Nejlepší zelené smoothie na světě
Chlorofyl a láska v malé skleničce. Perfect když máte hlad, ale nechcete mít v žaludku nic těžkého.
Recept: CelostníTropický vánek
(1 sklenička)
Potřebujete: 1:
potřebujete: 2 hrsti listové zeleniny
2 dl mraženého manga nakrájeného na kousky
1 jablko
0,5 avokáda
3 dl vody
1 lžíce vymačkané citronové šťávy
2 lžíce kokosových vloček
1 lžíce kokosového oleje
0,5-1 lžička spiruliny
Postupujte takto:
Všechny ingredience rozmixujte v mixéru do hladké a krémové konzistence.
Tip:
Pokud chcete mít šťávu ještě sladší, můžete přidat banán.
