Minitest! Så bra er den nye spinningskoen Nike Superrep Cycle
Advarsel! Etter å ha lest testen av den nye sykkelskoen Nike Superrep Cycle, ønsker du sannsynligvis ikke å trene spinning i vanlige treningssko igjen.
Nike har lansert sin første spinningsko noensinne, og den heter Superrep Cycle. Vi lot testpanelet vårt, som består av både nybegynnere og erfarne spinnere, teste skoen. Den største forskjellen merket hovedsakelig de som aldri har syklet med spinningsko før. Sjekk ut testen nedenfor!RASKE FAKTA!
Test: Superrep Cycle, Nike
Dameskoen er tilgjengelig i fargene: grå/rosa, hvit/svart og svart/sølv.
Herreskoen er tilgjengelig i fargene: Hvit/svart og svart/grå.
Passer til: Sykling innendørs, både for nybegynnere og eliteutøvere.
Klosser: Både SPD ja SPD-SL.
Nike Superrep Cycle on merkets esimene toode, mis on mõeldud kasutamiseks sisemise tsükli puhul. Jalatsid on optimaalse ventilatsiooni jaoks varustatud spetsiaalse võrgu- ja võrkpaneelidega. De to borrelåsene på overdelen sørger for at foten holder seg på plass.
- Skoen er hardere enn en vanlig treningssko, noe som merkes dersom du gjør din debut i spinningsko. Kõigepealt olin veidi ärritunud selle raske kanti üle, mis on veidi ülevalpool fotosid, kui nad ei olnud veel pildil, kui nad ei olnud veel pildil. Det ga seg imidlertid etter noen minutter, sier en testperson.
Slik sitter Superrep Cycle på foten
Størrelsen er litt mindre enn andre sko fra Nike, samtidig skal spinningsko være veldig stramme og ikke etterlate spesielt mye rom foran ved tærne. Det er derfor ingen grunn til to be redd hvis den oppleves som strammere enn løpesko.
- Ma olen 39-aastane ja olen Nike'is 39-40-aastane. Jeg 40 in denne skomodellen and tærne mine rekker helt frem. Jeg trodde de ville oppleves som små, men de sitter perfekt! sier en testperson.
Testpanelet hyller også ventilasjonskanalene, som sørger for at du aldri blir ubehagelig varm i skoene. Hea uudis!
Aktiverer andre muskelgrupper
En av fordelene med å sykle i spinningsko i stedet for vanlige treningssko, er at du kan få en bedre rull på pedalen. I stedet for bare å aktivere forside lår og trykke ned pedalen, kan du med spinningsko både trykke ned og dra opp. Det betyr at du får en bedre rull og på den måten aktiverer både bakside lår og rumpe.
- Jeg får ofte melkesyre i forsiden av låret når jeg trener spinning, men jeg merket at det var mye hardere for bakside lår. Samtidig føler jeg meg ikke like utslitt i forsiden av låret etter spinningtimen. Jeg trodde først jeg forbedret kondisjonen min, men innså fort at det var skoene som gjorde jobben, sier en testperson, mens en annen legger til:
- You blir ikke like fort utslitt i forsiden av låret, og derfor orker du både å spinne i et høyere tempo og ta en lengre økt med spinningsko på. Jeg er positivt overrasket.
Kort oppsummert
Dette is en bra sykkelsko som gjør jobben in spinningsalen! Sa võid leida klosserid både SPD ja SPD-SL pedaalidele, mis on üks oluline pluss. Akkurat som alle spinningsko, må du imidlertid kjøpe klossene separat. Et lite tips fra nybegynnerne i testpanelet, er å google deg frem til en instruksjonsvideo slik at du enkelt can se hvordan du fester klossene på skoene.
- Det can også være lurt at spørre howan man får på og av skoene på spinningsykkelen, noe jeg jeg glemte towards gjøre for min first økt, tipser en testperson, og fortsetter:
- For a feste skoen, skal du nærme deg pedalen med tærne and deretter "klikke i" skoen ved å trykke ned hælen. For å få av skoen (og det var dette som var vanskelig for meg), vrir du hele foten slik at tærne peke utover.
