3 forfriskende fruktis

Om du ikke vil spise iskrem til mellommåltid hver dag i sommer (don't mind if we do!) er fryste fruktsupper et godt og litt sunnere alternativ.

Mustika cooler

En litt mer mettende is takket være granolaen.

You behøver:

(ca 6 stykker is)

• 2-3 dl müsli
  
• 2 ss lendavat hunnikut
  
• cirka 5 dl Sagolika blåbærsuppe
• isformer

Slik gjør du:

1. Fordel granolaen fint med fingrene og rør i honning.
2. Fordel det i isformene, trykk ordentlig ned slik at den blir kompakt. Hell i blåbærsuppe.
3. Stikk pinnene i and frys de ned i minst fire timer.

Blåbærslush

Server gjerne denne forfriskende slushen med et sugerør.

You behøver:

(2 porsjoner)

• 3 dl värskeid mangoterningereid
  
• 2 dl Sagolika blåbærsuppe
  
• blåbær og mynte til garnering

Slik gjør du:

1. Miks fryst mango og blåbærsuppe til en kremete slush. Hell blandingen i to glass.
2. Topp med ferske blåbær og mynte. Spis otse!

Nypeis

Denne isen kan spises fryst eller serveres direkte som en kremete softis. Men pass på at alle ingrediensene er helt kalde.

You behøver:

(2-3 portsjoner)

• 2 tavalist banaani (see sobib hästi kreemjaks)
  
• 1 dl Sagolika nypesuppe
  
• 150 g naturell ferskost

Til servering:

• 1 banaan
  
• 2 pasjonsfrukt
  
• kokoschips
  
• litt nypepulver

Slik gjør du:

1. Skjær bananene i skiver og frys de ned, gjerne over natten.
   
2. Miks raskt sammen de fryste bananene med nypesuppe og ferskost til en kremete softis.
   
3. Topp med banan, pasjonsfrukt og kokoschips. Strø eventuelt over litt nypepulver,.

LES MER: To enkle frokostoppskrifter

LES MER: Søtt à la søstrene von Sydow