Alt you skal bruge for at kunne stå på inliners
Flere og flere får øjnene op for, at inliners er en gode måde at træne sin kondition på. Siin on kirjad, mida sa peaksid saama, et saada omaenda kohta.
Glem ham der står på inliners mellem nogle kegler i en park, eller hende som stå ved isboden med dem på. De fleste som i dag køber et par inliners, og det is mange, bruger dem til at træne ders kondition.
- Tegemist on lækker træningsformiga, mis lendab ja lendab, kui see lüüakse. See on väga kasulik üle kogu aasta. Kui tänapäeval oli inlineril ainult üks võimalus, et ta transpordib oma reisi, siis täna on see ainult üks võimalus, et ta transpordib oma reisi, ütles Marcus Pupp fra inlinermærket K2.
Især folk som står på langrendsski er begyndt at bruge inliners som en træningsform om foråret og sommeren.
- Mange opdager, at det er er perfekt alternativ til rulleski, da det er enklere og mindre besværligt. Mange står med stave, og får derved et godt alternativ at stå på ski i sommerhalvåret.
Lige som helkropstræning om sommeren er inliners et godt alternativ, inden det bliver varmt nok til at hoppe i vandet og svømmetræne.
- Står du med stav bliver du temmelig træt i ben, ryg, mave og arme, når du er færdig. Desuden er det mere skånsomt mod dine knæ sammenlignet med løb, siger Marcus Pupp. K2 FIT 80 on ideaalne neile, kes soovivad end sisseoste teha. Tavahind 1 045 krooni. Kogu Sportamores inlinerite ostu leiad SIIN.
Mida peaksin tegema, et saaksin inlinerisse minna?
- Et par gode inliners for dig som will prøve det koster det samme som et par løbesko. Lisaks sellele peaksid sa saama ka pintsakuid, valguskirju, vitsakujusid ja pintsakuid. Støvlerne i dag on luftige, stabiilne ja pakub head mugavust.
Godt at vide om inliners!
- Hjulene bytter de fleste efter en sæson, eftersom de bliver slidt.
- Jo større hjul du har the blødere vil det føles.
- Du bliver højere på et par inliners, så du skal have et par stave.
- Sørg for at lære dig selv at bremse and stå stabilt på en cykelbane, inden du begiver dig ud i trafikken.