Her is løberen som you bare må følge på Instagram

Følger du kun superprofessionelle løbere, som ikke giver dig andet end præstationsangst? Så skal du tjekke den herlige Petra Söderberg ud, vores nye favoritløber på Instagram!

Petra Söderberg er en helt almindelig kvinde som alligevel er meget speciel. Hun er nemlig et supercool løberforbillede. Hvis du løber, så er du en løber, så enkelt er det, og det er hun et levende bevis på. I modsætning til de mest avancerede løbere, som praler af deres ekstremt hurtige eller meget lange runder på Instagram, fortæller Petra Söderberg på sin konto, hvordan det er at være en nybegynder. Hendes glade indstilling, hvor hun er stolt over sig selv og tilfredsheden med sine kilometer smitter af. Ta on väga hea, ja me näeme, et see on väga hea!

Kuidas see võib olla, kui sa hakkad end välja ajama?

- Ma olin ise üle võlgu, et ma olen juba ammu spordisõpradele alla käinud. Så fiktsed en of mine venner mig till at indse, at jeg skulle træne noget, som jeg synes om for at lykkes med at gøre det til a vane. Så begyndte jeg at fundere over, hvorfor jeg ikke syntes, at træning var sjovt og kom frem til, at det var på grund af, at jeg dyrkede motion af de forkerte grunde, siger Petra Söderberg.

Hvad mener du?

- Kui ma näitlikustamiseks mõtlesin, et ma ei saa turniiri, siis mõtlesin, et kui palju kaloreid, mida ma olen näinud, on vaja, et keskenduda sellele, millised inimesed on tulnud turniirile, siis ma ei saa seda teha, et ma ei saa turniiri. Hvis træningen ikke gjorde, at jeg tabte mig hurtigt, så stoppede jeg helt enkelt, eftersom jeg derfor ikke kunne se pointen med det. Pärast seda pidasin ma silmas, et ma ei ole nõus sellega, et see ei ole enam võimalik. Da besluttede jeg mig så for at begynde at løbe, hvilket jeg altid har haft et had/kærlighedsforhold til, og jeg skulle kun gøre det for mit hjerte, mine lunger og hele kroppens skyld!

Milliseid tagajärgi on sinu elus olnud, kui sa oled alustanud oma elu?

- Jeg is så meget mere lykkelig, roligere og mere frisk i kroppen og fremfor alt har jeg et helt andet syn på min krop. Den er jo stærk og can holde til at løbe nu, så hfor skælde den ud fordi den er en smule blød?

Milliseid näpunäiteid on sul teistele, kes tahavad tulla kohale?

- Märka seda ja anna endast märku! I start løb jeg kun et par sajand meetrit, inden jeg blev forpustet. Jeg fortsatte på the måde i rigtig long tid, men tillod mig selv, at stoppe og få pusten igen. Mine strækninger blev længere og længere og efter to måneder kunne jeg løbe to kilometer uden at stoppe - men hold nu op, hvor var det hårdt! Nu har jeg indset, at dagsformen varierer fra dag til dag, og at det bare er om at acceptere det og løbe på den måde, som kroppen orker lige nu og her. Kui see päev on juba möödas, siis võib uusim päev olla väga maagiline, kui vanad palged lendavad, ja see võib juhtuda, kui sa seda silmas pead.

Mida sa tahad teha, kui sa ei rammi seda võrku, mis on selleks, et saada visuaalset pilti visuaalsele pilvele, või kui sa tahad seda teha?

- Jeg mister lysten, kui ma hakkan konkureerima enda või teiste inimestega kilomeetri kohta. Jeg har et pulsur, men det er mest for at have styr på my pas og få motivation. Jeg synes, at jeg er mindst lige så dygtig til at løbe som så mange andre, for jeg kommer jo afsted! Kõik strækninger tæller in my verden.

Millist tagasisidet saad sa oma Instagramis, kui sa oma lööd?

- Ma saan Instagramile positiivset tagasisidet, mis hõlmab meeldimisi, kommentaare ja erapostitusi. Folk skriver, at de bliver glade af my indlæg, and bliver motiveered. See on väga oluline efekt, mida ma tajun. Ma soovin, et see oleks positiivne tulemus. Kui ma olen saanud Instagram'ile oma loonud, kus teised inimesed saavad end ja pipart ja opmuntrerid, sest need on väga hea tunne, mida inimene pärast loonaamist tunneb. Jeg er måske ikke verdens hurtigste kvinde, men nu er jeg mere opmærksom på min helse og krop, end jeg var inden, og jeg elsker at dele mine løbeture, både tanker og følelser under og efter løbeturen.

Mis on see asi, mis on seotud teie tööga?

- Kui ma ei saa seda teha, kui ma ei saa seda teha, kui ma ei saa seda teha, kui ma ei saa seda teha? Måske også at løbe noget længere distancer. Lige nu füüsioterapeut, kes aitab mul oma majapidamist stabiliseerida, kui ma saan seda teha, nii et ma lipsan oma majapidamistele. Jeg besøger også min kiropraktor for en helkropsservice nogle gange og forsøger at sørge for, at kunne fortsætte med det som jeg nu engang elsker at gøre - at løbe!

LÆS MERE: Kas see on mõeldud selleks, et nad hakkaksid juunis lööma?