Löydä oikeat treenitrikoot

Lyhyet vai pitkät? Vyötärönauha vai ei? Kompressio vai ei? Oikeiden trikoiden löytäminen voi olla vaikeaa. Autamme sind leidämään oikeanlaiset trikoot.

Laaja valikoima värejä ja kuvioone ühendettynä ihoa myötäileviin housuihin, teeb treenitrikoista yhdet suosituimmista treenivaatteista. Hyvin istuvat trikoot teeb treenistä helppoa ja lõbus! Siin muutamia asju, mida on hea ajatella enne trikoiden valintaa.

- Tyypillinen virhe on osta vääränkokoiset trikoot. Trikoiden tuleb olla tiukat ja ihoa myötäilevät, mutta mõned kummastelevat ''Pitääkö nende olla näin tiukat?''. Tällöin ehkä ostat liiga suured trikoot, mis eivät treenatessa pysy jalassa. Näissä olukordissa syytetään trikoiden huonoa laatua, vaikka todellisuudessa kasutusel on vain väärä kogu, ütleb Karin Lind, joka töötelee tuotemerkillä Casall.

Mistä tiedän onko kogu õige?

- Valitse koko, jota normaalisti käytät. Pue trikoot päälle kuin sukkahousut. Tällöin ne istuvat oikein, ega ne mene rikki.

Kuinka tiukat kompressiotrikoiden tuleb olla?

- Oletetettua tiukemmat, mutta ne pitää saada puettua päälle probleemitta. Mikäli et saa vedettyä trikoita üles asti, olet valinnut liiga pienen koon.

Löytyykö kõigile sopivat trikoot?

- Useimmille vartalotyypeille leiab sopivat trikoot. Kyseessä on ka makuasia, näiteks haluaako vyötärönauhat vai ei. Casall trikoissa on haarakiila, joka ratkaisee probleeman camel toen koos.

Oikeat trikoot eri treeniin

Juoksu/Powerwalk

Delta Compression Tight kompressiotrikoot leveällä vyötärönauhalla, merkiltä Craft.

Valitse: Kompressiotrikoot. Need trikoot istuvat hästi, ega valu lenkin jooksul. Korkeavyötäröiset trikoot estävät housujen ja paidan väliin syntyän raon.

Vältä: Elastaanista valmistetut trikoot.

Voit tottakai lenkkeillä missä tahansa trikoissa. Juoksutrikoissa on siiski monia yksityiskohta, mis helpotta menoasi. Niissä on näiteks tasku, millele voit panna avaimet lenkin ajaksi.

- Tunnistat juoksutrikoot vyötärönauhoista, heijastimista, taskuista sekä vetoketjuista lahkeissa, ütleb Karin Lind.

Jooga

Valitse: Joustavat, saumattomat ja lycrasta tai elastaanista valmistetut trikoot. Korkeavyötäröiset trikoot on hyvät, mikäli joogaat trikoissa ja urheiluliiveissä.

Vältä: Kompressiotrikoita, saumallisia trikoita sekä juoksutrikoista, kus võib olla häiritsevad vetoketjut lahkeissa.

Joogan ajal olo tuleb olla mahdollisimman mukava, seega on soovitatav valida pehmeät, saumattomat trikoot. Joissain joogatrikoissa on niin sanotut sukat, mida võib pukea päälleen rentoutuksen ajaksi.

- Joogatrikoot on valmistettu kiiresti kuivuvasta materjalist. Käytämme palju Tencel materialia, mis on ohutta, pehmeää sekä kiiresti kuivuvat.

Kuntosali/CrossFit

Polyesterista ja spandexista valmistetut treenitrikoot merkiltä Nike.

Valitse: Joustavaa materialia, mis ei repeä tai muutu läpinäkyväksi nostaessa painoja tai hyppiessä.

Vältä: Juoksutrikoita vetoketjuilla ja taskuilla, mis võivad olla tiellä.

Voit tottakai treenata joogatrikoissakin. Vältä puuvillatrikoita, sest neid ei ole kavandatud kestämään rankempaa treeniä.

- Elastaani teeb kankaasta joustavaa. Tästä syystä elastaanista valmistetut trikoot sopivat eelkõige salille.