Vi testar: Herrlöparskor med mycket dämpning
Springer du på asfalt krävs en väldämpad sko för att du ska få en så skonsam fotisättning som möjligt. Vi har testat dämpade löparskor för herr.
Vid varje fotisättning belastar du din fötter och leder med ungefär fyra gånger din egen kroppsvikt. Därför kan löpning många gånger bli ganska påfrestande, men besvären går att lindra med ett par väldämpade löparskor. Här har vår testpanel satt säsongens hetaste herrmodeller på prov.
SHOPPA HÄR: Löparskor för herr
Test: Hoka One One, Clifton 7
Passar till: Allt från medellånga till långa distanser, för dig med neutralt löpsteg.
Det bästa med skon: Dämpningen och lättheten.
Sammanfattning: Hoka One One är ett ganska speciellt löparskomärke, det ska vi inte sticka under stolen med. Har du en gång provat en Hoka-sko är sannolikheten stor att du blir fast. Med sina överdimensionerade rullsulor skiljer de sig från mängden både vad gäller design och prestation - något som vår testpanel älskar.
- Innan jag provade att springa i Clifton 7 dömde jag nästan ut den, men efter ett par rundor tar jag tillbaka allt. Clifton ser lite klumpig ut, men det är den verkligen inte. Det är mycket möjligt att jag aldrig sprungit i en så här lätt sko tidigare, säger en testare.
Känslan i Hoka One Ones mellansula liknas många gånger med känslan i en Asics-sko, med den enda skillnaden att Clifton är betydligt lättare. Mellansulan är av ultralätt EVA-plast, med mycket dämpning i.
- Med de här löparskorna får du en studsig känsla i löpspåret, dämpningen är jätteskön! Det kan dock vara så att du får snudd på ännu mer dämpning i Bondi, säger en testare.
Clifton 7 är true to size. Det innebär att du kan köpa din vanliga skostorlek utan problem. Även nämnvärt är att det finns gott om plats för en iläggssula eftersom innersulan inte har någon upphöjd hålfot. Olikt alla andra skor i testet så saknar Clifton den "getingmidja" som många löparskor har, och är mer jämnbred hela vägen.
Test: Adidas, Ultraboost 20
Passar till: Återhämtningspass på medellånga till långa distanser, för den neutrala löparen.
Det bästa med skorna: Dämpningen, dämpningen och hm... kanske dämpningen?
Sammanfattning: Ultraboost kan vara vår mest älskade löparsko, både för sin design och för sin skyhöga komfort. Sannolikheten är minst lika stor att du får se den susa förbi i löpspåret som att du får se någon knata runt i den på stan.
- Jag använder faktiskt mina Ultraboost 19 till vardags, men i jämförelse tycker jag att Ultraboost 20 är mer löparskor, säger en i testpanelen.
Den här löparskon dubbeljobbar alltså ofta som sneaker, men i och med den senaste uppdateringen har Adidas sett till att förstärka den strumpliknande ovandelen för att göra den till en mer högpresterande löparsko. Och det funkar!
- Jag behöver knappt knyta dem, skorna sitter tight ändå, säger en testare och en annan fyller i:
- Ja, de är betydligt stabilare än vad de föregående versionerna är, trots att de är precis lika sköna. Hur är det möjligt?
Om något mindre bra ska sägas så är det att de är aningen för mjuka, vilket gör det svårt att hålla höga hastigheter. Å andra sidan är de till för längre sträcker i medelhög fart. Ska du springa fort och kort rekommenderas istället SL20 från Adidas, eller Adizero Boston.
Test: Nike, Joyride Run Flyknit
Passar till: Neutrala löpare, som vill ha en bekväm sko för återhämtningspassen.
Det bästa med skon: Dämpningen och den innovativa designen.
Sammanfattning: Nikes Joyride Run Flyknit gjorde debut på marknaden för omkring ett år sedan, men den har redan blivit lite av en favorit. Ovandelen är tunn och ventilerande, samt sitter skönt och tight kring foten.
- Det går ju inte att missa designen och utseendet, säger en testare.
I sulan på Joyride ligger små lösa kulor av TPU-plast. De rör sig fritt och anpassar stöd och dämpning efter hur just du belastar skon under löprundan. Det låter kanske omöjligt, men är faktiskt sant.
- Man kan inte annat än älska dämpningen. Jag hade helt klart valt de här skorna, eller Ultraboost, för återhämtningspassen då jag är trött i lederna, konstaterar en testare.
Nackdelen med Joyride är den samma som med Ultraboost - de är möjligen lite väl mjuka, och gör sig inte jättebra vid till exempel intervallträning eller snabba lopp. I övrigt är de true to Nike-size, vilket betyder att de är mindre än vad samma storlek i skor från Adidas och Hoka One One är. Kikar du däremot i dina andra Nike-skor kan du köpa samma storlek som du hittar där.
Test: Nike, Renew Run
Passar till: Korta till medellånga sträckor på asfalt, för dig med neutralt löpsteg.
Det bästa med skon: Designen och komforten.
Sammanfattning: Renew Run från Nike är testets positiva överraskning. Bland stora Nike-ikoner som Pegasus och Air Zoom är det lätt att glömma deras mindre modellerna. Renew Run är snygg, bekväm samt kostar väldigt lite för att vara en Nike-sko och är det något vi gillar är det att göra ett klipp!
- Jag älskar de här löparskorna! Har aldrig sprungit en mil i mitt liv, förrän jag gjorde det i mina Renew Run! säger en testare.
Det här är en väldigt neutral löparsko, då det inte finns en enda tillstymmelse till uppbyggnad vid hålfoten. Därför passar den inte dig som pronerar, men gör sig desto bättre för dig som har ett neutralt löpsteg.
- De är så mjuka och studsiga att det känns som att jag flyger fram! Det känns inte heller som att spänsten försämrarras vid användning, utan skon känns precis lika bra efter en månads användning.
En annan bidragande faktor till känslan av att flyga fram är den väl tilltagna rullsulan på den här löparskon. Det och den mjuka dämpningen bidrar till en mjuk landning på häl- eller mellanfot där skon hastigt flyttar dig över till fotens främre del, för ett snabbt frånskjut.
- Nämnas bör också att skorna är skitsnygga, och det är kul att de finns i så många olika färger, säger en testare (som själv föll pladask för den vita versionen med rosa häl).
Sist men inte minst vill testpanelen nämna att Renew Run är väldigt välventilerande och svala. I övrigt är de true to size (ja till och med för att vara en Nike-sko). Du kan med andra ord köpa samma storlek som du har i alla andra märken.
Test av: New Balance, M1080K10
Passar till: Asfalt, grusvägar och elljusspår i skogen. Främst till långpassen.
Det bästa med skon: Dämpningen!
Sammanfattning: Första löpturen kan behöva ägnas åt anpassning ifall du är van att springa i en sko med mindre och hårdare dämpning, men när du väl kommer in i M1080K10 är den fantastisk.
- Helt klart en favorit, sprungit i en tidigare modell förut och gillar båda skarpt. Senaste turen var cirka 13 kilometer och jag kände att skon verkligen jobbade med mig hela vägen, säger en testare och en annan fyller i:
- Jag föredrar skon på lite längre distanser då den verkligen får tid att visa sina fördelar.
Så vad är fördelarna? Det är nog ingen hemlighet att man skaffar den här skon på grund av dämpningen - och i det avseendet är den oslagbar, enligt testarna.
- Det känns som att man springer på moln eller studsar fram, på ett bra sätt. En känsla som håller i sig hela vägen i mål, även på längre distanser. Bra fotisättning och grymt frånskjut!
Den strumpliknande ovandelen sluter om foten på ett tight, men bekvämt, sätt som ger både komfort och stabilitet. Innersulan har inga direkta finesser i form av en upphöjd hålfot, utan du får själv anpassa den med en iläggssula om du behöver extra stöd. Skon går ganska högt upp på ankeln vilket kan ge skavsår. En högre strumpa är därför att föredra. Utöver det får du en snygg, bekväm favorit till långpassen om du klickar hem den här modellen!
SHOPPA HÄR: Löparskor för honom och henne
