Langrendsløber Frida Karlsson om konkurrencestop og fuld fart fremad

Efter det pludselige konkurrencestop står hun nu stærkere end nogensinde, ekstremt motiveret til at høste newe successeser som skiløber. Mød et energibundt og en kilde til inspiration til rang.

Især i Sverige er hun kendt som en fantastisk langrendsløser. Frida Karlsson sai 18-aastasena rahvusvahelise tunnustuse, sest ta oli juunioride meistriks 2018. aastal suusatamises. Ta saavutas guldmedali ja pronksmedali. Som 19-årig vandt hun derefter to gange guld ved junior-VM, og kort tid derefter debuterede hun ved senior-VM, hvor hun vandt tre medaljer, en af hver slags. Takket være guldet i stafetten blev hun den yngste verdensmester i langrend nogensinde.

Tüdruk Frida ei ole samal ajal veel käinud. Men faktum is, at Frida har elsket at løbe, siden hun var lille. I september hvert år, mens hun voksede op, pakkede hun og hendes familie løbeskoene, satte sig i bilen og kørte fra Sollefteå og til Stockholm. Der mødte de andre dele af family, der kom fra nord og syd, og sammen løb de Lidingö-løbet. Det blev en årlig familietradition, som Frida blev forelsket i. Første gang hun løb Little Lidingö var hun 10 år gammel. Ja ta läks.

- Jeg will aldrig glemme, da jeg løb i mål, det var sådan en eufori, jeg troede, det var den største ting, der kunne ske for mig.I årene der fulgte, da hun var 11, 12, 13 og helt op til 17 år, vandt hun også - alle årene. I 2016 deltog hun i det europæiske ungdomsmesterskab, hvor hun blev nr. 7 på 3.000 meter. Hun deltog også i ungdomsfinalen på 3.000 meter i 2015, hvor hun blev nummer to. Hun har også et ungdoms-SM guld på 3.000 meter. Træningsviljen og den uendelige energi, mener hun, kommer fra mor Mia, som i dag blandt andet er hendes manager og håndterer kontakterne medierne og omverdenen.

Men selvom hun var et ægte løbertalent, var det ikke løb, hun ville satse på.

- I Sollefteå var der ingen organiseret aktivitet for løbere, ingen klub eller fællesskab. Løb blev dog en vigtig del af skitræningen.

Fridas mor, Mia, og tante Eva-Lena har begge været gode skiløbere, så måske er det ikke så mærkeligt, at hun til sidst holdt fast ved netop denne sport.

- Og så har vi en skihøjskole i verdensklasse i Sollefteå, som jeg gik på, plus jeg havde en forkærlighed for sporten, siger hun.

- Mor har meget energi og er min store rollemodel i livet. Jeg er ikke kun blevet inspireeret meget af her glæde ved skiløb, men også af her engagement og drivkraft. I vores skiklubi on tema peamine vorm, juhid ja trennid teistele inimestele. Far har også været fantastisk gennem årene, han har trænet mine fodbold- og håndboldhold og kørt mig til alle træningssessioner.

Det ufrivillige stop for træning og konkurrence

Det var i december 2019, og forventningerne hos folk omkring hende var himmelhøje - efter de enestående succeser i verdensmesterskabet sæsonen for. Hun havde allerede løbet Verdenscup-premieren i Ruka i november-december og pakkede sine ting til den næste runde, da hun fik et opkald fra det svenske skiforbund. Hun skulle stoppe al konkurrence på ubestemt tid, da hendes testværdier ikke opfyldte sundhedskriterierne.

- Jeg, der var så forventningsfuld inden sæsonen, havde allerede studeret løjperne til kommende konkurrencer og var helt tændt. Minu kalender oli täisraamatus, mis sisaldas kõiki konkurentide raamatuid. Men så viste sundhedskontrollen, at min krop ikke var i balance, og så var kalenderen pludseligt helt tom. Ja ma ei ole nõus sellega, et ma ei ole veel võõras. Kas ma peaksin selle sæson'ile vastu astuma?

Geniaalne võitlus, geniaalne võistlus. Milline on tema nüüd - selles kohas?

- See oli väga raske, minu jaoks oli see parim, kui ta oli trennis, ta oli oma elu ära elanud. Alt var aos inde i mig. Jeg græd and græd and lå for det meste i sengen and sov. Der var kortslutning, jeg sad ikke længere med stafetten...

Hun fortæller om sit største aktiv som en eliteatlet - hendes alt-eller-intet mentalitet - den, der driver hende fremad i skiløb. Men her var den årsag til, at alt styrtede sammen.

- Jeg havde kørt for hårdt på, havde ikke forstået, hvor vigtigt det var med restitution og balance,. Jegan overkred grænsen.

Men the samme mentalitet hjalp hende hurtigt op yes. Ta ei ole veel kunagi olnud, ta ei ole veel kunagi näinud, ta ei saa seda teha, ütleb ta.

- Da we først var gået ud in medierne og havde fortalt om stoppet, vendte det for mig, så følte jeg, at jeg var nødt til at få det bedste ud af situationen. Jeg manitsesin, et ma ei oleks enam kuskil ja et ma ei oleks enam nii palju aega, kui ma oleksin veel elanud.

I day er hun factisk taknemmelig for stoppet and chancen for at opbygge kroppen igen og komme i balance.

Hun ønskede ikke at have kontakt med omverdenen i et stykke tid eller læse, hvordan journalister spekulerede. I stedet slukkede hun for alt, hvad der hed he traditionelle og sociale medier, og hang ud med sin familie og partner William Poromaa , som også er langrendsløber.

- Jeg tror, at dette træningsstop var nyttigt for mig, det er let at blive et med sin sport og tro, at der ikke findes andet i verden. Jeg tror, det can be farligt i det lange løb, siger hun.

Frida saab nüüd teada, kuidas ta on saanud ja mida ta teeb, kui ta läheb ja mida ta teeb. Hun var for netop kommet ud fra fra gymnasiet, fik på rekordtid et stort gennembrud på senioriveau og var en del af et nyt hold - det svenske landshold.

- Alt gik så hurtigt, og jeg havde ikke meget erfaring og viden om, hvordan jeg skulle sikre, at min krop kunne selge det høje pres som eliteatlet og alle de krav, det medførte. Nu har jeg fået hjælp til at restituere, og til at indse, how meget energi jeg har brug for, siger hun.

Stræber altid pärast seda, kui nad on veel elus

Da hun i februar i år - efter en pause på lidt over to måneder - fik grønt lys til at træne og konkurrere igen, fordi hendes værdier var fine efter en række tests, havde hun næsten ikke trænet i 70 dage. Kun dyrket lidt styrketræning, men meget lidt kondi.

- Men jeg ignorered det factum, at jeg måske ikke var i så god form efter den lange pause. Jeg ville konkurrere, jeg havde længtes så meget efter det - og at være en del af holdet igen. Det gik bedre og bedre for hver konkurrence, jeg deltog i. Jeg følte mig stærk, timerne i fitnesslokalet havde været gode for min krop.

Og den første weekend i marts vandt hun sin første V-cup sejr ved det prestigefyldte 30 kilomeetri-løb på Holmenkollen. Dermed blev hun den første svenske kvinde, der vandt konkurrencen. Hun slog Therese Johaug på målstregen efter at have ligget et minut bag efter halvdelen af løbet.
Netop, som Frida var på banen igen - med successes - kom et nyt, pludseligt stop.

Men denne gang havde det intet at gøre med hendes værdier, denne gang var det en bestemt virus, bragt hertil fra Kina. Hun havde netop pakket sin taske for at tage til V-cup finalen i Canada, da konkurrencen blev annulleret.

Nogle løb deltager Frida i - men when hvis de er lige i nærheden.

- Kõigepealt on see raske - see oli kui tulekahju, mis ei ole veel lõppenud, ja mul oli väga hea meel. Men det is som det is, og jeg skifted hurtigt og tænkte positiv: der vil komme flere konkurrencer, og jeg har så meget mere at give in fremtiden.

Hun siger, at hun ønsker at se, hvor langt hun kan komme i langrend - udvikle alle detaljer inden for træning og konkurrence, hvilket betyder, at hun will "løbe hurtigere på ski fra A til B". Men faktisk har hun ikke meget fokus på præstationsmål -hun ønsker snarere at se, how longt hun can udvikle sig som atlet og som person.

- Jeg bestræber mig på konstant at gøre alt bedre. I can know self påvirke min situation, og jeg har til hensigt at gøre det 110 procent. See on tõeline privileeg, kui sa oled valmis seda tegema, sa oled see, mis on kõige tähtsam selles valdkonnas, ja see on see, mida ma tahaksin teha, ütleb ta.

Den day, hun stopper med at stå på ski, will hun så satse på løb, talentfuld som hun is?

- Absoluutselt, ma tahan teada, kuhu ma saaksin jõuda. See ei ole nii hull, et ma hakkan sellest küllastuma. Aga see peab toimuma maapeal, aga mitte maal.

Frida Karlsson teeb koostööd Adidase ja tähistab oma Cold Ready-kontseptsiooni - vaata ainult kontseptsiooni kohta.

Den originale tekst (bortset fra alle overskrifter) blev offentliggjort i Runners World nummer 6 2020 og er skrevet af Minna Tunberger.

SHOP HER: Nyt fra Adidas

LÆS MERE: Shop træningstøj efter vejret med Adidas 'newe koncept