Den nya och förbättrade Nike Metcon 7 - Allt du behöver veta.
Efter att ha tillbringat de senaste 2 åren med att försöka utveckla den bästa CrossFit-orienterade träningsskon på marknaden, samlade Nike sin panel av atleter och experter med målet att utveckla den bästa och mest mångsidiga Crossfit-skon på marknaden. Efter att redan ha satt ribban högt med lanseringen av Metcon 6, låt oss se hur de har tagit ytterligare steg framåt i utvecklingen av sin ikoniska Crossfit-prestationssko, Nike Metcon 7.
Hur gick Nike tillväga för att uppgradera den nya Metcon 7:
Alla dessa ämnen baserades på den feedback som Nike fick för den tidigare Metcon 6-modellen.

För Metcon 6 kände tungviktslyftare att de behövde mer stabilitet från Metcon för att användas istället för en dedikerad lyftmodell.
När de gick igenom Nike Romaleos och sökte efter sätt att integrera den fantastiska stabilitet som skon ger som en dedikerad tyngdlyftningssko, beslutade de att ta den bästa aspekten av Romaleos, som är en riktigt solid hälplastbit och de satte den i Metcon. Detta beror på att när kraften från hälen går in i skons häl, hjälper det till att sprida kraften från den bredaste delen av skon. Utan den här hårda plastbiten i hälen, som till exempel med en skumhäl istället - skjuter kraften du applicerar nedåt rakt upp igen istället för att spridas till den bredaste delen av skon, vilket minskar stabiliteten.
Dessutom är hyperlift-systemet nu integrerat direkt i Metcon-skon, istället för att vara en extra innersula som du kan lägga till eller ta bort själv.
.jpg)
De som ville använda Metcon 6-skorna för löp ning tyckte att dämpningen i skon var bristfällig.
För att göra skon mer löpbar bestämde de sig för att använda sitt React-skum från tidigare löpmodeller som de har släppt. Detta skum klämdes sedan mellan hälen och sulan på skon för att sprida styvheten och låta idrottare springa lätt.

Avid repklättrare kände att de förlorade friktion efter att ha använt skon ett tag.
Med hjälp av infraröda kameror kunde de se vilken del av skons gummi som fick mest friktion och därmed värme. Med denna information kunde de sedan förbättra robustheten hos de mediala och laterala repskydden för att stå emot ännu mer.
Skosnörena kunde gå upp då och då.
Med inspiration från brottarnas skor, där man kan bli straffad i tävlingen om man har snörningen uppknuten, är det vanligt att hitta ett material med kardborreband som viks över snörningen för att hålla dem på plats. Metcon 7 har en liknande funktion.
Den fullständiga listan över funktioner:
- Dropp från häl till tå: 6 mm
- Nike Mellansula i React Foam
- Yttersula i gummi
- Inbyggda Hyperlifts
- Ovandel i ventilerande mesh
- Teknik för snörlåsning
- Mediala och laterala repskydd
- Nike Flywire-teknik

Genomlöpning:
Sammantaget är det tydligt att Metcon 7 är en stor förbättring som gjorts av Nike från den tidigare Metcon 6. Med samma mål i åtanke har många nya förändringar gjorts som verkligen kommer att hjälpa till att öka din prestanda, oavsett om du vill springa eller letar efter ett stabilt viktlyftningspass på gymmet.
Metcon 7 har samma ventilerande mesh-överdel som Metcon 6-användarna känner till och älskar, så du behöver inte oroa dig för att svettas under dina träningspass.
Eftersom Metcon 7 nu har Nikes React Foam i hela mellansulan kommer den att ge lite mer studs och reaktivitet i plyometri och löpning.
Vad mer kan man önska sig?