maj 12, 2023

Test: Träningstøj til gravide

Om du är gravid betyder det inte att du ska sluta träna - tværtimod! Motion under graviditet är bra för både dig och din baby. Vores gravide testpanel har svedt i træningstøj fra Blacc.

Alla gravida är olika, och alla kvinnor som väntar barn är olika. Men at træne og røre sig - afhængigt af omstændighederne - er godt, det ved vi. Vores testpanel, der venter sig, har prøvet forskelligt træningstøj fra Blaccs kollektion Mama by Blacc, og her er bedømmelserne.

Blöd t-shirt till rolig träning

Typ av plagg: T-shirt.

Modell: Comfy Mama T-shirt

Velegnet til: Rolig träning som yoga och styrketräning utan hög pulsfrekvens, men varje dag.

Detta var extra bra: pasformen! Sidder perfekt över den växande magen. Fås också i fem färger.

Resumé: Detta är en perfekt basic t-shirt till gravida och lämplig till både träning och loungewear. Materialet är en blandning av polyester och bomull, så för några är det kanske inte optimalt, när man tränar och svettas extremt mycket, men det fungerar fint till roligare träning som yoga. T-shirten sitter stramt och har extra plats till din mage i form av rynket stof, der tilpasser sig din krop og maveform. Den är ret lang, hvilket betyder, at den stadig vil passe i lang tid, selv om maven vokser. Den har dekorativ syning på sidorna och över ryggen och en diskret Blacc-logo på halsen.

- Designet är mycket enkelt och stilrent och kan anpassas alt. Stoffet är tyndt, blødt og let - der er intet at klage over, når det gælder komfort. Super! säger en testare.

Funktionel trøje, der varmer

Typ tøj: Funktionel trøje med lange ærmer.

Modell: Comfort Mama Tröja

Velegnet til: Løb eller indendørs træning, når du ønsker en langærmet model.

Detta var extra bra: De långa ärmarna med tommelfingerhuller, så du kan värma dina händer.

Resumé: Dette er en tynd, langærmet trøje i funktionelt materiale med en halv lynlås, der giver dig mulighed for nemt at justere temperaturen. Noget, som testpanelet værdsætter, er, at ærmerne er lange og har tommelfingerhuller. Dette giver dig mulighed for at varme dine hænder under udendørs træning uden at skulle bære handsker. Modellen är också perfekt som mellanlag på vandreture.

- Jeg synes, det er rart at kunne trække lynlåsen op i kraven, så jeg ikke har bar hals, når det er koldt udenfor, siger en person i testpanelet.

Denne trøje er også lang i modellen, så den kan holde trit, når maven vokser under graviditeten. Tröjan har också diskreta reflexdetaljer, så du kan använda den utomhus, när det är mörkt. Dessutom är den verkligen behaglig!

Ideal till svängig träning

Typ av kläder: Undertröja

Modell: Active Mama linne

Velegnet til: Alla typer av träning.

Detta var extra bra: Den sitter så bra på ryggen.

Resumé: Detta är den perfekta basen för dig som är gravid och tränar! Modellen sitter perfekt runt magen och resten av överkroppen. Den sitter tätt utan att vara för stram och är lång, vilket är bra för den växande magen. Den har en brottande rygg och är enligt testerne mycket behaglig och ger full rörelsefrihet.

- Den sitter fint och märker nästan inte, säger en testare.

Desuden tørrer trøjen hurtigt efter et svedigt pas. Testpanelet fremhæver også, at modellen er stilfuld med et enkelt design, der ikke skiller sig ud, hvilket gør, at den passer til alle dine ting. Godt basic-tøj i træningsgarderoben.

Vidunderlige graviditetstights

Typ av plagg: Tights.

Modell: Control Mama Tights

Velegnet til: Al träning, måske ikke løb, fordi der ikke er så meget kompression i stoffet.

Det var extra bra: At stoffet over maven er veltilpasset.

Resusmé: Testpanelen trænede i den lilla variant af disse fine tights, en farve, som mange roser. Den bakre/lyserøde fargen er også så flot!

- Det är en unik lilla färg, inte för skrigande och inte för mörk. Blomme, kan man måske sige, ifølge en farveinteresseret tester.

Tightsene går op over maven, og materialet er stretch, så modellen kan følge med næsten hele graviditeten, når maven vokser. Tightsen passar bäst till en liten person, vilket betyder, att de överordnade mammorna, som har längre ben än genomsnittet, får en 7/8-modell. Fugttransporten fungerer godt, og modellen sidder fint under træningen. Det är ingen kompression i stoffet, så löpning är kanske inte den bästa aktiviteten med dessa tights. Ellers mener testpanelet, at de fungerer til det meste.

- De är bløde og behagelige, de fungerer! Intet, der gnaver eller forstyrrer, siger en tester.

Komfortabla, långa shorts, som stöder

Typ av kläder: Shorts.

Modell: Control Mama Shorts

Velegnet til: Alla träningsformer: fitness, løb, you name it.

Detta var extra bra: Stoffet går lite längre ner över låren.

Resumé: Nydeligt med et par lidt længere shorts, der går lidt ned over lårene, påpeger testpanelet. De är stilfulde og komfortable, fugttransporten er også optimal. Det är massor av plats till en växande mage. Det enda minuset är att de mindre kvinnorna i panelen tyckte att det var lite för mycket stof bagpå.

- Der kunne godt have været mere stof foran og mindre bagpå. Det krøller lidt under skulderbladene, siger en testperson, der er lille, og tilføjer:

- En person med en längre kropp skulle förmodligen inte ha samma problem.

Shortsene sidder, som de skal, under træningen - uanset om du træner roning, kettlebell, push-ups eller squats.

Bukser, du aldrig vil tage af

Typ av kläder: långa byxor.

Modell: Enjoy Mama Byxor

Velegnet til: Rolig träning som yoga eller till afslapning i soffan, medan du väntar på din baby.

Det här var extra bra: Att de är så otroligt behagliga - stoffet är blött och tyndt! Ett riktigt komfortdröm.

Resumé: Disse bukser er så dejlige, at testpanelet aldrig vil tage dem af! De är utroligt tynde, bløde og føles lette på kroppen.

- Det är verkligen en god karaktär, när du inte engang ønsker at tage dem af!, hedder det.

Benen har en manchet för neden, och modellen är mest velegnet til rolige træningspas eller som loungewear derhjemme.

- Til virkeligt svedige træningspas vil du sandsynligvis bruge et par strammere bukser. Men dessa är verkligen perfekta för de flesta, när det gäller träning med låg intensitet. Jeg vil bruge dem til min træning hjemme - med vægte og yoga - samt til hygge fredag aften, siger en tester.

Det är en bra plats för magen tack vare den breda linningen, det känns rart. De ventilerar bra och är verkligen behagliga!

SHOP HER: Se alt vores mamatøj

LÆS MERE: Kan jag träne maven som gravid?

LÆS MERE: Träning efter födseln, hur gör jag det?