Die CrossFit Games 2018 sind in vollem Gange

Är du trött efter din fredagsfys? Ta en titt på programmet för CrossFit Games 2018 så kommer du genast känna dig piggare. Det är ett minst sag svettigt upplägg.De individuala utmaningarna under pågående CrossFit Games är inget för fegisar. Der Mann, der die Veranstaltung organisierte, Dave Castro, sprach von "den tuffaste första dagen i CrossFit Games historia" und erklärte, dass die Teilnehmerinnen die Möglichkeit haben, sich zu messen.Femdagarstävlingen är inne på sin tredje dag och en del av helgens moment är i skrivande stund inte avslöjade, men här får du en hint om hur upplägget har sett ut i veckan, och hur det kommer att se ut de sista två dagarna. Dag 1 (onsdag)CRIT 10-varvs cykellopp runt en 1 200 metersbanaZeitlimit: 30 minuter30 MUSCLE UPSZeitlimit: 5 minuterCROSSFIT TOTALFör maxpoäng:1-Umdrehung-Maximum Kniebeuge1-Sekunden-Maximum Schulterdrücken1-Sekunden-Maximum im KreuzhebenVarje lyft måste göras inom 4 minuter och de får 3 försök på sig (per lyft) inom den tidsramen. Zeitbegrenzung: 12 minuterMARATHONPå tid:Rodd 42,195 MeterZeitlimit: 4 timmarDag 2 (torsdag)VILODAGDag 3 (fredag)THE BATTLE GROUND (görs med viktväst)Rettung randy drag2 SeilklettereienHinderbanelöpning 2 SeilklettereienRettung randy dragZeitlimit: 11 minuterFIBONACCI5-8-13 Wiederholungen im DurchschnittHandstand-LiegestützeDoppelte Kettlebell-LiegestützeÜberkopf-Lunges 27 MeterZeitbegrenzung: 6 minuterDag 4 (lördag)MADISON TRIPLUSSimma 500 MeterPaddla 1 000 MeterLöpning 2 000 MeterZeitlimit: 40 minuterCHAOS Ej avslöjat ännu.BICOUPLET 121-15-9 Wiederholungen av:KlimmzügeKlimmzüge mit der Brust zur StangeZeitbegrenzung: 6 minuterBICOUPLET 212-9-6 Wiederholungen durchschnittl: KlimmzügeReck-MuskelübungenZeitobergrenze: 6 minuterDag 4 (söndag)Ej avslöjat ännu.Psst! Vill du köra svensken Lukas Högbergs CrossFit-pass? Klicka HÄR. Han är en av finalisterna i årets CrossFit Games. LÄS MER: Lukas Högberg vill bli bäst i världen på CrossFitLÄS MER :Han är hjärnan bakom CrossFit Games