Magazine Archive

Sådan forbereder du dig til CrossFit Open

Er. Du. Klar? CrossFit Open bietet alles rund um den Sport, und das ist nicht alles, was man braucht, um die richtige Ausrüstung zu finden. Hier er CrossFit-elitens bedste tips til dig, der skal deltage i konkurrencen.

Sådan spiser du godt, nyttigt - og billigt!

Årets fattigste måned er overstået, men det betyder ikke, at du skal sætte madbudgettet op igen. Tværtimod! Hanna Olvenmark von Portion unter der Überschrift, wie man gut und günstig wohnt.

Ekspertens bedste tips til at brænde fedt

Du brauchst nur ein paar Tage oder ein paar Tage, um dich zurechtzufinden - 12.000 Euro sind das Mindeste, was du brauchst. Helseguruen Martin Bach gibt Ihnen einige Tipps, wie Sie Ihr Geld optimal anlegen können.

Sådan maksimerer du squatsene

Man braucht eine gute Ausrüstung, um sie zu kaufen, damit man sie ordentlich tragen kann.

Alt du skal vide om løberknæ

Haben Sie noch nie einen Sportartikel gekauft und haben Sie noch nie einen Sportartikel gekauft, der Ihnen nicht gefällt? Dann besteht das Risiko, dass du zu viel Geld ausgibst. Fortvivl ikke. Sådan slipper du af med dine knæsmerter.

Ellesse - et nyt es på Sportamore!

Forestil dig et ægteskab mellem mode og sport. Das Ergebnis ist Ellesse, der neue Anbieter von Sportmode bei Sportamore, der fantastische Sportmode für Frauen und Männer anbietet.

Test: Jakker til løb og træning

Vi går mod lysere tider, og det er snart tid til udendørstræning igen. Her er trænings- og løbejakkerne til herrer, som er bedst i test i foråret 2018.

Derfor har du brug for kompressionsstrømper Image

Hier können Sie nach Kompressionsstrümpfen suchen

Kompressionsstrømper er nyttige til både træning og hverdagsbrug og bør ikke undervurderes! Læs med her.

Tirsdag = Kardio-Zeit!

Nach dem Beintraining kommt das Cardio - undet Miniprogramm i Fit in five. Få en god kondi uden løbebåndet, e-sportsudøveren Emilia Hult viser hvordan!

Så let får du nok proteiner som veganer!

Det er meget naturligt at bekymre sig om proteinmangel, hvis man overvejer vegansk kost. Es ist aber auch möglich, die Produkte zu kaufen, die man selbst braucht. Ernæringseksperten ved, hvordan man får proteiner nok.

De hotteste fitness- og træningstendenser i 2018 Image

Die heißesten Fitness- und Sportartikelanbieter im Jahr 2018

Lad det nye år blive en ny begyndelse - også i træningssalen! Vi ved, hvilke træningsformer, der er mest trendy i 2018.

Mandag = Tag der Beine!

Fem dage, fem korte træningsprogrammer. E-sportsudøveren Emilia Hult viser øvelser hele ugen. Mandag betyder leg day!

Stor test af forårets træningsjakker 2018

Haben Sie Bedarf an einer Sportausrüstung, die Sie zum Sport treiben oder zum Radfahren nutzen möchten? Möchten Sie sich im Fitnesscenter fit halten? Her er 8 modeller til damer, der klarer arbejdet.

Torsdag = øvelser som træner hele kroppen

Det er blevet tid til fjerde del af Fit in five, og vi træner hele kroppen. Aktiver kroppen fra top til tå i ét og samme træningspas, e-sportsudøveren Emilia Hult viser hvordan!

Fredag = stærkere core (uden sit ups)

I den sidste del af Fit in five sætter vi fokus på vores core. Hier gibt es eine Reihe von Übungen, die sich auf den Körper auswirken.

Onsdag = styrk ryg & skuldre

Få stærkere ryg og skuldre - e-sportsudøveren Emilia Hult viser tre øvelser, der både opbygger styrke og giver en bedre holdning.

Ugens vegetarret er serveret!

Grøn aftensmad på kun 30 minutter? Das können Sie tun! Her får du to gode opskrifter fra den svenske bog, "Mera veckans vego", som hurtigt kan bikses sammen.

Vinterferiefavoritter til hele familien - 7 herlige udsalgshit

Wenn Sie ein Buch oder einen Artikel kaufen möchten, können Sie jetzt in unserem Shop Sportartikel, Sportbekleidung und Skipakete kaufen!

Hurtigst på fodboldbanen med Puma Future Image

Hurtigst på fodboldbanen med Puma Zukunft

Puma fortsætter med at rykke grænser. I dag frigives fodboldstøvlerne Future, hvis innovative egenskaber virkelig gør, at de lever op til deres navn. Fremtiden er her!

Wyte white collection - en hyldest til den hvide tiger

Sydkoreas hvide tiger pryder Wytes helt hvide kollektion, der nu kan fås på Sportamore! Hier finden Sie das passende Outfit, das Sie garantiert zum Einkaufen nutzen können.

Mærk forskellen med Nikes nye sports-bh Motion Adapt!

Den helt nye Motion Adapt Bra er en sports-bh, der tilpasser sig efter dine bevægelser. Testpanelet har hoppet, løbet og svedet i nyheden for at se, om den holder, hvad den lover.

Währung