Välj rätt strømper till treningen din!
Du har träningsklär som komprimerar och leder bort svett och sko som är anpassad till dig och din träningsform. Men inte glömma att välja riktige strømper. Vi gir deg guiden til riktige sokker, som gjør at du slipper gnagsår og svette føtter og kan fokusere på resultatene dine!
Alle som har trent i vanlige bomullssokker vet hvor våte fotspor de etterlater seg i garderoben etter treningen. Vil du holde føttene tørre og forhindre gnagsår? Välj et par sokker som er tilpasset din trening.
En av de største forskjellene med sokkene du kan kjøpe i store pakker i klesbutikken er materialet som treningssokker er laget av. I stedet for bomull er de strikket i et materiale som både puster og fører bort fukt fra føttene slik at du holder deg tørr og slipper vonde og ømme blemmer. De er dessuten ofte forsterket i tå- og hælpartiet og har tynnere, ventilerte stoff på oversiden av foten.
For å få en naturlig og anatomisk riktig passform, ha oversikt over hvilken sokk som skal sitte på hvilken fot. Sokkene er ofte merket med høyre og venstre ettersom de er sydd på ulike måter.
Är du BFF med vektstangen på treningssenteret og synes at markløft er livets beste øvelse? Legg igjen de gamle treningsstrømpene hjemme og kjøp et par lengre strømper. De beskytter leggene fra å rives blodige av stangen.
I crossfitboxer är det mer en regel enn et unntak med lange strømper. Det finns speciella crossfitmodeller som både gir et trykk over leggene og beskytter beina på wod'en hvor tauklatring er på programmet.
Noe som er spesielt populært i løpekretser er kompresjonsstrømper. De har en skaft som går opp til knærne og strammer over leggene og skinnbeina for å stimulere blodsirkulasjonen. Det gör at beina ikke blir like slitne når du trener. Etter treningen bidrar de til at blodsirkulasjonen i musklene øker slik at du ikke blir så støl og at du i tillegg restituerer deg raskere.
Kompresjonsstrømpen kan du selvfølgelig bruke ved all slags høyintensiv trening for å orke litt mer.
Gå direkt till alla strömpene våra från Adidas, Nike eller Puma.
LES MER: Därför ska du köpa vektløftesko