger:
I modsætning til andre sko i testen er funktionen ikke den vigtigste grund til at klikke på disse sko. Det är inte skoene, du tager på til et hårdt træningspas eller til tunge løft. Du betalar för den fina designen och den mjuka känslan.
- Pasformen är god, och för mig, som har breda fötter och lång vrist, passar skoene bra! Du kan nästan gå en halv till en hel större ned, för de är så rummelige, säger en testperson.
Hvis du har brug for en stabil sko til tunge løft, balanceøvelser eller X-fit, bør du se dig om efter en anden model. Men det är en mycket mjuk och bekväm sko, som är ganska rummelig i storleken. Skoene är perfekt till konditionsbaserad eller lavintensiv träning, där du inte använder tunga vægte, men primært arbejder med din egen kropsvægt.
- Fordi skoene ikke er så stabile, udfordres core-muskulaturen for at stabilisere sig, hvilket kan opfattes som både positivt og negativt. För mig var det godt, fordi jeg var nødt til at spænde lidt ekstra under mange øvelser for at få en god balance, siger en testperson.
Alt i alt er det en flot, behagelig og let sko, der primært er en fest for øjnene, mere end en par high-performance træningssko. Med en mjuk känsla och ett stillsamt utseende kan detta bli dina nya bästa vänner.
Reebok CrossFit Speed TR 2.0 - Suverän i boxen!
Märke: Reebok
Modell: CrossFit Speed TR 2.0
Vejledende pris: 799 kroner
Testpanelen säger:
CrossFit Speed TR 2.0 är allt annat en et par tunga och klodsede sko. Den första indskydelse från testpanelet er, hvor lette skoene er, uden at gå på kompromis med stabiliteten. Du står støt og stabilt ved tungere træning, uden at føle dig løs eller tung.
- Hvem hader ikke tunge sko? Især når man skal træne og vil være smidig, hurtig og kunne bevæge sig. Oplevelsen blev inte værre, da jeg tog skoene på mine sko. Hæl-delen er utrolig blød og behagelig og sidder ordentligt rundt om hælen. Skoene sidder behageligt på hele foden, men på grund af den bagerste del, giver jeg et ekstra plus.
Snøringen går ret højt op på foden, det føles lidt mærkeligt i starten for et par af testpersoner, men et stykke inde i træningen, blev det ikke bemærket. Pasformen är lite bredare på forsiden af foden og er ikke så stramt her, hvilket er godt, hvis du har brede fødder.
- Mange sko med flade såler, kan godt irritere mig, men disse har en blød og behagelig indersål, der også gav et godt pres mod svangen. Disse sko får et ekstra plus for det gode greb i sålen - wow! Især når man laver øvelser, hvor sko og sål arbejder hårdt, siger en pige, der dyrker CrossFit.
När man tar på sig en tår, när man t.ex. gör burpees, och när man springer i luften och "sprider ut sig", då ger det en avsindigt bra grej på golvet.
- Jag vet inte, om det bara var något, jag bildade mig ind, eller om jag rent faktiskt hörde, hur sålen nästan satte sig fast på golvet, då jag gjorde mina burpees. Helt fantastiskt! Skoene føles virkelig som et godt valg til dem, der træner meget, her skal skoene være fleksible og smidige og have en god stabilitet.
Alt i alt et par sko der virkelig imponerede testpanelet. Deres eneste bemærkning, og det er egentlig ikke et minus, var designet, der ikke just får de andre til at vende sig om efter dig i fitnesscenteret. Annars är det bara klapsalvor till CrossFit Speed Tr 2.0. Köp dem!
