Kompressioonivoolurakendused, mis on testitud
Kompressioonimõõdikud aitavad sul orienteeruda ja taastada oma vigastusi. Vi har testet fem forskellige modeller, så at du can find den strømpe som passer til dig og din træning!
Det rette tøj and udrustning gør det lettere at træne. Ja see on juba ammu käes, ja see on väga oluline, et see ei lähe vastuollu. You ved sikkert allerede nu, at bomuld ikke er det bedste at have på når du sveder, da det ikke transporterer fugten væk og køler derfor kroppen ned. Og hvis du har løbet i bomuldssokker har du sikkert prøvet, hvor pjaskvåde de var efter løbeturen.
Når du skal motionere skal du i stedet vælge funktionsmaterialer, som leder sveden væk fra kroppen og som sørger for, at du holder den rigtige temperatur.
Mange can godt lide at have compressionsstrømper på, når de laver højintensiv træning, eftersom de oplever mange positive effekter.
Kompressionsstrømper on funktsionaalsed strømper, mis on sobivad kogu treeningule. De har et skaft som går op til knæet og sidder stramt over læggen og skinnebenet for at stimulere blodcirkulationen. Øget blodcirkulation gør, at benene bliver mindre trætte under passet, og efter træningen bidrager de til at blodgennemstrømningen bliver øget, så du får mindre træningsværk og restituerer hurtigere. Og du can selvfølgelig bruge dem til alle former for højintensiv træning for at kunne orke lidt mere!
Vi har ladet et testpanel løbetræne med fem forskellige par kompressionsstrømper, så at du can find den model som føles rigtig for dig!
Nahad, kompressioonisokid
Tulemused: Behagelig, støttende og bløde.
Tavaline hind: 429 krooni.
Testpanelet siger:
Funktionsstrømperne Skins Compression Socks er forsynet med Skins Engineered Gradient Compression som ikke kun er stabiliserende for lægmusklerne, men som også mindsker risikoen for træthed og skader, når du træner. Selle mudeli puhul oli see testijatele edukas:
- Helt klart my favoritstrømper, som både er behagelige og har en god compression. Som regel synes jeg, at compressionsstrømper is meget stramme, hvilket gør my løbeskridt lidt hårdere. Disse strømper er både behagelige og støttende samtidigt med, at materialet er blødt og holder formen godt selv på de lange løbeture, siger en kvinde som har testet strømperne.
- Ja! Jeg can virkelig anbefale disse, siger en mandlig løber.
Det eneste som you skal tænke på, når du tager strømperne på is at holde styr på R (right/højre) og L (left/venstre), eftersom de er syet til at passe til højre og venstre fod.
Rehband, Raw Kompressioonisokid
Resultat: Pæne, ventilerende og behagelige.
Tavaline hind: 389 krooni.
Testpanelet siger:
De her kompressionsstrømper har såkaldt gradueret compression. Det indebærer, at trykket er højest ved ankelen og derefter aftager gradvist op mod knæet. På den måde hjælper strømpen med at trykke blodet til mod hjertet. De har ingen sømme som can gnave fremme ved tæerne og er fremstillet i et ventilerende materiale.
Og de får pluspoint af testerne!
- Superbehagelige and pæne compressionsstrømper som bliver siddende hvor de skal, når man træner! Bløde og behagelige rundt om hele foden og sidder stramt, men ikke for stramt om læggene. Svært at sige om compressionen gør, at man restituerer bedre eller ej, men helhedsindtrykket af strømperne er i hvert fald i top, siger en løber.
Gococo, Compression Superior
Resultat: Stramme, fleksible og fugtabsorberende.
Tavaline hind: 299 krooni.
Testpanelet siger:
Vil du undgå stive kalve og hævede fødder når du træner, can dette være strømpemodellen for dig! Compression Superior har også gradueret kompression (hvilket indebærer, at compressionen er højest ved ankelen og derefter aftager op mod knæet), og dette gør at lægmusklen bliver stabiliseret, og at blodcirkulationen i læggen bliver øget, når du er aktiv.
- Suurepärane kompressiooni vähendamine læggen'ile! De er meget stramme, men samtidigt også meget lette at tage af og på, siger en af de kvindelige løbere.
Strømperne er forstærket med tykkere stof på fodsålen og tyndere stof på oversiden. Udover at det beskytter foden, så syntes testpanelet også at det gjorde det mere behageligt at have strømperne på.
- Meget lækre strømper! De sidder perfekt omkring foden og læggen uden at gnave eller rulle op. Absorberer fugt godt og sidder perfekt underhele løbeturen, siger en af mændene som har testet strømperne.
Sammenfatning: Testpanelet can varmt anbefale disse strømper!
Nike, Elite Run Compression
Tulemused: Energigivende, tynde og fugttransporterende.
Tavaline hind: 329 krooni.
Testpanelet siger:
Dette er et par kompressionsstrømper for dig som gerne føle dig kølig, når du løber eller træner. De er fremstillet i funktionsmateriale, som leder fugten væk og har ventilerende meshpaneler som køler.
Kompressioonivõrgud võivad olla väga levinud, kuid testpanelet annab selle plusspunkti, et neid saaks kasutada ka kohapeal.
- See on üks parimatest headest kompressiooniseadmetest! De er tynde og behagelige og har ingen irriterende sømme, og de ruller sig heller ikke sammen omkring tæerne. Jeg i bruger som regel to par sokker, og derfor can jeg godt lide at de er så tynde, så at man can tage en rigtig løbestrømpe over uden at det bliver for stramt eller varmt, siger en mandlig løber.
Testerne can ikke find nogle fejl ved pasformen, men oplever at strømperne sidder hvor de skal under hele løbeturen.
- De har tilpas meget compression, så at læggene føles friskere i længere tid, når man løber. Det er en pæn og lækker kompressionsstrømpe med høj komfort, siger en kvindelig løber.
Craft, kompressioonisukk
Tulemus: Varme, velsiddende og behagelige.
Tavaline hind: 299 krooni.
De her strømper fra Craft er kanalstrikket i et compressionmateriale som mindsker muskelvibrationer, og gør at du orker mere. De er ergonomisk formet, og testpanelet synes at de sidder behagelige på foden og læggen, og at de sidder hvor de skal under heele løbeturen. Derimod er de ikke valget for dig vil have strømper med hård og fast compression.
- Ma arvan, et see on kompressiooniga seotud. Jeg tror dog, at mange villes synes at strømpen er for slap eller løs, men for mig var det helt perfekt. Jeg oplevede, at de hjalp mine lægmuskler med at restituere efter løbeturen. Jeg can godt anbefale det her produkt til dig, som er ude efter behagelig strømpe i høj kvalitet, siger en mand som har løbet med strømpen.
LÆS MERE: Vi har testet varme vintertights
LÆS MERE: Test af vinterens bedste løbesko
