Un programme d'exercices pour un entraînement varié Image

Ett program med övningar för varierad träning

Du har behov av en liten coup de pouce med din träning? Alors ce programme est pour vous, conçu exclusivement pour Sportamore par Malin Jansson et Daniel Flefil en collaboration avec Nike.

Un exercice varié est bon pour la forme, les muscles, la santé et le bien-être. Fitnessatleterna Malin " Malle " Jansson och Daniel Flefil har skapat ett träningsprogram som du bara måste kopiera och testa! Om du vill kan du klicka med högerknappen på bilderna och registrera dem på din bärbara telefon. På så sätt kan du komma åt bilderna när du vill.

Like_a_pro_01_Måndag.jpg

Like_a_pro_02_Tisdag.jpg

Like_a_pro_03_Onsdag.jpg

Like_a_pro_04_Torsdag.jpg

Like_a_pro_05_Fredag.jpg

Like_a_pro_06_Lördag.jpg

Like_a_pro_07_Söndag.jpg

LIRE EN SUITE : Allt du behöver för att bli ett riktigt proffs på kurser på fot

ACHETER ICI : Träningskläder från Nike