mai 12, 2023

Fannie Redman: "Alle kan bli en bra fighter"

Fannie Redman er ikke bare svensk mester i judo og brasiliansk jiujitsu, hun er også EM-mester i amatør MMA. Me arvame, et ta on utrolig kul! Her er hennes tips til deg som også vil bli en fighter.

Som liten satt Fannie Redman og kikket på da hennes bror trene judo i Nacka svømmehall i Stockholm. Hennes bonusmamma syntes at hun like gjerne kunne trene kampsport ettersom hun "allerede var der", og mer eller mindre tvingte henne til å teste det. Niåringen Fannie Redman sto og gråt i svømmehallen fordi hun ikke ville begynne med judo, men etter den første timen ble hun besatt.

Spol frem drøyt tyve år og hun er svensk mester i både judo og brasiliansk jiujitsu og har nettopp vunnet EM i amatør MMA. Fannie Redman er dessuten personlig trener, kostholdsrådgiver og grunnlegger av Kampsportlabbet. Men de siste tre årene har det vært MMA som har vært høyest oppe på hennes prioriteringsliste.

Kes soovib olla vapper võitleja?

- Kõik võivad olla iseenda jaoks vaprad võitlejad. Kampspordis on võimalik, et kõik saaksid omaette võitleja leida, leida omaette võitleja. For å stå opp og ta en match kreves det at du tåler litt stryk og ikke er redd for det, at du liker den utfordringen. Så så så sa ei saa olla agressiivne. Agressiivne võitleja ei ole tihtipeale nii julge. Det is som sjakk, du mås olla nutikas, kui sa konkureerid, ütlesid nad.

Kuidas sa suudad võistlusele vastu astuda?

- I'm mål fære litt forberedt, jeg can få en match om tre uker. Kui ma ei ole nõus, siis saan ma ühe või mitu päeva aega, kuni ma saan selle võistluse ära teha, aga ma pean selle siis ära hoidma, kui see on veel alles. Jeg can not legge inn periodevis trening som i OL-idretter. Jeg i står litt halvklar på en måte.

Kas sa ei ole huvitatud sellest, et sa saaksid seda teha?

- Noen ganger has jeg gjort det, men jeg får mest vondt in kroppen når jeg løper. Jeg får så mye kondisjonstrening gjennom kampsporten slik at jeg har forsøkt å minimere løpingen. Jeg har tatt ulike intervallprogram med åtte ukers intervaller og slikt, men jeg er eikke så stor fan av løping.

Fannie Redman

I våres fick Fannie Redman en førsteplass i EM i amatöör MMA. Tema näeb teda oma Instagramis.

Kampsport er en idrett som vokser i Sverige. Fannie Redman forteller at hun nesten jevnt har vært alene som jente, men flere og flere kvinner begynner med kampsport.

- Vi er fem-seks jenter på klubben hvor jeg er og som også vil ta matcher, ikke bare mosjonstrene. Sverige er jo et lite land slik at det er generelt sett ikke veldig mange, men det blir bedre og bedre.

Milline on see kõige populaarsem spordikeskus?

- Vi er alltid noen få jenter og prøver derfor å holde sammen. Jeg bryter jo med gutter også, men det blir aldri det samme som når jeg trener med en jente og til slutt er det jo en jente jeg skal møte, så jeg synes vi holder sammen.

Fannie Redman See on kõige parem lahendus EM-i amatööride MMA raames.

På Kampsportslabbet, som du er medgrunder av, er 90 % kundene jenter. Millest sa arvad, et see on tõenäoline?

- Vi har først og fremst klasser med høyintensiv trening, sirkeltrening. Det føles ut som at jenter synes det er gøy å trene den formen. Vi har jo gutter også, men de syter mest under de øktene, haha!

Hva er det best med kampsport?

- Kampaania on just see, mida ma ei ole veel näinud. Så like jeg klubbfølelsen, det blir som en familie nummer to. Mulle meeldib, et see on nii lihtne, et kõik saavad sõita kampspordiga. Jenter, gutter, gamle, un - kõik saavad olla koos ja teha seda.

Og det verste?

- Det verste er som med all annen idrett, skaderisikoen og at du sliter ut kroppen og slikt. Det hører jo med, men der handler det om lederskap, hvem som leder gruppen. At du er smart og er bevisst på skaderisikoen. Jeg har alltid hatt trenere rundt meg som a bevisste.

Om du will lese mer om Fannie, få treningstips og matinspirasjon can du sjekke ut bloggen hennes her!

Hva er målet med treningen akkurat nå?

- Jag will ta en proffmatch. Jeg will vinne and deretter blivert by en bra organisaton.

Kan man leve på ære MMA-fighter som jente eller is det mest gutter som tjener penger?

- Om man ser på UFC (Ultimate Fighting Championship, red.anm) er det bare en liten gruppe menn som kan leve på det og jenter tjener enda dårligere, dessverre. Ja see tähendab, et ma olen juba sponsor. Minu kolleegid on väga olulised. Matcher is også a problem. Jenter can jo more or mindre gå gratis, mens menn can få fill from 30 000 og 100 000 krones.

Kas see on mingi elulähedane projekt?

- Helt siden det kom jenter inn i UFC har det blitt bedre og det er noen som får bra betalt. Men da velger de fighters som haipes opp. Det er vel også negativt med denne sporten, at det is litt sirkus. Man må gape mye og lage et show.