Magazine Archive

Kevyemmät ja joustavammat - uudet Pegasus 36 -kengät ovat täällä!

Uusin päivitys Niken klassikkomalli Pegasuksesta on rantautunut myös meille Sportamorelle. Pegasus on nyt kevyempi, nopeampi ja nätimpi kuin koskaan aiemmin.

Testissä: kolmet miesten kevyet vaelluskengät

Er der noget, du vil have? Esittelemme kolmet kevyet vaelluskengät, joille on käyttöä kesällä 2019.

Haaste jatkuu! #sportacore nro 7

Toinen puolisko #sportacoresta lähtee käyntiin hauskalla treenillä, jossa tehdään haastavia liikkeitä ja keskivartalotreenejä.

#sportacore-treeni nro 6!

Viikon viimeinen treeni ennen ansaittua lepoa!

Parhaat vinkit olkapääkipuun lenkin aikana

Onko sinulla tapa vetää olkapäitä korvia kohti lenkin aikana? Silloin saatat jännittää olkapäitäsi ja niskaasi, jolloin syvähengitys voi olla vaikeaa. Tässä on naprapaatin viisi parasta vinkkiä!

Fiksut toiminnot, jotka olet saattanut missata juoksukellossasi

Juoksukelloa voi käyttää muuhunkin kuin sykkeen ja etäisyyden mittaamiseen. Hvad er det for en fiksuista?

Valitse oikeanlainen kuoritakki

Keväisin sää muuttuu koko ajan. Kuoritakki on täydellinen valinta, aiot sitten hiihtää, vaeltaa tai vain mennä töihin. Näillä vinkeillä valitset oikeanlaisen takin.

#sportacore-treeni nro 5

Nyt on taas aika treenata! Viidennessä treenissä tehdään rankkoja liikkeitä, jotka haastavat liikkuvuutta ja tekniikkaa entisestään.

Testissä kesän kolme parasta vaelluskenkää

Er der noget, du ikke kan lide? Esittelemme kolme mallia, joita tänä sesonkina tarvitset.

Video: Kolme tehokasta vatsalihasharjoitusta

Miten saat treenatun vatsan? Vastaus on yksinkertainen, mutta pelkkä treeni ei riitä. Tässä kolme liikettä, jotka viimeistelevät timmin keskivartalon.

Minitesti: Tässä tulevat Nike Romaleo 3 XD -kengät

"Mitä tapahtuu selälle, lantiolle ja polville, kun valut pohjan läpi?" Kokeilimme Niken nostokenkiä, joilla viet askelkyykyn ja kyykyn aivan uudelle tasolle.

Opas: Löydä oikeanlaiset juoksukengät Adidakselta

Maksimoi juoksukokemus oikeilla juoksukengillä! Ole hyvä, tässä on opas, jolla voit löytää juuri oikean mallin Adidaksen suuresta juoksukenkävalikoimasta.

Haasta vatsa tällä raskaalla treenillä!

Luuletko, että sinulla on vahva keskivartalo? Tee Fanny Ahlforsin lempparitreeni niin saat tietää vatsalihastesi tason!

Treeni nro 4 on tässä! #sportacore

Toinen viikko lähtee käyntiin! Nostamme tasoa niin fyysisesti kuin teknisestikin treenissä nro 4.

Det er en god triatlon-idé!

Emma Bertilsson päihitti reumansa, kehittyi innokkaaksi triathlonistiksi ja ensi vuonna hän aikoo kisata Ironman-kisassa. Täältä löydät hänen parhaimmat vinkkinsä siihen, kuinka triathlon aloitetaan.

Nøjes med at tjene penge på sneakers

Kaikki pitävät sneakerseistä, eikö vain? Cecilia Blankens tietää, kuinka monet parit tarvitset - ja miltä täydellinen outfit sneakersien parina näyttää.

Trendit haltuun: Kesäsandaalit 2019

Tarvitsitpa sandaalit rantahiekkaan tai yksinkertaiset kengät kruunaamaan tyylisi kuumana kesäpäivänä, sandaalit ovat aina varma valinta. Vi har set på sandaalit-trends i 2019.

Testasimme miesten vuoden 2019 juoksupaidat

5 uutta juoksupaitaa, jotka muistuttavat tavalla tai toisella toisiaan. Testiryhmämme kokeili viittä eri mallia selvittääkseen, miten ne eroavat toisistaan.

11 treenitrikoot taskuilla

Älä ikinä aliarvioi hyvien taskujen merkitystä! Kun haluat mukaasi vain tärkeimmät, on tavarat helppo kätkeä treenihousujen taskuun. Esittelemme näteimmät treenitrikoomme taskuilla.

Stylisti vinkkaa: Kesän 3 kuuminta trendiä

Kaipaako treenivaatekaappisi tyyli-inspiraatiota? Esittelemme stylistin parhaat vinkit, kuinka pukeudut trendikkäästi myös kesällä!

Anna juoksemiselle näin monta mahdollisuutta

Juoksuvalmentaja Sirpa Felhendler on vakuuttunut siitä, että kaikki voivat rakastua juoksemiseen. Tähän vaaditaan ainoastaan vähän aikaa.

betalingsmiddel