Vi testar løpesko med pigger från Icebug

Få en stabil løpetur i vinter med løpesko utstyrt med pigger. Testpanelet vårt har løpt i tre ulike modeller fra Icebug.

Selv om isen legger seg på veiene, så betyr ikke det nødvendigvis at du ikke kan løpe. Vi har fått hjälp av løperen og PT-en Ida Mikaelsson fra Umeå, for å finne ut hvordan vinterløping med løpesko utstyrt med pigger blir et vinnende konsept.

- Hvis du kommer til å begi deg ut og løpe uansett snømengde og is på gatene, så anbefaler jeg noen solide vinterløpesko med pigger under. Hvis underlaget er variert, med kun noen få isete partier og ellers stort sett er tørt uten glatte partier, hadde jeg satset på noen terrengsko uten pigger og heller et ekstra bra grep, sier Ida Mikaelsson som blogger under navnet Mammamuskler.

Hva er egentlig forskjellen mellom noen vanlige løpesko og løpesko med pigger?

-Först och främst är det piggene som skiller dem. Ellers er vinterløpesko som oftest ganske stive og mer solide, altså tykkere materiale som beskytter mot vann.

Ska jag lyfta på en annorlunda måte i løpesko med pigger?

-Tanken med nettopp spesialtilpassede løpesko med pigger, er at du skal kunne løpe med ditt vanlige løpesteg. Hvis du for eksempel hadde satt på brodder på noen vanlige løpesko som ikke sitter fast i skoene, og som ikke er laget spesielt for løping, så er det en risiko for slitasjeskader. For eksempel kan du sette fast broddene i isen mens selve skoen ikke sitter fast i broddene, og på den måten vri kneet.

Utan skoene, ska jag tänka på något speciellt för att vara klar till vinterløping?

-Det är lurt med superundertøy som puster, og deretter kan du tenke på lag på lag avhengig av hvor kaldt det er. Jeg liker å ha glidelås på klærne slik at jeg kan åpne opp om det blir for varmt og innestengt. Lue, vanter og noen tykkere strømper som tåler fuktighet er helt essensielt. Husk at det blir veldig mye kaldere på vinteren om det blåser, så en varm vindtett jakke som puster kan være avgjørende for om det blir en herlig eller kjølig runde. En buff du kan ha runt halsen kan vara deilig, da kan du dra den opp over munnen hvis det blir vanskelig å puste. Til slutt er det fint med en refleksvest, da er du ordentlig synlig.

När bör jag lyfta med løpesko utstyrt med pigger?

- Jag tar på meg løpesko med pigger når det er isete så og si overalt. Hvis det bare er isete noen steder, så løper jeg heller i solid terrengsko fra for eksempel Icebug som har et solid grep uten pigger.

LES MER: Här är de bäst testade terrängtyperna

Har du några sista tips för en uforglemmelig løpetur i vinter?

- Prøv å senke kravene litt når du løper under vinterhalvåret. Dropp klokken, senk farten litt og nyt løpeturen. Det gir sjeldent noen positive resultater om du sammenligner rundene dine med løpeturer på sommeren, dersom underlaget er glatt. Vinterløping kan være litt vrient og kulda kan komme krypende raskt dersom du blir våt eller ved plutselige væromslag. Ta kortere runder ved dårlig vær, man merker ofte ikke forfrysninger før man er inne igjen. Och till sist, vinterløping kan vara helt magisk! Å løpe i et vinterlandskap med snøen som glitrer kan oppleves som et eventyr. Luften är frisk och det kan ge dig energi för flera dagar fram i tiden. Fang det lille dagslyset som viser seg de kommende månedene, begi deg ut og nyt det.

Ida testar 3 løpesko med pigger från Icebug:

Perfekt för längre distanser

Test av: DTS4 BUGrip

Veiledende pris: 1 895 kronor.

Finnes for: Dame och herre.

Passer till: Lengre økter i et rolig tempo, på rette underlag. Det är inte skoene du tar med deg ut i terrenget.

Passform: Veldig små i størrelsen, så gå opp en hel størrelse for optimal passform. De är också smale i bredden, så de kan sitta väldigt stramt om du vet att du har breda fötter.

Komfort: Relativt lätt sko för att vara en solid modell. Skoene kan virke litt stive i starten, men det er ikke noe som forstyrrer selve løpingen, heller noe du bare merker når du tar på deg skoene.

Grep: Mycket stabil i forflytninger mot alle retninger. Dette grepet er nesten for bra, på is og snø får skoene en tier. Men när det inte är några glatta partier att gripa tag i, som när du løper på asfalt, kan du uppleva dem som lite glatta.

Design: Stilren och det är enkelt att matcha dem med alt. Svart är tillbaka!

Kort oppsummert: Noen mengdetreningssko som fungerer fint for både mosjonisten og den mer erfarne løperen. Til forskjell fra konkurransesko som ofte er tynnere, lettere og belastende for føttene, er disse mer skånsomme. Skoene er veldig små i størrelsen, har en smalere passform og er bastant uten å oppleves som tunge. Det absolut bästa med denna modell är grepet som är fantastiskt på snö och is. Du kan inte uppleva skor som är lite glatta om du går på asfalt, så det är inte de rätta skorna när det nästan är bart ute med bara någon få partier med is på veiene. Ekstra pluss for at skoene tålte "hoppe i vanndammer"-testen og den høye dempingen som øker komforten ytterligere. Det är värt att investera i dessa eftersom du inte kommer att förlora några av de härliga löp- eller gåturerna i vintervädret.

Lette sko til de raske øktene

Test av: Oribi3 BUGrip GTX

Veiledende pris: 1 995 kronor.

Finnes for: Dame och herre.

Passerar till: Raske ökter över korta distanser. Fungerer på alle underlag, slik som treningsspor og enkle stier. Unngå derimot underlag med mye steiner.

Passform: Gå opp en hel størrelse for perfekt passform. Denna modell är väldigt smal och riktar sig först och främst mot avlange føtter.

Komfort: Ekstremt lette, de letteste skoene mange i testpanelet noensinne har testet. Denne modellen er også stivere enn andre løpesko, men det forstyrrer hverken komforten eller løpeturen.

Grep: Grepet är enastående. I og med at skoene er såpass lette, så trekker det litt ned på stabiliteten. Hvis du skal ut på lengre turer hvor du søker god stabilitet for slitne føtter, så er ikke dette den riktige modellen for deg.

Utformning: Testpanelet liker den grå looken som skiller seg ut, sammenlignet med liknende modeller i svart nyanse.

Kort oppsummert: Noen lette og smidige sko med en dropp på 9 mm, som passer perfekt for deg som vil skru opp tempoet på løpeturene dine. Den hurtigere løperen, som ikke begir seg ut på de aller lengste distansene, kommer til å like denne modellen. De sitter som støpt på føttene. Bare husk at de er veldig små og smale i passformen, så gå opp en størrelse for optimal komfort. Modellen har en bra dempning, men inte så mycket som krävs för att ta de allra längsta höjderna. Därför är disse skoene rettet mot kortere distanser og intervaller i et høyt tempo, hvor denne lette og smidige modellen kommer til sitt rette. Takler løping i vanndammer og er helt klart de fineste vinterløpeskoene i testen. En bra investering för att kunna lyfta året runt oavsett underlag.

Griper tak i så och si alt Test av: Pytho4 Bugrip

Veiledende pris: 1 695 kronor.

Söker efter: Dame och herre.

Passer till: Nøyaktig alle slags underlag, fra vei og is til terreng med røtter og steiner.

Passform: True to size med en passform som är mot den bredare retningen.

Komfort: Den utrolig lette vekten fører til at du knapt merker at du har sko på føttene. Till skillnad från de andra modellerna i testet, så är Pytho4 Bugrip mer flexibel och formerar sig både efter fötter och underlaget.

Grep: Griper tak i skog, is, sludd og til og med asfalt, til forskjell fra de andre modellene i testen. Det är ingenting som stoppar disse skoene. Skoene er også veldig stabile og takler alle slags forflytninger uten at du tråkker feil.

Design: De ser både raske og fine ut i sporet i vinter. Match gjerne skoene med et herlig snødekt landskap og kald luft.

Kort oppsummert: Noen sko som har alt: demping utover det normale på løpesko med pigger, et grep som ikke stopper av noe og en ytterdel som beskytter mot sludd. Och då har vi inte engang nevnt den utrolige komforten. Med en dropp på 5 mm får du en nära bakkekontakt samtidigt som skoene sitter mykt och deilig på føttene. Deler av testpanelen skulle gjerne brukt skoene til hverdags om det hadde fungert. Det som är mindre bra med skoene är pusteevnen, som havner midt på treet. De puster noe, samtidig som slike sko også skal opprettholde en viss grad av varme når det er såpass kaldt ute. Til tross for det, så føler du deg aldri for varm eller innestengt i skoene. En favorit för dig som verkligen vill få en boost av løpeskoene dine i vinter!

LES MER: Därför ska du köpa løpesko med pigger

LES MER: Vinterløpeskoene som är bäst i test