Nejlepší zelené smoothie na světě

Chlorofyl a láska v malé skleničce. Perfect když máte hlad, ale nechcete mít v žaludku nic těžkého.

Recept: Celostní

Tropický vánek

(1 sklenička)

Potřebujete: 1:

potřebujete: 2 hrsti listové zeleniny
2 dl mraženého manga nakrájeného na kousky
1 jablko
0,5 avokáda
3 dl vody
1 lžíce vymačkané citronové šťávy
2 lžíce kokosových vloček
1 lžíce kokosového oleje
0,5-1 lžička spiruliny

Postupujte takto:

Všechny ingredience rozmixujte v mixéru do hladké a krémové konzistence.

Tip:

Pokud chcete mít šťávu ještě sladší, můžete přidat banán.