Adidas-ambassadöör Henrik Fallenius: "Terrengløping er et eventyr"
Ta on modelliks ja reklaamija, aga ka Adidas Runningi saadik. Ta räägib, et Henrik Fallenius on spordihuviline ja vaimse arengu eest, mis on seotud looduse hüvanguga.
Ta armastab kõige rohkem, kui ta tahab oma jalga jalutada. Henrik Fallenius on modellidena ja ka lööjana Adidas Running'i üks populaarsemaid saadikuid. Men hva er så annerledes med terrengløping sammenlignet med byløping? Ja kes on terrengiga seotud?
SHOP NÅ: Løpesko fra Adidas
Mis on see terrengløping, mida sa otsid?
- De ulike omgivelsene, det er alltid morsommere å løpe i fine omgivelser enn i byen. Det blir mer somet eventyr.
Millised üritused on parimad, mida sa saad teha, ja miks?
- Kui sa tahad seda teha, siis tee see kõik, mida sa tahad. Det blir en større utfordring, you må kanskje klatre litt, og da er utsikten vakker. Pusten ei ole mingi probleem, sest sa oled väga kirev, kui see on sinu pulss.
How can opplever du følelsen av terrengløping sammenlignet med annen løping?
- Det can være avslappende og nesten meditativt, jeg kommer inn in en form for transe etter en stund, haha. Sa oled ise väga hea ja mõtled, et sa ei ole veel valmis ja ei ole veel valmis.
Milline on sinu jaoks kõige tähtsam reisimisviis, mis on sinu jaoks kõige tähtsam, mis on sinu jaoks kõige tähtsam?
- Det gir mer beinstyrke, fori du har et helt annet løpesteg. Oppoverbakker er vanligvis ikke noe problem, men nedoverbakker er mye mer utfordrende og belastende for lårene. You må bremse ned, forklarer Henrik Fallenius, og fortsetter:
- Jeg supplerer med annen trening, helst styrke. Jeg trener kjernen og beina mye, minst én økt i uken.
Mange tror at terrengløping ikke er like fokusert på prestasjon som landeveisløping. Mille eest sa seda teed?
- Selvfølgelig handler det litt om prestasjon, men du can ikke løpe like fort like lenge. Du får oppleve mer i terreng enn om du løper i et 3.30-tempo i byen, og det er det det handler om.
Milline on sinu lemmik, kui see läheb terrengile?
- Ma armastan väga Adidas Terrex Two Boa jalgrattaid. Neil on väga hea välimus ja need on väga head maastikujalanõudele. Jeg usin ka BOA snørefunksjonen BOA, see on lihtsalt hea. 
SL20 on Adidase uus jalats. Henrik Fallenius soovib, et see läheks üle taastuskontserdiks, kuid see läheb ka hästi üle intervalltreeningule ja konkurssidele üle suuremate distantside.
Fortell oss hva du synes om nyheten SL20 fra Adidas!
- See on tundlik ja ilus, ja see on mudel, mida ma armastan, et see oleks uuesti välja toodud. See istub väga ilusasti pildil! Minu lemmik on Adidas Adizero Adios.
SHOP HER: Adidas'i jalatsid
