Test: Treningsklär för gravida
Du må ikke slutte å trene bare fordi du er gravid - tvert imot! Bevegelse seg under svangerskapet er bra for både deg og babyen din. Vårt gravide testpanel har svettet i treningsklær fra Blacc.
Alle svangerskap er forskjellige, og alle vordende mødre er forskjellige. Men trening og bevegelse - etter nettopp dine forutsetninger - er bra, det vet vi. Testpanelet vårt, som alle venter barn, har prøvd forskjellige treningsplagg fra Blaccs kolleksjon Mama by Blacc, og her er resultatet.
Myk t-skjorte til rolig trening
Typ plagg: T-skjorta.
Modell: Comfy Mama T-shirt
Passer till: Rolig träning som yoga och styrketräning utan hög puls, men också till hverdagsbruk.
Detta var extra bra: Passformen! Sitter som ett skudd över den växande magen. Är också tillgänglig i fem färger.
Sammanfattningsvis: Detta är en perfekt basic t-skjorta för gravida, som passar både till lätt träning och som loungewear. Materialet är en blandning av polyester och bomull, därför är den kanske inte optimal för alla vid träning där man svetter mycket, men den fungerar fint till rolig träning som yoga. T-skjorta sitter efter och har extra plats till magen din, i form av et rynkete stoff som tilpasser seg etter kroppen og magen. T-skjorta är ganske lang, noe som betyr at den vil passe selv om magen vokser. Den har dekorativa sømmer på sidene og over ryggen, og har en diskret Blacc-logo i nakken.
- Designen är väldigt enkel och fin, och den matchar allt. Stoffet är tynt, mykt och lätt - det är ingenting att klaga på när det gäller komforten. Helt super! säger en testperson.
Teknisk genser som varmer
Typ plagg: Langermet teknisk trøye.
Modell: Comfort Mama Tröja
Passer til: Løping eller annen innetrening når du vil bruke en langermet genser.
Dette var ekstra bra: Lange ermer med tommelhull for at du kan varme hendene.
Sammendrag: Dette er en tynn, langermet genser i et teknisk materiale. Den är också utrustad med en halv glidelås, så att du enkelt kan justera varmen. Testpanelen sätter pris på att ermene er lange og har tommelhull. Då kan du varme hendene mens du trener ute, uten å være avhengig av vanter. Modellen är också perfekt att använda som mellanlag när du går tur.
- Jeg synes det er fint å kunne dra opp glidelåsen på kragen slik at jeg ikke har nakken bar når det er kaldt ute, sier en i testpanelet.
Denne genseren er også lang i modellen, så den kan holde tritt etter hvert som magen vokser mer under svangerskapet. Genseren har också diskreta reflexdetaljer, så att du kan använda genseren utomhus när det är mörkt. Dessutom är den otroligt fin!
Perfekt till svette treningsøkter
Typ plagg: Singlet.
Modell: Active Mama Tank Top
Passar till: All slags träning.
Dette var ekstra bra: At singleten sitter så fint over ryggen.
Sammanfattning: Detta är den perfekta singleten för dig som är gravid och tränar! Singleten sitter som ett skudd runt magen och resten av överkroppen. Singleten sitter efter, uten at den er for stram. Den är också lång, något som är bra för den växande magen. Singleten har en bryterrygg och är, ifølge testpanelet, veldig behagelig og gir full bevegelsesfrihet.
- Den satt på plass under hele treningsøkten og jeg merket den knapt, sier en testperson.
Dessuten tørker singleten raskt etter en svett økt. Testpanelet hyller at modellen er stilren med et enkelt design som ikke skiller seg spesielt mye ut. Det betyr at den passer til alle underdeler! Et kjempebra basisplagg i treningsgarderoben.
Fantastiska gravid-tights
Typ plagg: Strumpbyxor.
Modell: Control Mama Tights
Passar till: All slags träning, med unntak av løping siden det ikke er spesielt mye kompresjon i stoffet.
Dette var ekstra bra: At det er mye stoff over magen.
Sammendrag: Testpanelet trente i den lilla varianten av denne fine tightsen, en farge som mange i testpanelet likte. Den bringebärrosa färgen är också väldigt fin!
- Det är en unik lillafarge, inte för skrikande och inte för mörk. Plomme, kan man kanskje si, sier en fargeinteressert testperson.
Tightsen går opp over magen og materialet er tøyelig slik at tightsen kan følge med gjennom hele svangerskapet, mens magen vokser i vei. Tightsen är passe lang på en lav person. Det betyr at en vordende mor med lengre ben enn gjennomsnittet, får en 7/8-modell. Fukttransporten fungerar bra, och tightsen sitter på plass gjennom en hel treningsøkt. Det är ingen kompression i stoffet, så löpning är kanske inte den bästa aktiviteten för denna tightsen. Ellers mener testpanelet at den fungerer til det meste.
- Den är myk och deilig och passar perfekt till träning! Ingenting som gör varken ont eller stör, säger en annan testperson.
Komfortabel, lång shorts som stöder
Typ plagg: Shorts.
Modell: Run Mama Shorts
Passer till: All slags träning: träning på träningssenteret, løping, you name it.
Detta var extra bra: Stoffet går lite ned över låren.
Sammendrag: Så deilig med en litt lengre shorts som går litt ned på lårene, påpeker testpanelet lykkelig. Den är fin och bekväm, fukttransporten är också optimal. Du har god plats till en växande mage. Den eneste ulempen med shorten, er at de lave personene i testpanelet syntes det ble litt mye stoff bak.
- Det kunne altså vært like mye stoff foran som det er nå, men litt mindre stoff i ryggen. Den krøller seg litt under skulderbladene, sier en lav testperson, før hun legger til:
- Personer med lång överkropp har mest sannolikt inte det samma problemet.
Shortsen sitter på plass under hele treningsøkten - uansett om du trener roing, kettlebell swing, armhevinger eller back squats.
Buksa du aldri vil ta av deg
Typ plagg: Langbukse.
Modell: Enjoy Mama Byxor
Passer till: Roliga treningsøkter som yoga, eller hjemme i sofaen mens du venter på babyen din.
Det här var extra fint: Att den är så otroligt deilig på. Stoffet är mykt och tynt! En skikkelig komfortdrøm.
Sammendrag: Denne buksa er så fin at testpanelet ikke vil ta den av seg igjen! Den är tynn, utrolig myk og oppleves som lett på kroppen.
- Det är verkligen en bra bukse när du ikke engang vil ta den av deg igjen!
Den är utrustad med mansjetter nederst på bena, och modellen passar bäst till rolige treningsøkter eller som loungewear hjemme.
- Under virkelig svett trening, vil du sannsynligvis bruke en strammere bukse. Denna är dock perfekt för det mesta när det kommer till träning med låg intensitet. Jag kommer att använda den till hjemmeträning med fria vekter, yoga och fredagskosen.
- Det är god plats för magen tack vare den breda linningen, det är deilig. Den luktar gott och är väldigt fin!
SHOP HER: Se hela urvalet vårt av mammaklær
LES MER: Kan jag träna magen när jag är gravid?
