Derfor træner Fannie Redman i Adidas Alphaskin

Adidas nye kollektion lever i den grad op til sit navn med en pasform, der minder om "et ekstra lag hud". Træningsprofilen Fannie Redman fortæller her, hvorfor hun tager Alphaskin på, når det er blevet tid til at svede.

Adidas Alphaskin er moderne compressionstøj til dig, der træner benhårdt. Det er en kollektion til de mest svedige og intensive træningstimer, hvor du på ingen måde har lyst til at mærke, at du har tøj på kroppen.

Den kropsnære pasform gør tøjet særdeles velegnet til den form for træning, somFannie Redman dyrker. Ta on SM- ja EM-võistleja amatöör-MMA-s (kamp-sport) ja tal on tidligere vundet SM-guld i både judo ja brasiilia jiu-jitsu.

- Det er dejligt tøj, som virkelig sidder godt og bliver, hvor det skal, når du træner. Jeg bryder meget, og i the situation will man gerne have tøj, der sidder ordentligt og ikke glider rundt. Desuden erinesin ma sellest, et inimene võib saada "rash guard'iga" pikemat top'i. Når jeg bryder, can jeg godt lidt at have sådan noget på, siger Fannie Redman.

Adidas Alphaskin består af en serie af compressionstøj, som fås in både sort og blåt. Foto kõik billed: Carl Klingspor

Kuidas saab Alphaskin'i trennis käia?

- Tøjet passer till mange forskellige former for træning. You can bruge det, when du træner CrossFit, kampsport or en anden sport, der kræver, at tøjet bliver siddende. Når jeg løber, can jeg godt blive forstyrret, hvis mine tights glider ned, men disse er lavet til bevægelse, og bliver oppe under heele træningspasset. De fungerer i de fleste sammenhænge, hvis du er til til superstramt træningstøj.

Milline on sinu lemmik?

- Ma armastan seda pikaajalisest bluusist, sest ma ei saa seda, ja ma tahaksin seda tüüpi bluusit kasutada. See toimib suurepäraselt, sest see on "grappling" ja annab võimaluse, et inimene saab olla täiesti kindel, et see on ümmargune. Når du sveder, bliver man heller ikke så glat, som det er tilfældet med en top.

Kuidas on Alphaskin kõige parem?

- Ma kannan XS suuruses sukkpükse ja bluusi, ja see on see suurus, mida ma tavaliselt kannan, sest ma olen kindel, et need sobivad täpselt oma suurusele. Men det is klart, tøjet is meget stramt i modellen. Kui sa ei ole nõus, et see on liiga suur, siis võid sa endale sobiva pikkuse järgi valida.

Can du beskrive kollektionen med tre ord?

- Tight, flot og skøn!

You can find vores udbud fra Adidas Alphaskin HER.

Milline træningsmål on sul 2018. aastal?

- Målet er en proffmatch i MMA inden sommer og at debutere som proffessionel.

Har du tre tips, hvis man gerne vil i gang med træning?

- Jeg plejer at sige, at man skal find noget, der interesserer dig, noget der handler om andet end at komme i god form. Kui see on oluline, et sa sooviksid seda teha või olla iseenda jaoks. Der skal findes en grund til det, du gør det, så bliver det en holdbar løsning, siger Fannie Redman og fortsætter:

- Det skal jo være noget, du gør altid, f.eks. børste tænder. Det handler om at findin your måde! Kui sa ei tea, mis see on, võid sa vanasti leida endale sobivaid tooteid. Særligt i start of året har mange fitnessfirmaer prøveperiode og bedre priser. Tag pleasure en ven med, hvis det can hjælpe, men husk, du skal være interesseret, hvis det skal holde i længden. Kui sa ei ole huvitatud sellest, kui su naine on veel või kui ta reisib arbijeti poole, siis ei saa sa seda teha.

Milliseid näpunäiteid sul on, kui sa tahad tuua oma trenni nüüdsele tasemele?

- Kui inimene on valmis ja läheb käest kätte ja soovib seda teha, siis võib ta teha isikliku trenni. Jeg dyrker kampsport og vægtløftning, fordi jeg pleasure will blive bedre til that, og har en træner, som underviser og har styr på, at jeg når det næste niveau og tager nok knæbøjninger. Selvom jeg arbejder med træning, er er jeg nødt til at gå hos nogen, der har styr på mig. See ei ole nii, et nad ei saa olla samasuguse käitumisega seotud rutiinis.

Fannie Redman on PT, võitleja ja üks Kampsportslabbet'itöötajatest . Kui soovid teada, kuidas ta oma træningshverdag'i ja MMA-võistleja maksab, võid vaadata tema blogi ja Instagrami.

LÆS MERE: Fannie Redman: "Alle kan blive en god fighter"

LÆS MERE: Træn som en fighter