Magazine Archive

Världsmästaren i swimrun: Så tränar jag Image

Förra året deltog Maja Tesch i swimrunloppet Ö till ö för första gången. Och vann. Här berättar hon varför älskar den växande sporten och hur okomplicerat det kan vara att träna swimrun.

Hon ska springa runt Mont Blanc

Sofie Nelsson har vunnit en plats i det unika stafettloppet Beat the sun. Tillsammans med fem löpare ska hon springa 13 mil runt Mont Blanc, innan solen hinner gå ner för dagen.

Så återhämtar du dig snabbt

Vila rätt! Att låta kroppen återhämta sig på rätt sätt är lika viktigt som att pressa den till max under passet. Tänk på det här!

Sportiga storsäljare!

Spana in de här 9 kapen som inte bara är snygga utan även stora favoriter på Sportamore just nu.

Olof Lundh: Det blir EM:s stora snackis

EM är större än någonsin och det råder fotbollsfeber i Europa. Det här tror TV4:s fotbollskrönikör Olof Lundh kommer att bli turneringens genombrott och floppar.

Den hår(da) domen om EM:s frisyrer

Vem vinner frisyrmatchen under EM? Vi har låtit skönhetsexperten granska några av spelarnas frisyrer.

Peter Forsberg: De vinner EM

Hockeyikonen Peter "Foppa" Forsberg kommer följa fotbolls-EM. Här är hans fotbollsfacit för mästerskapet!

10 snygga t-shirts!

Håll dig lagom varm i sommar med en t-shirt. Vi har plockat ut ett gäng kortärmade favoriter att klicka hem redan i dag.

Fotbollsskorna som stjärnorna spelar i

Fotbolls-EM är ett stort skyltfönster för de senaste fotbollsskomodet. Här är skorna stjärnorna sätter på fötterna!

Vinnarna av Nikeskor: Så här tränar vi

Tre glada läsare har vunnit varsitt par träningsskor från Nike. Vi har tagit reda på hur de tränar och vilka som är deras favoritövningar.

Klicka hem Converseskor med sula från Nike

Äntligen finns nya Converse Chuck Taylor All Star II med Lunarlonsula att köpa hos Sportamore!

Börja med styrketräning!

Nej, du behöver inte vara stark för att börja träna strongman. Det enda som krävs är nyfikenhet och ett par bra lyftarskor.

Ät och drick som en löpare!

Du ökar chansen att lyckas i spåret om du följer några enkla sanningar om löpning och mat.

8 nycklar för att hålla motivationen uppe

Alla kämpar med motivationen någon gång. Oavsett träningsform eller nivå. Här är knepen för att undvika de vanligaste fallgroparna.

Bli sommarsnygg i Adidas

Ränderna hos Adidas går aldrig ur! Spana in de här 12 somriga godbitarna som gör succé på både på stan och på träningen.

Bli jättestark med strongman-träning!

Börja med strongman och matkassarna kommer aldrig kännas tunga igen! Aron Cato tävlar i sporten och vet allt du behöver ha koll på om du är sugen på att bygga upp din styrka rejält.

5 snackisar inför Sverige-Irland!

På måndagskvällen kliver Sverige in i EM-turneringen och möter Irland. Här är fem samtalsämnen inför matchen.

Middagsrecept: Ugnsbakad lax med korianderaioli

Var så god, kostrådgivaren Cecilia Folkesson bjuder på ett försvinnande gott middagsrecept. Testa redan i dag!

TEST: Sommarens bästa löparshorts för dam och herr

När du ska ut och springa i sommar är det viktigt att du är klädd i det allra bästa. Värmen ställer höga krav på dina kläders ventilationsförmåga, passform och längd. Här hittar du 9 modeller som håller måttet!

Njut av en nyttig halloncheesecake

Den är söt, lite syrlig och försvinnande god. Kostrådgivaren Cecilia Folkessons recept på raw halloncheesecake är den perfekta desserten. Och den är dessutom nyttig!

Den nya generationen tar över

Skiftet är ett faktum. 90-talisterna har slutligen tagit sig in i landslaget och EM i Frankrike blir deras första stora testet

Valuta