Magazine Archive

Test: Hur jobbigt är Acidtraining? Image

Acidtraining är konditions- och styrketräning i intervaller och beskrivs som väldigt jobbigt och väldigt svettigt. Vi bestämde oss för att testa!

Därför ska du köpa regnkläder i galon till ditt barn

Vill du ha ett lättskött plagg som håller ditt barn torrt ska du satsa på ytterplagg i galon. Här är fördelarna med det lättskötta och tåliga materialet.

Bästa kapen på sportlovs-rean!

Shoppa mycket men gör bara ett litet hål i plånboken! Hier können Sie sie bei Sportamores sportlovs-rea kaufen.

Bli smidig som en brottare!

Victor Wolfgang war einer von Landets beliebtesten Brüdern, der sich auf den Sport und auf PT spezialisiert hatte. Jetzt hat er es sich zur Aufgabe gemacht, seine Kunden zu beraten und zu betreuen.

Så blir du bättre på yin yoga

Om du är stressad, har ont i ryggen eller behöver koppla bort allt för en stund finns ett enkelt sätt att må bättre: Yin Yoga. Das sind die besten Tipps von Experten.

Loppen som är trendigast i år

Welche Art von Lappen sollte man im Frühling tragen? Löpexperten Petra Kindlund vet!

Bli en bättre golfare med mental träning

Avstånd, vindhastighet och svingteknik är inte det enda du måste tänka på för att bli en bättre golfare. Die Experten sagen Ihnen, dass Sie den richtigen Weg finden müssen, um ein gutes Golfspiel zu finden.

Tecken på att PT:n sabbar din träning

Die Beschaffung einer persönlichen Ausrüstung kann eine gute Investition sein und ein gutes Ergebnis bringen. Sie brauchen nur ein paar Dinge zu tun, und schon haben Sie PT. Var vaksam på det här.

Tage für Yoga-Spiele 2016

Nästa vecka samlas världens bästa yogalärare i Stockholm. Ta chansen att få uppleva en helt ny typ av yoga än du är van vid.

Framgångshistorien bakom Fitnesspodden

Den populära träningspodcasten Fitnesspodden spelade nyligen in sitt hundrade avsnitt. Daniel J. Larsson, ena halvan av duon bakom podden, berättar vilket ämne som engagerat lyssnarna mest och vem som är drömgästen.

Vårens trendigste Turnschuhe

Vårkänslor! Säsongens nya sneakers har äntligen börjat trilla in. Här är 10 av säsongens snyggaste val för både honom och henne.

Det ska du tänka på när du köper nya skridskor Image

Das musst du tun, wenn du neue Skier kaufen willst

Haben Sie Lust auf eine neue Ausrüstung? Vi tog hjälp av experten - så här väljer du nya skridskor.

Sthlm10 är det nya loppet du måste springa

Stockholm hat einen neuen Rekord aufgestellt! I sommar är det premiär för det nya milloppet Sthlm10 som går runt Riddarfjärden.

Snabb middag med zucchinilasagne

Minst lika god som vanlig lasagne, men med zucchini i stället för lasagneplattor och keso i stället för bechamelsås.

Det här är shamansk yin yoga

Sind Sie ein eingefleischter Yogi, der Yin Yoga als etwas ganz Neues betrachtet? Då är kanske schmansk yin yoga är något för dig!

Forskare har hittat den "optimala dieten"

Fettet ryker all världens väg och byts snabbt ut mot muskler. Forskare i Kanada har utformat en ny superdiet.

Leitfaden: Välj rätt löparryggsäck

1,5 Liter, 15 Liter oder eine Flasche? Experterna från Osprey hjälper dig att hitta rätt ryggsäck för din löpning!

Duffelbag - säsongens trendigaste väska

Vattentät, lättpackad och bekväm att bära omkring på. Woher kommt das? Duffelbagen sind ein ofta bortglömd godbit som är helt perfekt för korta weekendresor.

Här är vårens jacktrender för honom

Bomberjacka, grönt eller propert - welche Jacken können Sie im Internet kaufen? Hier haben wir die drei wichtigsten Produkte aufgelistet, die Sie kaufen können!

Bästa magövningen du (sannolikt) inte gör

Den är jättejobbig, okomplicerad och du gör den troligtvis inte. Men det borde du för den gör din mage stenhård.

Bygg upp kroppen för löpning

Få en stark kropp som orkar hela löparsäsongen och undvik skador med löpexperten Petra Kindlunds tips.

Währung