Derfor skal du købe funktions-undertøj

Har du ikke opdaget fordelene ved trusser og boksershorts i funktionsmateriale endnu, så vil du gøre det efter at have læst det her!

Det er nok bedst at have underbukser på. Men tag ikke hvilken som helps slags trusser eller boksershorts på, når du skal træne. Når du træner skifter du fra dein almindelige beklædning til tøj, der er lavet til at bevæge sig i, og til at du can svede i det. See on see, mis ongi see ettevõtmine. See tähendab, et kui sa ei saa teada, milliseid trussereid ja boksershorts sa kannad, kui sa træner oled, siis on fakt, et see on üks suur asi.

- Funktionsundertøj transporterer fugten væk og mindsker ubehag. Kui sa oled võtnud endale bomuldi, siis paku materjali, mis on mõeldud selleks, et funktsionaalsundertøj saaks, kui sa hoiad seda oma træningspasset, ütles Pernilla Johansson, pr-chef Björn Borg, ja lisas:

- Almindeligt undertøj er heller ikke designet pasformsmæssigt med træning i tankerne men can gnave og irritere. Tanken med træningsundertøj on, at det skal sidde på plads, så at du slipper for at blive irriteret over unødig friktion, og can koncentrere dig fuldt ud om din træning.

Millal ma peaksin ostma trennisstrussid või trennisboksershorts?

- Altid, kui sa trennis käid. Hav dem på centret, når du løber or når du står på ski, ja, under alle aktiviteter hwor du får pulsen op og bliver varm. Når du først har prøvet at bruge træningsundertøj vil du bruge dem til næsten alt, fordi de er så bekvemme.

Milline materjal peab olema funktsionaalse töövahendi jaoks vajalik?

- Björn Borgs træningsundertøj on Hydro Pro funktsionaalmaterjali võõrkehad. Det er et blødt letvægtsmateriale, som transporterer fugten væk fra kroppen og beskytter dine mestikate kropsdele fra gnaveri og ubehag ved at være åndbart og holde alt på plads.

Milline on see, mis on see, mis tuleb teha?

- Kõigepealt ja kõigepealt tuleb see külg ette võtta. You can selvfølgelig ikke prøve trusser eller boksershorts i butikken, men du can mærke på sømmene, om de gnaver, and at undertøjet er fremstillet in et materiale som er åndbart. Sest mænd is det godt at kigge på benlængden, så at du får en længde, som du er bekvem med. Mange mænd foretrækker en noget længere benlængde, når de træner i forhold til deres normal boksershorts, men det is selvfølgelig individuelt.

Miks on træningstrussid kõige sagedamini hipster- või hotpantsmudel?

- Fordi at de sidder rigtigt godt på plads. Kui sa võtad dig meget ja sul on skæring, mis läheb koti peale, siis on see oluline, et trusserne kryber op ja bliver ubekvemme.

Kuidas ma saan oma funktsionstrusser- ja boksershorts?

- Üle 40 klassi suuruse skyllemiddeli. Skyllemiddel mindsker elasticiteten og tilstopper fibrene i stoffet, så at det mister sin evne til at suge fugt til sig. Kort sagt can funktionen blive forringet på flere måder, og tøjet lugter desuden hurtigere af sved.

SIIN leiad Sportamores udbud af undertøj fra Björn Borg. Den fine sports-BH findes HER.

Damer, glem ikke sports-BH'en! Her er en hurtig guide til at find den helt rigtige model.

Investér i tre forskellige sports-BH'er'er

- En med let støtte til jooga eller derhjemme, en med mellemstøtte til at bruge i fitnesscentret, hvor du ikke hopper og en med kraftigere støtte til løbeture eller en anden form for træning, hvor hop indgår, siger Pernilla Johansson.

Find den rette pasform

- BH'en skal sidde ordentligt, men du skal ikke få følelsen af, at det er en spændetrøje. Kui sa soovid BH med hægter bagpå - så køb en som du ikke lukker ved de inderst hægter. På den måde har du mulighed for at holde alt på plads, selvom elasticiteten ryger lidt efter et par år.

Prøv den efter

- Hop lidt omkring i prøverummet, især hvis du prøver en BH som skal bruges til intensiv træning med mange hop. Så can du mærke, hvordan den klarer det. Bysten sally sallige by plads. Sving med armene og tryk armen lidt overdrevet tæt på kroppen for at se, om det føles for hårdt, or om du bliver lidt rød. Bliver du det skal du nok kigge efter en anden model.

LÆS MERE: Sports-BH'erne som erbedst i test