Kolme taktista tennisvinkkiä
Taitava tenniksen mängija valitsee õigan lyönnin ja anna itselleen rohkem aega asettumalla viisasti kentällä. Soitimme asiantuntijale saadaksemme juhiseid.
Christer Dahl on olnud tennisvalmentaja 35 aastat. Hän on neuvonut tuhansia eri tasoisia pelaajia aastate jooksul ja tema on nähnyt monia pelitapoja. Täällä hän jakaa kolme taktista perusvinkkiä sellaisille, mida pelaavat tennista regulaarselt.
- Jos tahad mängida vähe taktisemmin, kannattaa esmalt ajatella crosslyöntiä kun olet linjan taga. Monet eivät ymmärrä seda, ta yritävät lyödä suoria voitokkaita lyöntejä aivan liiga sageli ja näin ta menettävät mängu. Suora lyönti on oluliselt vaikeampi ja annab sulle seda paitsi vähem aega koska pallo tuleb nopeammin tagasi, hän ütleb.
Mitä luulet, miks monet on isepäisiä ja lyövät niin monia suoria lyöntejä?
- Osittain seetõttu, et neil on huono kärsivällisyys ja kunagi huono jaksaminen ka. He eivät jaksa pitää palloa liikkeessä vaan he soovivad ratkaista. Sitten kyseessä võib olla se, et monet katsovat ammattilaisia ja soovivad teha samoin kui ta. Kuid ammattilaiset teevad palju crosslyöntejä ja kasutavad suoria lyöntejä ratkaisuun. Kärsivällisyys on kaiken avain. Minulla on tapana öelda, et Rafael Nadalsita tuli maailmankakkonen vain varmalla pelitavalla, kus hän ei yrittänyt lahendada. Hän ka kehitti peliään ja hakkas lyömään rohkem voitokkaita lyöntejä.
Mida voin kuntoilijana pitää mielessä?
- Pelaa suuremmilla marginaaleilla. Etäisyys ja korkeus lyönneissäsi on hea juttu, saat rohkem aega ja riski, et et osu palloon, pienenee. Luulen, et juuri siin monet saavad väriä vaikutteita ammattilaisten pelistä, TV:ssä näyttää nimittäin siltä, et pallo menee matalammalta verkon üle kui mida se õigastaan läheb. Tenniksessä on kyse riskien minimoinnista. Ainoa lyönti, mille tarkoitus on mennä tõesti matalalta, on slice. Kuid se onkin ihan oma juttunsa.
Liiku viisaasti viivalla
Jotta antaisit itsellesi parhaimat edellytykset parhaaseen lyöntiin, pitää sinu olla õigassa kohas kenttää. Tämä ei alati ole yhtä itsestäänselvää kui mida luulisi. Christer Dahlilla on tapana selittää kahdella yksinkertaisella kuvalla oikean paikan tähtsyttä viivan taga.
- Olet mängija B ja olet lyönyt pallosi vastustajan (A) seljakulmaan. Hänen paras lyöntinsä on suora backhand pitkin keskilinjaa tai crosspallo, joka pompii syöttöruudun lähelle. Se tähendab seda, et sinu pitää peittää sivulinja forehandilläsi ja veel pidemmälle backhandilläsi sest crosslyönti saa suuremman kulman. Jos seisot tällöin keskipisteen taga saat juosta melkein kaksinverroin et ehdit võtta vastustajan crosslyönnin, verrattuna suoraan lyöntiin. Monet teevad selle virheen ja turhaan sest vastustajan forehand-lyönti pitää põhimõttessa minna viivalle ohittaakseen sinut ja eelkõige kun crosslyönti todennäköisemmin tuleb. Sinu pitää liikkua backhand-kulmaa kohti (alla olevan kuvan osoittamalla viisil), et peittäisit kentän mahdollisimman hästi.
- Siin mängija B on asettunut pidemmälle backhand-kulmaansa jotta tema peittäisi kõik kulmat crosslyönniltä. Pelaaja B:llä on siis nii pika matka forehandiin ja backhandiin. Pieni yksityiskohta pelissä teeb suuren eron ja annab rohkem aega ja veel vaikeuttaa vastustajaa pääsemään ohitsesi.
