Test: De bästa kompressionsstöden för löpning

Krampe, forstrækninger og stivhed i lægmusklerne er normalt blandt løbere. Känner du igen det? Testa et par kompressionsströmper! De här är bäst i test.

Det allra viktigaste att tänka på, när du köper kompressionsstrumpor, är storleken. En kompressionsstöt får absolut inte sitta för löst - då mister du pointen med dem. Med den rette størrelse kan en god kompressionsstrømpe derimod hjælpe dig med at komme hurtigere ovenpå igen. De kan också lindre muskelstivhed og øge blodstrømningen. Sportamores rutinmässiga testpanel har gått i fem av säsongens bästa kompressionsströmper, och här är deras mening om storlek, kompressionsgrad och ventilationsevnen! Alla modeller är unisex och fungerar lika bra för både damer och herrar.

Löparskor Mid Compression, Seger

Vägledande pris: 229 kronor.

Storlek: På samma sätt som med normala strumpor så kommer kompressionsstrumpor från Seger med ett stort urval av storlekar (till exempel 43 till 45). Hvis du ligger mellem to størrelser, bør du vælge den mindste model. En kompressionsstrømpe skal sidde stramt, og da Running Mid Compression er lidt store i størrelsen, kan det være en god ide at kigge lidt ekstra på størrelsesguiden.

Höjd: Det här är en hög kompressionsström som går hela vägen upp ad lægmusklen. Sørg derfor at have den rette størrelse i dine løbesko, så det ikke bliver for trangt med pladsen.

Tykkelse:Running Mid Compression är en anelse tjockare än många andra kompressionsströmper. Se därför till att ha den rätta storleken i din løbesko, så det inte blir för småt med pladsen.

Temperatur & flygtransport: Temperaturmæssigt præsterede de her kompressionsstrømper virkelig godt. På golvet och i hällen finns luftiga paneler som ventilerar och håller dig sval, när du kör.

Komfort: Omkring lægmusklerne sidder Running Mid Compression tight och giver en spændstig følelse. Sammen med de værdsatte ventiler får de her strømper gode point for komforten, men til trods for dette klarer den her model sig skidt i testen, hvis man sammenligner med hele to andre par som hiver fulde point hjem for bekvemmelighed.

Kompression: Blandt strømperne i den her genre er modellen fra Seger en slags gylden mellemvej, som ikke er noget ekstremt tilfælde i nogen retning. De komprimerar precis som de ska, men heller inte så mycket mer än det.

Opsummering:Running Mid Compression fra Seger er et værdsat valg som giver dig lidt ekstra tryk i skridtet under de svedige løbepas. Tack vare smarta paneler vid tå och hæl ventilerer strömpen godt, trods et relativt tyk stof. Running Mid Compression blir aldrig för varm och det bløde materiale transporterer fugten væk så du slipper for at gå gnavesår. Testpanelet vil desuden gerne uddele et ekstra plus for strømpen bliver smallere lige over anklen. Denna lilla finess gör, att strömperne får en god pasform och sitter som de ska, när du løber.

OTC Kompressionsstrumpa, Adidas

Vejledende pris: 199 kronor.

Storlek: OTC Compression Sock är lite store i storlek som Running Mid Compression herover. Välj den storlek du vill ha. Om du balanserar mellan två storlekar, så rekommenderar testpanelen att du klickar den mindre storleken hem.

Höjd: Det här är ett par medelhöga kompressionsströmper som täcker hela lægmusklen. Du som är middelhøj behøver ikke at bekymre dig over at skulle folde dem ned.

Tykkelse: Stoffet i de her strømper fra Adidas er virkelig tykt og helt klart det tykkeste i testen. Hvis du er en af mange, som forsøger at undgå at få benhindeinflammation, er de her perfekte. Den lilla extra värme som OTC Compression Sock ger kan göra mycket för att du ska komma igång på det rätta sättet!

Temperatur & fukttransport: I starten ger stoffets tykkelse lite ekstra varme, men når du er kommet godt igang er det ikke noget som man lægger mærke til. I stedet holder de en god temperatur og transporterer fugten væk præcis som de skal, så du slipper for at få gnavesår.

Komfort: Materialet har en god kvalitet med disse kompressionsstrømper, derudover det ånder de godt, er tørre efter løbningen samt er virkelig bløde og skønne. För de egenskaper får de faktiskt hela 10 poäng ud af 10 mulige.

Kompression: Adidas-parret här ger medelhård kompression, hvilket er behageligt på den måde at de ikke stopper blodet, men det er heller ikke sådan at de sidder for løst og dermed mister deres funktion.

Opsummering:I sit design minder OTC Compression Sock fra Adidas meget om normale fodboldstrømper - uanset hvilket ungdomshold du spillede på, så ringer der i hvert fald en klokke ved den beskrivelse. Utöver det så kan de heller inte fås i andra färger end sort og hvid, hvilket føles en smule fantasiløst af Adidas. Fugttransporten og materialets ventilationsevne er de bedste egenskaber, men også den behagelige kompression er et plus. Det är här en ganske tilpas kompressionsstrømpe som passer til dig der måske endnu ikke har testet af løbe i kompressionsstrømper.

Kompressionsstrumpa Superior, Gococo

Vejledende pris: 279 kronor.

Storlek: Den första kompressionsströmpan från Gococo i den här testen är true to size, så du kan utan problem köpa den storlek du vill ha.

Höjd: Compression Superior är ret så höga och strækker sig derfor så langt op ad lægmusklerne, at du desværre kan komme til at få et problem, hvis du er under middelhøjde. I så fall kan det kanske vara en god idé att titta på en annan ström, men om du är över medelhöjd är det här det rätta valet till dig.

Tykkelse:Kompressionsströmperne fra Gococo er betydelig tyndere end dem herover, hvilket testpanelet synes om. På sin vis slipper du för att oroa dig över, om du får plats till strömperne i skoene eller ej.

Temperatur och flygtransport: Tack vare det minimalistiska materialet blir dina skor både svala och friska, oavsett hur intensivt du rinner.

Komfort: Fulde point! En strømpe kan ikke blive bedre end den er her. Eftersom de både ventilerar bra, håller dina fötter torra och sitter som smurt, så är Compression Superior superskön. Materialet är dessutom både blött och flexibelt.

Kompression: Disse er de strømper i testen med den største kompression, perfekte til dig som måske har problemer med stigninger, forstrækninger eller andre over belastningsskader. Med Compression Superior får du exakt det stöd som du vill ha.

Opsummering: Testpanelen har kun gode ting at sige om de her kompressionsstrømper. De är goda, både när det kommer till kompressionen och generellt är skønne som strømper. De sidder godt til omkring foden og holder lægmusklerne i et jerngreb, når du løber. Ved strømperne top findes små silikoneruder som gør, at de sidder præcis som de skal - udover det er materialet ellers lækkert og skønt. At Compression Superior fra Gococo kommer i hele 5 forskellige farver skader da heller ikke. Trods en relativt hög prislapp så är de hver en krone værd. Om du tidigare har testat en modell med mindre kompression, så är det här det helt naturliga nästa steget.

Kompressionsstrumpa, Craft

Vejledende pris: 209 kronor.

Storlek: De här strumporna från Craft är liksom Running Mid Compression från Seger en anelse stora i storleken, så tvivlar du mellan to størrelser, bør du vælge den mindre.

Höjd: Kompressionsstrumpa sitter högt uppe på din lægmuskel netop som de skal, lige under knæet på dig som er middelhøj.

Tykkelse: Kompressionsstrumpor är gjorda i ett tyndt material som minder meget om det, som Gococo har anvendt. Det är skønt, hvis det værste du ved er, når strømperne koger i skoene.

Temperatur & fukttransport: På grund av materialets tyndhet, så är det här också et par ret så kølige strømper, og da stoffet desuden sørger for at dine fødder holdes tørre, så får Compression Sock fra Craft høje point.

Komfort: När det kommer till komforten, så får Craft modellen nästan lika så goda karaktärer som Gococo, men bara nästan. Strømperne sidder fast når du løber og giver ingen gnavesår. De savner derimod de små silikonedutter som Gococo stolt kan vise frem, hvilket gør at de ikke helt når op på Compressions Superiors niveau.

Kompression: Det här är inte den ström du ska köpa, om du har direkta problem med lægmusklerne. Det är inte supermeget kompression i modellen från Craft, som bara får 5 poäng för det. De gör sig däremot bättre till en stillasittande dag på kontoret eller till långa flygresor.

Opsummering: För enkelte i testpanelet var det her som at finde en ny kærlighed, men andre gerne have set lidt mere kompression. Compression Sock från Craft är stort sett superskönt och funktionsmaterialet som de lavet i gør det også godt. Ingenting gnaver, de sidder hvor de skal og samtidig føler du dig hverken fugtig eller for varm - heller ikke under de svedige intervalpas. Även det här är en god strömpe till dig som inte har testat dessa før.

Kompression,Gococo

Vägledande pris: 219 kronor.

Storlek: De her kompressionsstrømper er også en anelse store i størrelsen, det syntes også de testdeltagere som ligger i overkanten af størrelsesskalen. Klicka därför på en storlek mindre än vad du vill använda.

Höjd: Til forskel fra de to foregående strømper, så er Compression fra Gococo ikke særskilt høje, nærmere i stil med OTC Compression Sock fra Adidas. Om du är över medelhög, kan det vara en god idé att välja ett annat märke.

Tykkelse: Trods at materialet både i den tidligere Gococo-strømpe og strømpen fra Craft var relative tynde i det, er den her model lige en tand tyndere.

Temperatur & flygtransport: Strømpen från Gococo har värdsatte paneler af mesh på både undersiden samt siderne af foden. Det gör att den håller dig behagligt sval och skånar dig från fukt.

Komfort: Trods at de er en anelse store i størrelsen, så sidder de lige præcis som de skal, når du finder det rette par, og meshpanelerne modvirker gnavesår fra overdreven fugt til en effektiv måde. Da materialet desuden føles blødt og let mod huden, uddeles der en stærk 9'er for komforten.

Kompression:Kompression från Gococo komprimerar cirka lika mycket som strömperna från Craft gör. Det är en anelse för lite, ifølge visse i testpanelet, mens andre er helt tilfredse.

Opsummering: I den her testgruppe er det de sidste to par som komprimerer allermindst. Trods det, så är kompressionen så tilpas god at Compression fra Gococo giver en værdsat hjælp i løbeskridtet, når du træner. Kompression gör det också bra till en normal arbetsdag där du är stillesiddende samt dagen efter et træningspas. Testpanelet vil også gerne gøre opmærksom på, at der findes mange forskellige valgmuligheder, når det kommer til farven med disse strømper fra Gococo. Uanset om du vil stikke lidt ud på løbeturen eller hellere smelte ind i omgivelserne, så findes der helt sikkert et par som passer til dig og din stil.

LÆS MERE: Därför ska du springa i kompressionsstøj

SHOP HER: Alle Sportamores kompressionsstrømper