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Tøfler er en perfekt julegave! Hier finden Sie die richtigen Schuhe und einen Rand, den Sie im Paket mitnehmen können.

Opbevar træningstøjet med stil! Hier gibt es eine Reihe von Aufgaben, die Sie erledigen müssen, wenn Sie etwas kaufen wollen.

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Den personlige træner Elin Kjos deler ud af sine øvelser som har bygget hendes mavemuskler.

Superbær er det bedste du kan toppe din smoothie med. Her er tre lækre opskrifter.

Den personlige træner og MMA-fighter Simon Sköld har skrevet bogen Träning för latmaskar(Træning for de dovne) . Hier ist sein wichtigster Tipp für die Gang!

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Hier sind die besten Tipps von Lauftrainerin Oya Hanzén

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Im Sommer kann es schwierig sein, sein Trainingsprogramm einzuhalten. Wenn Sie aktiv bleiben wollen, aber nicht immer Zugang zu einem Fitnessstudio haben, finden Sie hier 8 Sommer-Workouts, die Sie überall machen können!

Hier finden Sie alles, was Sie über den neuen Trainingsschuh wissen müssen

Å kle og pakke riktig for en dag ute er ikke alltid det letteste. Det krever litt planlegging, men med noen få enkle triks klarer selv den dårligste planleggeren.

Yoga ist eine der populärsten Übungen, die man in Form bringen kann. Es ist eine gute Methode, um Stress abzubauen, den Geist zu entspannen und die Praxis zu verbessern. Wenn Sie sich dafür entscheiden, können wir Ihnen einige Tipps geben, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen.

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[[Björn Borg]] har nettopp lansert sin nye løpekolleksjon, Running from daylight, og vi har selvfølgelig satt klærne på prøve. Så bra er de fine dame- og herreplaggene.