Her er Blaccs uus suursaadik Anna Dahlbom
Hun har konkurreret i thaiboksning, kæmpet sig tilbage efter to hjerneblødninger og ejer mere træningstøj, end de fleste. Må vi præsentere Blaccs newe ambassadør Anna Dahlbom.
Anna Dahlbom on Kristianstadi esindaja ja juhendab täna Malmøs AD-Strength and Training. Ta töötab PT, kostvejleder, forelæser og gruppetræningsinstruktor ja kampsportsinstruktor på skoler, and can nu også tilføje ambassadør for Blacc på sit CV.
- See on fantastiline! See, et ma saaksin olla suursaadikuks ühe inimese jaoks, kellega ma olen kokku puutunud ja keda ma iga päev õiendan, on suur pluss, ütleb Anna Dahlbom.
Kas sa oled juba kaugel?
- Jah! Ma hakkasin sõitma, sest ma olin naisterahvas, ja mul on muuhulgas ka konkurentide riietus. Senere sadlede jeg om till thaiboksning og konkurrerede på eliteniveau. Alt, kui ma läksin, oli väga huvitatud sellest, et ma oleksin võitleja. Jeg boeding i Thailand i et par måneder for at fokusere på sporten. I september 2017 fik jeg min anden hjerneblødning, og derefter satte hjerneskaderne desværre en stopper for min fighterdrøm. Nu er jeg blevet helt vild med CrossFit i stedet for!
Mis on see, mida ma tahaksin teha?
- Sundhed on väga oluline psüühika, füüsise ja sotsiaalsete suhete jaoks. At find the rette balance mellem de tre ting er altafgørende. Det handler om at find en aktivitet, du can lide, og som du orker at dyrke regelmæssigt, samtidigt giver du kroppen de byggesten, som den har brug for, for at fungere så godt som muligt.
Millest sa räägid?
- To træningspas om dagen, fem eller seks dage om ugen. Træningspassene har en varighed på mellem 30 minutter og to timer, afhængig af how can min krop har det. Jeg varieerub oma trennis palju ja teeb kõike, mis puudutab boksingut, trenni ja treeninguid kuni võimlemise ja joogani. Lige nu handler det som said about CrossFit.
Annas træningsprogram på en almindelig hverdag:
-
10:00 CrossFit-pas med fokus på teknika. Afsluttes med intervaller på assault bike eller romaskine.
18:00 En long og tung team-WOD sammen med en ven.
Anna Dahlboms garderobe består af rigtig meget træningstøj, hvilket er helt forståeligt, når man tænker på, at hun træner to gange om dagen.
Milline on sinu eesmärk, et leida see kõige parem træningstøj?
- Ma arvan, et see on väga tähtis, et inimene oleks hea ja rõõmus, kui ma oleks juba jõudnud trennis käia. Kui mul on træningstøj, mida ma ei ole väga raske mõista, võib see minu træningstime'ile kaasa aidata.
Mida sa arvad Blaccist?
- I'm helt vild med Blacc! Mul on par tights, mida ma købte for længe, længe siden, som Iikke will smide ud. Hind, kvaliteet ja teenindus on nii hea kui see on. Kui ma olin nende jaoks suursaadik, siis ma olin alati valmis selle ettevõtte jaoks.
Annas tre Blacc-favoritter:
- Sorte høje tights, Control, vejledende pris 269 kroner.
- Træningstop, Energy, hind 349 krooni.
- Sports-bh, Desert Crop Top, vejledende pris 359 kroner.
LÆS MERE: Blaccs yogakollektion foråret 2018 er her
LÆS MERE: Hurtig på løbeturen med Blacc Running 2018
SHOP HER: Her finder du Blacc!
