Topkarakterid Nike'i uue træningssko SuperRep'ile
Start see uus aasta koos "nüüdårsbombe"! Nu lancerer Nike en ny træningssko til dem, der elsker højintensiv gruppetræning: SuperRep. Læs videre for at få alt at vide om den nye supersko, og se hvad testpanelet, der har trænet i skoen, synes.
Uuenduslik trenn, mis on mõeldud HIIT-i ja muu intensiivse rühmatreeningu jaoks. See on Nike'i uus SuperRep-trennikomplekt. SuperRep on ainulaadne disain ja välimus. Skoen on disainitud kõigile, kes trennis käivad, treenivad või liigutavad end, et saavutada parim tase ja uus elu.- Huvid grupitrennile on üle kogu maailma, ja trennitrennile minek on tõeline "sportlane", ütles Jamie Jeffries Nike'ile.
Ideel, et trennisõit oleks väga intensiivne
SuperRep on huvitatud sellest, et see, mis on selle trennitüübi jaoks oluline, st grupitrenn koos kõrge intensiivsusega, oleks võimalik. Suurte intensiivsustega træning on kindel, et sa trænerid 80 kuni 100 % selle maksimumi kohta mitme aasta jooksul. Hviletiden mellem øvelserne er normalt meget kort, hvilket ligner CrossFit-træning. Treeningud ja treeningud on mitmekesised - kõige sagedasemad treeningud on burpees, kettlebell-sving, udstrækning, squats, pushups, mountain climbers ja muud.
Stabilitet og dæmpning i fin harmoni
Der ligger hundredreder af timers træning, research og observation af træningskurser bag designet af Nike SuperRep. På de hold, der blev studeret og analyseret, var det tydeligt, at deltagerne enten havde dæmpede eller stabile sko, men der var ingen sko, der bød på begge de kvaliteter, der kræves til HIIT-øvelser.Responsiv forfod
Den forfoden på Nike SuperRep er ikke kun stilfuld, den hjælper også med at give en utrolig respons på hver bevægelse. Dæmpningen, der er i to dele under forfoden, suppleres med en plade, der går fra hæl til forfod. Det hjælper foden med at "rulle fremad" og få kroppen og fødderne klar til næste bevægelse. Overdelen annab stabiilsust ja stabiilsust külgetõmbealustele. To runde plader på bagsiden af forfoden, kendt som "burpee break", giver dig ekstra stabilitet og drivkraft til foden ved burpees, mountain climbers og plankepositioner.
Skoenes forfod hjælper med at give utroligt respons ved hver øvelse. Dæmpningen, der er i to dele under forfoden, suppleres med en plade, der går fra hæl til forfod. Testpanelet annab kõrge punktisumma
Vores testpanel har naturligvis prøvet at træne i skoene. Det var under et HIIT-pas, at det blev demonstreret, hvad de er værd. Kõik testis osalejad olid mõjutatud ja neil oli väga positiivne tunne.- See on väga stabiilne ja annab võõraid tulemusi. See on suurepärane võimalus, mida ma olen harjunud kasutama, kui ma pean silmas teisi træningssko'sid. Ma ei tea, et see on väga hea, see on väga lihtne ja stabiilne samal ajal, see on testitud.
- Skoen on väga vastutulelik, kui inimene loodab. Hvis du f.eks. laver en burpee, føler du, at du får et ekstra skub, når du kommer op, siger en anden.
Unikt look
Kõik testere fremhæver udseendet som virkeligt cool og unikt.
- Ma olen alati seadnud selle jaoks kerge disaini. See on üks lahe disain, mis on funktsionaalselt ja tehnoloogiliselt kõige lahedam, kuid mis on ka hea, kui see on hästi disainitud! You føler dig cool, når du snører dine sko og går in fitnesscentret, siger en tester.
Topkarakterid, stabiilsus ja vastupidav us
Som Nike selv har ønsket at fremhæve med SuperRep, mener testpanelet, at skoene kombinerer dæmpning og stabilitet på en optimaalne måde. I squats og lignende øvelser føles skoen tilstrækkelig stable, men skulle du løfte tungt, skal du vælge en sko, der giver foden bedre kontakt med underlaget.
Skoene er normal i størrelse, og pasformen er ret stram. De føles meget lette på trods af den tilsyneladende høje sål. Grebet får den højeste karakter, ligesom stabilitet og dæmpning. Modellen findes i flere farver og fås i modeller til både kvinder og mænd..
Nike SuperRep fås til både kvinder og mænd og findes i flere farver.
Modellen er blevet sammenlignet med Nike Metcon-sko, der er beregnet til crosstræning og tunge løft. For at sammenligne de forskellige egenskaber, og hvad de forskellige sko er velegnede til, bør du notere dig følgende:
Metcon:
* Så tunge repetitioner som muligt
* Maks. vægt
* Slå your personlige rekord
SuperRep:
* Mange repetitioner
* Høj effektivitet
* Parimad võimalused meestele
SHOP HER: Her finder du kvindemodellen fra SuperRep.
SHOP HER: Her finder du herremodellen fra SuperRep.
