Test: Det nya Suunto 5 G1 pulsur - så bra är det

Joanna Swica är träningsprofilen som bland annat springer lopp, cyklar, gör Triathlon och Ironman. Hon har en bakgrund inom CrossFit och älskar utmaningar. Nu har hon testat Suuntos nya pulsur 5 G1, och här är hennes bedömning.

Et multisportsur är et smart og sjovt tilbehør til alle som synes, det er fedt at være dedikeret til sin træning. Med din nya bästa vän på handleddet, kan du hålla styr på alt från puls och tid till avstånd och sömnkvalitet. Det uforbederlige træningsmenneske Joanna Swica har sat Suuntos nye 5 G1 på prøve og taget den med ud på både løbe- og svømmeture. Här är vad, hun har at sige om det nye superur:

Suunto, Suunto 5 G1

Vejledende pris: 2 475 kronor.

Findes i farverne: Sort og hvidt.

Skärmmål: 46 x 22 mm.

Vandtæthed: Til 50 meter dybde, uret klarer enkle, korte ture i vandet.

Temperaturvisning: Från -10 till +50 grader.

Joanna Swicas konklusion:

- Min resa med Suunto började för fyra år sedan, då jag köpte ett Suunto Ambit 3 Sport. Det var mitt första multisportur och det första halva året använde jag det bara till att mäta hastighet, strängning och puls. I takt med att min träning utvecklades, och att jag upptäckte triathlon, så ville jag ha flera funktioner. Jag skulle ha styr på split-tider, tilføje pulszoner og registrere runde-tider, når jeg svømmede, fortæller Joanna Swica og fortsætter:

- Finns det en kompakt multisportare med grym batteritid, GPS-navigering och aktivitetsregistrering dygnet runt? Det gör det. Suunto 5 G1 kostar 2 475 kronor och ger allt det, jag behöver.

Joanna Swica tycker det bästa med Suunto 5 G1 är multisportsfunktionen.

Urets minus

Även om det i sin helhet gör ett gott intryck, opdager Joanna Swica visse minusser med det nye ur, eksempelvis at det har lidt svært ved at finde GPS-signalet.

-Som med søsteruret Suunto 9 G1 måler pulsen via håndleddet, hvilket iblandt mislykkes alt efter hvor hårdt du har spændt uret samt hvilken position, du befinder dig i. Jeg har noteret, at der i ny og næ opstår visse huller i pulsregistreringen, når jeg eksempelvis cykler i en mere liggende position, siger Joanna Swica og fortæller videre:

- En anden ting som gør, at urets helhedsindtryk daler en smule er, at det nogen gange tager lidt ekstra tid at finde det rette GPS-signal, når jeg ligger og svømmer i åbent vand. I den henseende er Suunto 9 G1 den tand bedre. Derimod fungerar mätfunktionerna perfekt, när den så hittade signalet.

Urets plus

Förutom de två minusser, så är det många goda saker med uret och Joanna Swica opdager med det samma några smarte funktioner, som hun ikke anede, at hun ønskede, at uret målte for hende.

- En sjov ting med uret er søvnregistreringen som i første omgang måles udfra to forskellige aspekter: søvnkvalitet og gennemsnitlig puls under søvnen. Det betyder at sovetiden måles ved hjælp af en accelerometer, som er en slags bevægelsescensor der mærker bevægelser fra håndleddet. Baserat på den tid du tilbringer i sengen samt dine bevægelser i den tid, så fornemmer uret om du sover eller ej. Sovetiden udgøres af to værdier: det tidligste tidspunkt du typisk går i seng på og det seneste tidspunkt, hvor du typisk vågner.

Joanna är begyndt at kunne se en sammenhæng mellem sine pulstoppe og rekreation ved at bruge uret.

- När det kommer till mätning av sömnkvaliteten, så är det bedömning av rekreationen i den tid, där du sover. Vurderingen baseres på hvor lang tid du sover samt en analyse af din puls ved søvn. Jag har aldrig tidigare brutit mig om den typen av data, men ser i dag en vis sammenhæng mellem mine pulstoppe og rekreation, når jeg eksempelvis har været stresset eller fået for lidt søvn. Da det er kendt at en grundsten for maksimal præstation er søvn, så er det blevet en værdsat funktion og et vigtigt værktøj for mig til at analysere min træning med, mener Joanna Swica, og runder af:

- Suunto 5 G1 passer til nybegyndere indenfor al sport. Det bästa med uret är multisportsfunktionen och att det är lite mer smooth end andra modeller. Det är också verkligen lätt att navigera runt i och förstå sig på, vilket är supergodt.

LÆS MERE: Hitta den rätta pulsuren till din träning

SHOP HER: Pulsgivare till alla tillfällen