Test av 7 träningssko
Præstér bedre til træning med de rette sko. Vi har testat sju olika modeller till pojkar och flickor. Se vilken sko som blev bäst i test!
Träningssko till flickor
Reebok, CrossFit Lifter Plus 2.0
Resultat: Stabil, robust och rummelig.
Normalpris: 1 495 kronor.
Testpanelens bedömning:
Præcis, som navnet antyder, er Reebok, CrossFit Lifter Plus 2.0 et par løftesko, der er beregnet til dig som træner CrossFit, men de fungerer lige så godt, hvis du har tænkt dig at løfte i fitnesscentret.
- Med de här sko på fødderne kommer du længere ned i knæbøjningerne og står supergodt fast. Det gör, at du får bedre teknik, kan løfte tungere og derfor får en bedre effekt af din træning, siger en af testerne.
Testpanelet synes, at skoene er pæne og elsker den lyslilla farve, samt at de har et mere feminint design af en løftesko at være. Udover snørebåndene spænder du skoen på foden ved hjælp af to velcrobånd som gør, at de sidder perfekt stramt, og du får ingen vabler af disse. Men skoene i sig selv er ganske store, både i længden og bredden og er store i størrelsen, så testerne anbefaler, at du køber din normale størrelse eller en halv størrelse mindre.
- Sålen har så godt et greb, at du føler, at de klæber sig fast til underlaget. Du står mycket säkert i dem, och de har det bästa greb jag någonsin har provat, säger en kvinna som plejer at bruge løftesko.
Testerne vil anbefale dem til en ven.
- Passer både dig som är vant till att stå vid vægtene, og dig som vil satse hårdt på de tunge vægte i 2017, siger én af test-kvinderne.
HÄR kan du beställa Reebok, Crossfit Lifter 2.0
Puma, Fierce Knit
Resultat: Coola, breda och funktionella.
Normalpris: 799 kronor.
Testpanelens bedömning:
Det här är valet för dig som vill ha et par sko som stikker ud fra mængden! Alla i testpanelen kommenterade skoenes utseende: "Skoene er pæne, hurtige og anderledes". "Det första jag tänkte, då jag så dem, var var mycket de adskiller sig från andre sko". "Jag tycker, att de ser coole ud!".
En annan sak som testpanelet lagde märke till var, att skoene både er lidt længere og bredere end andre sko. Ännu är det bra för dig som har breda fötter. Husk at kaste et blik på størrelsesguiden inden du bestiller, eftersom skoene ikke har snørebånd. Därför är det viktigt att du har den rätta storleken för att få en optimal pasform.
- Inden jeg testede dem var jeg usikker på, hvordan det ville være at lave burpees og andre hoppeøvelser med et par sko uden snørebånd, men det var en ubegrundet bekymring. Jeg tænkte slet ikke på, at jeg havde skoene på, hvilket giver en god karakter, siger en af testerne.
En ting, som trak vurderingen lidt ned, er at skoene er store i anklerne, noget som mindsker stabilitetsfølelsen. En af testerne oplevede også, at hælene var lidt løse, og at foden gled lidt i skoen, men påpeger at det kan skyldes, at hun måske skulle have valgt en halv størrelse mindre.
- Jag vill rekommendera dig att gå till dig som tränar i centrum, och till dig som vill ha ett par fina sneakers. De passerar nämligen riktigt bra till ett par jeans! Derimod synes jeg ikke, at de er optimale til hurtige bevægelser og løb, eftersom de er lidt løse ved anklerne, siger en kvindelig testperson.
HÄR kan du beställa Puma, Fierce Knit.
Adidas, Pure Boost X TR
Resultat: Pæne, behagelige og lette.
Normalpris: 999 kronor.
Testpanelets bedömning:
Testpanelen ELSKER de her sko og giver topkarakterer!
- Wow, sikke några behagelige sko! Det första jag lagde märke till var, hvor lette de var, samt hvor bløde de var i stoffet fremme ved tæerne. Jag lägger slet inte märke till, at jeg har skoene på, når jeg bruger dem, siger en kvinde.
Testerna ger högsta karaktär för komfort och påpeger, att du som är lite doven anlagt vil sætte pris på, at du slet ikke behøver at snøre skoene, når du skal bruge dem. Det är därför som plåster är så snabba, så att du kan ta dem av och på som en strömpe.
- Jag ser mig själv, som en der har brede fødder og har desuden lidt problemer med hallux valgus, som nogle gange kan være ret irriterende, men jeg oplevede ingen problemer i de her sko. Skoen er så blød i materialet, at den omslutter foden, og får den til at sidde perfekt, siger en pige.
Hvis det er vigtigt for dig at have en træningssko med meget dæmpning er det her modellen for dig! En av testerne beskriver det som att ha små hoppepuder under hælene, på en positiv måde.
- Jag tycker, att skoene passer til alle former for træning med meget bevægelse som for eksempel hop, lunges, box jumps og burpees. Jag kommer inte att använda skorna när jag lyfter tung vikt, som till exempel knäböj. Då får jag en flackare sko utan affjedring och dämpning. Men man kan alltid byta sko, när man ska detta, säger én af pigerne.
Skoen opleves også som kølig på trods af, at den ikke har nogle direkte lufthuller. Testerne synes också, at skoen er pæn med sit stilrene design som glinser. Men fremfor alt elsker de skoen for sin komfort og boosten, som den giver!
HER kan du beställa Adidas, Pure Boost X TR
Nike, Air Zoom Strong
Resultat: Superpæne, alsidige og stramme.
Normalpris: 1 045 kronor.
Testpanelens bedömning:
Det här är en träningssko som det blir lagt märke till, och som både ser cool och snygg ut. Modellen tiltrækker blikke, og to ud af tre i testpanelet fik komplimenter for skoene i fitnesscentret. Det är især det praktiske, brede bånd over skoen som vækker opmærksomheden
- Det är ett gummiband som sitter med kardborreband på sidan. Jeg troede, at det bare var en designdetalje, men i virkeligheden var det meget praktisk, eftersom det gjorde at snørebåndet ikke gik op, og det gjorde også at skoen sad bedre på foden, siger en af kvindelige testere.
Skoen sidder stramt på foden og er mellembred ved forfoden. Både en testperson med brede fødder og en person med smalle fødder oplevede, at skoen sad behageligt. Skoen er, som mange Nikesko, lille i størrelsen så gå en hel størrelse op, inden du klikker på køb.
Testpanelet synes, at skoen er pæn og kan godt lide de mange detaljer, som for eksempel at der er et netmønster i gummi ovenpå skoen og den bløde form på ydersålen.
- Det här är en fantastisk sko att gräva i, som kan få dig att gå till gruppträning eller att träna i centret! De ger ett bra greb, så du behöver inte vara urolig för att glida. De har också en god affjedring till, när du laver burpees eller andre øvelser med hop, og de føles stabile, når du for eksempel løfter vægte. Men de är inte lavet til tunge styrkeløft, siger en kvinde.
Det enda, som gör att skoene ikke får topkarakterer, er snørebåndene let sidder fast i velcrolukningen og flosser.
- Bortsett från den här detaljen vill jag rekommendera alla en cool sko som verkligen levererar varor, när du går till Bodycombat, cirkelträning eller över dig på dina lungor!
Här kan du köpa Nike, Air Zoom StrongTräningssko för pojkar
Nike, Train Speed 4
Resultat: Lätta, stabila och flexibla.
Normalpris: 899 kronor.
Testpanelens bedömning:
Det här är ett godt valg for dig som vil have et par alsidig træningssko, som du kan anvende til de fleste former for træning, synes vores testere.
- Jeg var lidt nervøs for, hvordan den ville klare øvelser som thruster og squats, da den ser lidt blød ud og ikke er en løftesko. Men det gick supergodt, skoene er meget stabile uden at være stive og hårde, som en løftesko kan være, siger en man som for det meste træner med frie vægte.
En annan testperson tycker, att skoene havde en perfekt balance mellem bevægelighed og stabilitet. Pasformen får också en hög karaktär av testerne. De synes, at skoene sad rigtig godt på fødderne og var ganske stramme ved ankelen, men ikke så stramt at det var ubehageligt. Selv ved højintensiv træning var de ikke for varme, og ingen af de tre testere fik vabler af dem. Train speed 4 fick också toppkarakterer för sin läckra design!
- Jeg vil mene, at de passer bedst til blandede træningsformer, som funktionel træning, hvor du kombinerer balance og bevægelighed, men også til træning hvor du har brug for stabilitet for at kunne udføre visse bevægelser og løft, siger en tredje tester.
HÄR kan du beställa Nike Train Speed 4
Inov-8, FastLift 325
Resultat: Lette, stabile og rummelige.
Normalpris: 1 395 kronor.
Testpanelets bedömning:
Om du tänker, att løftesko er tunge og klodsede, så må du tænke om! I hvert fald når det gælder Inov-8 FastLift 325. Disse sko vejer nemlig kun lidt mere end et par almindelige træningssko!
- Jag blev helt överraskad över, var stabila de är till tross för, att de är så lette! De leverer virkelig, når du skal lave knæbøjninger og andre styrkeløft, siger en af testerne.
För övrigt är de så anpassningsbara att du utan problem kan laga lungor med dem.
- I början oplevede jag dem som lite hårde omkring vristen, når jeg lavede knæbøjninger, men efter et par gange blev materialet blødere, siger en mandlig testperson.
I øvrigt beskrives skoenes pasform som behagelig. De er ganske brede ved forfoden, hvilket er rart når du løfter tungt. Storleken är normal, så välj din vanliga storlek.
- Jag kan gott lida, att skoene har så diskret et design, det er flot! Jag kan också gott tycka att man spänner skorna snabbt med ett velcroband. Dels holder det de lange snørebånd på plads og dels gør det, at skoene sidder mere stramt omkring foden, siger en anden af de mandlige testpersoner.
Här kan du köpa Inov-8 FastLift 325
Adidas, Pure Boost ZG Träningssko
Resultat: Behagelige, dæmpede og hurtige.
Normalpris: 999 kronor.
När du ska träne pas både med konditionsøvelser og styrkeøvelser, har du brug for et par sko, som både giver dig smidighed og stabilitet. Och just det får du med Adidas, Pure Boost ZG Trainer!
- Jag har använt dem både till när jag har tränat i fitnesscenteret och kört maskiner och fria vægte, och när jag har gett den gas med burpees, och jag tycker att skoene leverede rigtig godt! Sålen gør, at du får god affjedring i dine hop, samtidigt som jeg oplevede at jeg stod stabilt, når jeg trænede med håndvægte, siger en af testpersonerne.
Det her er et par alsidige sko som du kan have på til de fleste pas, men til tunge knæbøj og andre styrkeløft, bør du have et par rigtige løftesko at komplimentere med. Overdelen på skoen er blød og lavet i et materiale som gør, at fødderne aldrig føles for varme.
- Pasform och funktion i ett, sad rigtig godt allerede den første gang. Ellers plejer jeg at opleve at nye sko gnaver. Och så måste jag också bara säga, att de är vildt flotte! Jag får lust att använda dem som sneakers, säger en av testarna.
Samtlige tre testere ville anbefale denne skomodel til en ven, som vil have et par flotte og fremforalt behagelige sko at have på i fitnesscenteret.
HER kan du klicka hem Adidas Pure Boost ZG Trainer
LÆS MERE: Test av den nya kollektionen från Blacc
LÆS MERE: Tightsene med hög talje som är bäst i test
LÆS MERE: Stor test av träningstoppe
