Magazine Archive

5 regler du skal føgle i træningscentret Image

5 Regeln, die Sie im Træningscentret einhalten müssen

Det er vartm udenfor, og så stiger temperaturen i træningscentret også. For at vi ikke skal drukne i hinandens kropsvæsker, har vi lavet den ultimativen sved og etikette-guide.

Derfor er UV-tøj så godt for børn

Beskyt børnne med UBF 50 - helt uden solcreme. Tricket er UV-tøj!

Derfor elsker alle Pranas kjoler

Sie sind kølige, skønne, krøllefri og pæne. Wenn Sie schon Pranas tøj haben, sollten Sie es sich ansehen, wenn Sie auf dem Laufenden sind!

Sådan plejer du dine løbesko

Forlæng livslængden på dine sko ved at pleje dem på den rigtig måde.

Guide: Vælg den rette træningstaske Image

Leitfaden: Vælg den rette træningstaske

Plads til madpakke og computer? Rygsæk eller skuldertaske? Hier finden Sie eine Aufgabe mit den wichtigsten Funktionen für den Internetauftritt.

PT'en tester den nye træningssko Nike Varsity Compete TR 2 Image

PT'en testet den neuen Trikotanzug Nike Varsity Compete TR 2

Nike beskriver selv sine nye træningssko Varsity Compete TR 2 som en model med grep og stabilitet til alle lejligheder. Vi lod PT'en Chand Smith svede i den nye sko for at se, om den holder godt i måtten. Så god er den ifølge ham!

TEST: Vores bedste træningstasker

Eine gute Beratung kann Ihnen bei der Suche nach einem Job, einer Ausbildung, einem Jobangebot oder anderen Dingen helfen, die Sie interessieren. Vi har testet otte forskellige træningstasker, udforsk hvilken der passer dig bedst!

Tips! Sådan bliver I en aktiv familie Image

Tipps! Sådan bliver I en aktiv familie

Bei aktivere børnene og mindske skærmtiden er nemmere sagt end gjort. Die Supermoderatorin Petra Månström gibt Ihnen die wichtigsten Tipps für einen aktiven Tag in der Welt des Sports!

Sådan vælger du tights til yoga

Du kannst immer etwas in deinen Sportklamotten finden, wenn du Yoga machst, und dafür brauchst du nur die Strumpfhosen, die du aus dem Yogastudium kennst. Kig efter de her detaljer, når du vælger yogatights.

Weitere Informationen über den Løbesko

Findet der løbesko som er bedst og har alle sko fra samme mærke samme egenskaber? Vi afliver fem myter om løbesko.

Træk vejret korrekt for at få en stærk core

Wenn du viel Stress hast oder viel Geld ausgibst, kann sich dein Herz-Kreislauf-System negativ auswirken. Et enkelt vejrtrækningskneb kan være løsningen på problemet, ifølge naprapaten.

Dafür können Sie einen Regenmantel aus PU kaufen

Uanset årstid er det godt at have en regnjakke. Vælg en med PU så får du en vandtæt jakke til en god pris, som ikke udleder mijløfarlige stoffer i naturen.

Soveposeguide til den trætte

Sov som en sten i den rette sovepose - vi guider dig.

Derfor får du ondt i nakken og lænden, når du træner coren

Willst du dich mit dem Leben in der Natur auseinandersetzen, oder willst du dich mit dem Leben in der Natur auseinandersetzen, wenn du dich mit dem Leben auseinandersetzt? Naprapaten William Loikas überlegt, was du tun kannst, um mit ihm zu schlüpfen.

Vælg den rette cykelhjlem

Gåden er løst! En svensk opfindelse har revolutioneret beskyttelsen i cykelhjelmen.

Kan sind Sie der richtige Ansprechpartner?

Kadence, jordkontakt og vertikal bevægelse - der foundes flere løbeord som er gode at kunne. Eliteløberen Charlotte Karlsson på Runday giver dig helt styr på hvad ordene betyder!

Sådan forbedrer du dit golfsving

Placering, greb og rotation. Sådan opgraderer du dit sving på golfbanen ved hjælp fra proffen Cajsa Persson.

Superga – den eneste espadrillos sko du behøver Image

Superga - den letzten Espadrillos, die du tragen kannst

Trendige, trendige Turnschuhe, die immer wieder in Mode kommen? Vi snakker selvfølgelig om Supergas espadrillos sko. Her er historien bag mærket og de tre mest populære modeller, som du ikke vil gå glip af.

Fem øvelser med yogablok

Uanset om du er en utrænet nybegynder eller rutineret yogi, har du fordele af en yogablok. Die Yogalehrerin Janna Wellander zeigt Ihnen weibliche Übungen, die Ihnen helfen können, Ihre Praxis zu verbessern.

3 vigtige kosttilskud til dig som træner

Eksotiske superfrugter og hypet pulver i al uendelighed. Med ifølge kosteksperten Maria Michael behøver dig som træner højst tre tilskud.

Den sidste uge starter nu!

Opløbet af #sportacore starter med pas 10, hvor du skal presse dig til dit maksimale!

Währung