Testissä vuoden parhaat naisten treenikengät
Mitä tämä vuosi onkaan tuonut mukanaan treenikenkämarkkinoille? Laitoimme testiin viisi vuoden 2020 parasta mallia salitreeniin ja muuhun sisäliikuntaan.
Tuhansien erilaisten treenikenkien jättivalikoimasta on joskus vaikea löytää itselle sopivat kengät. Sen vuoksi olemmekin antaneet testipaneelimme kokeilla tämän vuoden viittä parasta sisäliikuntaan tarkoitettua treenikenkää. Testistä selviää mitä mieltä he olivat Niken, Puman ja Reebokin uusien kenkien joustavuudesta, vakaudesta, iskunvaimennuksesta ja suunnittelusta.
Testissä: Reebok, Nano X
Saatavilla väreissä: valkoinen/punainen, lila/valkoinen, valkoinen/harmaa, musta, harmaa, valkoinen/musta, valkoinen, vihreä ja valkoinen/vaaleanpunainen/sininen.
Sopii: CrossFittiin sekä muihin HIIT-harjoituksiin ja salille.
Testipaneelin mielipide:
Reebok Nano on todellinen suosikki, joka on kulkenut pitkän matkan. Tosin tämän kymmenennen version koetaan olevan parempi kuin koskaan. Se on muun muassa uuden, paremman pääliosan ansiosta, sillä se tarjoaa parhaan mahdollisen istuvuuden ja käyttömukavuuden.
- Reebok onnistui! Mielestäni eri Nano-mallit vuosien varrella ovat vaihdelleet heikommista versioista parempiin, mutta Nano X -mallissa kultainen keskitie on todella löytynyt, yksi testaajista sanoo.
Kuten aiemmatkin Nano-mallit, tämäkin versio on CrossFit-kenkä. Siitä huolimatta kenkä soveltuu erinomaisesti myös muuhun treeniin.
- En edes harrasta CrossFittiä, mutta suosittelisin sitä. Tämänlaisen kengän idea on, että sillä voi treenata lähes mitä tahansa lajia, ja mielestäni se onnistuu siinä hyvin!
Aivan kuten Nano 9 -mallissa, tässäkin kengässä on vakaa pohja. Voit siis nostaa painoja korkean intensiteetin treenin ohella, johon Nano X on suunniteltukin. Siitäkään huolimatta kenkä ei ole jäykkä.
- Monien vakaiden kenkien ongelma on se, että ne tuntuvat helposti hieman kömpelöiltä. Reebok on ratkaissut tämän ongelman hienosti, yksi testaajista kertoo ja selittää:
- Esimerkiksi yleisliikettä tehdessä kengän pääliosan pitää joustaa, jotta kantapää ei nouse kengästä.
Toinen Nano X -mallin ominaisuus, joka tekee suuren vaikutuksen testipaneeliin, on kengän erinomainen pito.
- Kamalinta on, kun tekee nopeita liikkeitä ja hyppyjä, eikä voi luottaa kengän pitoon. Tästä ei tarvitse murehtia Nano X -mallin kanssa.
Viimeisenä muttei vähäisimpänä mainittakoon, että Reebok Nano X on hieman iso kokonsa puolesta (mikä on tavallista Reebokille). Testipaneeli suosittelee hankkimaan kengän, joka on puolta kokoa pienempi kuin mitä yleensä käytät.
Testissä: Nike, Metcon 6
Saatavilla väreissä: musta/kulta ja musta/hopea ja roosa/musta.
Sopii: CrossFittiin ja painonnostoon!
Testipaneelin mielipide:
Uusi Metcon 6 -malli on kohonnut uusiin korkeuksiin niin suunnittelun kuin myös ominaisuuksiensa ansiosta. Suurin ero aikaisempiin malleihin on parempi ilmanvaihtokyky, mutta testaajat huomaavat ikäväkseen, että malli on silti edelleen hyvin lämmin jalassa.
- Jalka tulee hikiseksi ja tuntuu kuin se olisi suljettuna kengän sisään, joten jos haluat mukavan viileän treenikengän, tämä ei ole oikea valinta sinulle, yksi testaaja toteaa, mutta lisää:
- Jos taas haluat kengän, joka tarjoaa erinomaisen maatuntuman esimerkiksi painojen nostoon, samalla kun kenkää voi käyttää laatikkohypyissä ja yleisliikkeessä, olet löytänyt etsimäsi.
Nanossa ja Metconissa on samoja ominaisuuksia. Metcon oli alunperin CrossFit-kenkä, ja se sopii siihen tarkoitukseen edelleen loistavasti. Se sopii hyvin myös muuhun HIIT-treeniin, niin kotona kuin salillakin. Valitettavasti Metcon 6 -mallissa ei ole yhtään joustoa, joten iskunvaimennus puuttuu lähes kokonaan.
- Tanssiliikuntaan tai muuhun treeniin, jossa kengältä vaaditaan apua joustoon, tämä malli ei ole paras mahdollinen, yksi testaajista tiivistää.
Metcon 6 soveltuu erityisen hyvin painonnostoon, mikä onkin uusi ominaisuus tuoreemmissa treenikengissä. Tässäkin kohtaa samankaltaisuuksia löytyy Nanoon verrattaessa, mutta Metcon on, jos mahdollista, vieläkin vakaampi.
- Metconin mukana tulee erillinen pohjallinen, joka laitetaan kenkään mikäli haluat käyttää niitä painonnostossa. Täydellinen ominaisuus wallballseille, kyykyille ja voimapunnerruksille, jos haluaa lisää liikkuvuutta harjoitteisiin!
Koko on sama kuin muissa Niken kengissä, eli hieman pienempi kuin kilpailevilla merkeillä. Lopuksi testipaneeli vielä ylistää suunnittelua.
- Kengän look on lievästi sanottuna värikäs, mikä antaa lisäenergiaa treeniin. Metcon 6 -mallissa tuntee itsensä vahvaksi!
Testissä: Nike, Free Metcon 3
Saatavilla väreissä: harmaa/oranssi, valkoinen, musta/valkoinen, sininen/beige, leopardi ja beige.
Sopii: kuntopiiriin, salille, HIIT-treeniin - kyllä, useimpiin lajeihin!
Testipaneelin mielipide:
Se, mikä erottaa Free Metcon -mallin tavallisesta Metconista on pohja. Tässä mallissa se on pehmeämpi ja joustavampi. Tämä tekeekin siitä vielä monipuolisemman kengän kuin sisaruksestaan. Se ei kuitenkaan ole ensimmäinen asia, johon testipaneeli ihastuu.
- Miten voikin olla näin tyylikäs kenkä? Suunnittelu saa minulta täydet pisteet, yksi testaaja toteaa heti kun Free Metcon 3 -kengät saadaan ulos laatikosta.
Kenkä todella erottuu joukosta ja miellyttää kovasti silmää näyttävillä väriyhdistelmillä ja yksityiskohtien kontrasteilla. Tosin pelkästään ulkonäkö ei tee vaikutusta.
- Ensimmäisellä silmäyksellä voi olla vaikea todeta Free Metcon 3 -kenkiä erityisen hyviksi voimaharjoitteluun, kun haluat vakaan pohjan kyykkyjä ja vastaavia harjoituksia ajatellen. Free Metcon osoittautuu kuitenkin yllättävän vakaaksi, yksi testipaneelin jäsen kertoo, ja jatkaa:
- Heti kun saat kengän jalkaasi, huomaat, että ulkonäkö voi pettää. Se on hyvin vakaa eikä pohja ole yhtään "sienimäinen"!
Sen lisäksi, että pohja on hyvin vakaa, siinä on myös sopiva droppi, joka helpottaa nostotekniikkaa.
- Koin, että kanta on hieman korkeammalla kuin päkiä, mikä voi olla suuri etu niille, joilla on ongelmia liikkuvuuden kanssa esimerkiksi kyykkyjä tehdessä. Näin rakennetuissa kengissä pääsee helpommin alas syvempään kyykkyyn.
Kaiken lisäksi Free Metcon 3 -mallissa on huippuhyvä pito. Sen huomaa erityisen selkeästi yleisliikettä tehdessä, sivuhypyissä, painoja työntäessä tai vastaavissa harjotteissa. Testipaneelilla onkin vain yksi huono puoli mainittavana. Kohdasta, jossa nauha kulkee yläreunasta kohti pohjaa, materiaali tuntuu hieman kovalta. Se häiritsee aluksi käytössä, kun reuna painaa hieman nilkkaa vasten.
- Kenkä kuitenkin pehmenee pian käytössä, joten tavallaan kova kohta lisää kengän kestävyyttä pitkässä juoksussa, mutta se olisi ehkä voinut olla hieman pehmeämpi jo alusta lähtien.
Testissä: Nike, SuperRep Go
Saatavilla väreissä: keltainen/valkoinen, valkoinen/musta, valkoinen/harmaa, vaaleanpunainen/valkoinen, beige/valkoinen, valkoinen/musta/sininen ja vaaleanpunainen/harmaa.
Sopii: kaikenlaisiin kuntopiireihin ja ryhmäliikuntatunneille!
Testipaneelin mielipide:
Nanoon ja Metconiin verrattuna SuperRep Go on täysin uusi kenkä. Verrattuna vanhoihin klassikkoihin tämä on hauskempi kenkä, joka yllättää monessakin suhteessa. Sitruunankeltainen väri piristää mitä tahansa saliasua, mutta kengän parhain ominaisuus on kuitenkin mukavuus.
- Yksinkertaisesti todella mukava kenkä - erityisesti minulle, sillä penikat kipeytyvät kun käytän liikaa Metconia treenissä, yksi testaajista sanoo ja saa taustatukea:
- Kyllä, kaltaiselleni ihmiselle, jolla on ongelmia polvien kanssa tämä malli on todellinen taivaanlahja! En enää koskaan valitse muita kenkä treeneihin.
SuperRep Go sopii täydellisesti kaikenlaisiin kuntopiireihin, joissa tarvitset tukea, mutta samaan aikaan tiettyä joustavuutta. Jos tarkoituksena on nostaa raskaampia painoja, testipaneeli suosittelee Metcon 6 -mallia.
- Jos haluat panostaa usempiin treenikenkiin eri treenien perusteella, sanoisin, että Metcon 6 on paras painonnostoon, SuperRep Go ryhmäliikuntaan ja Free Metcon 3 omaan salitreeniin, yksi testaajista (useampiin kenkiin panostaneena) ehdottaa.
Kuten kaikki Niken kengät, myös SuperRep Go on hieman pieni kokonsa puolesta, muttei kuitenkaan ihan yhtä paljon kuin tavallisesti. Jos olet ostanut Metconit kokoa pienempänä, tässä kohtaa voit kokeilla hankia puolta kokoa pienemmät kengät.
- Muuten - vau miten hyvännäköiset kengät! Käytän yleensä vain mustia kenkiä, joten aluksi säikähdin tätä väriä, mutta se on kyllä todella upea, vielä paremman näköinen oikeasti kuin kuvassa.
Sen lisäksi, että pääliosa on hyvännäköinen, se on myös niin ohut, että SuperRep Go -mallissa on vaikea hikoilla sukkia märäksi. Ilmanvaihtokyky on täydellinen hikisiin treeneihin!
Testissä: Puma, Provoke XT
Saatavilla väreissä: valkoinen/musta/vaaleanpunainen
Sopii: lähes kaikkeen lukuunottamatta raskaiden painojen nostamista.
Testipaneelin mielipide:
- Todella makeat kengät! Ne säteilevät energiaa ja iloa - se voi tehdä suuren eron päivän treeniin, yksi testaajista nauraa.
Värikkäät yksityiskohdat ja kuviointi ovat osa syksyn kuumimpia trendejä ja tämä koskee myös kenkiä. Jos et oikein halua panostaa leopardikuvioiseen Metcon 6 -malliin, voi Puman Provoke XT olla varmempi valinta.
- Nämä kengät ovat suhteellisen monikäyttöiset, mutta joitain rajoitteita kuitenkin löytyy. Esimerkiksi raskaiden painojen nosto tuntui hieman epävakaalta, jos minulta kysytään.
Itse tuki ja se miten kenkä istuu jalkaan tuntuu erinomaiselta testaajien mukaan, mutta maatuntuman puute rajoittaa sitä, mitä lajeja kengällä voi harjoittaa. Tämä kenkä tulee oikeuksiinsa ryhmäliikuntatunneilla, joissa mukavuus ja joustavuus on kaiken A ja O.
- Pito on todella hyvä. Haluan antaa siitä lähes täydet pisteet. Ei tarvitse yhtään murehtia pidosta lankkuja tai laatikkohyppyjä tehdessä.
Jos haluat vain yhden kengän, jossa suorittaa kaikki treenit (paitsi painonnoston), voi tässä olla uusi suosikkisi. Puman kengät eivät yllätä kovasti, mutta ne eivät myöskään petä missään kohtaa. Jo se on arvostettavaa.
- Hyvännäköiset, monikäyttöiset ja todellakin hintansa arvoiset. Mikset pitäisi näistä kengistä?
LUE LISÄÄ: Testi! Vuoden parhaat treenikassit
OSTA TÄÄLTÄ: Sportamoren koko treenikenkävalikoima
