Näin saat kaiken irti toiminnallisesta harjoittelusta oikeilla treenikengillä

Haluatko treenata toiminnallisesti eli hiit-treeniä, X-fitiä tai crosstrainingiä? Selles juhul kannattaa kurkistada, mitkä naiste mallit on trendikkäimpiä ja parhaimpia juuri sinu tarpeisiisi.

Funktionaalinen harjoittelu voi tarkoittaa monia asju, mutta tavaliselt sillä viitataan liikunnan muotoon, jota noudatetaan arjessa. Nostat, vedät, kiipeät, kannat, hyppäät ja teet muid asioita, mis vahvistavat arjessakin kasutämiäsi lihaksia. Saadaksesi kaiken irti harjoittelustasi ja vähentääksesi loukkaantumisriskiä, tarvitset kenkäparin, joka on kavandatud juuri tähän tiettyyn harjoittelumuotoon. Esittelemme parimad naiste treenikengät

OSTA NYT: Kaikki treenikengät

Nike Metcon on klassikko, ja viimaseisin versioon Metcon 5 ilmestyi vasta viimase keväänä. Kuna se on sekä joustava et vakaa, seda võidakse kasutada niin raskaisiin nostoihin, burpeihin, laatikkohyppyihin, köysikiipeilyyn ja kaikkeen, mis kuulub funktsalliseen harjoitteluun. Toistaiseksi saatavana viidessä eri värissä mukaan lukien harmaa / vaaleanpunainen ja violetti / musta.

Loistava vaihtoehto Metcon 5 -mallille on Niken veidi pehmeämpi Free Metcon 2. Tyylikäs, hyödyllinen ja tõesti tukeva hikisiin päivän treeneihin. Saatavana useissa väreissä, mukaan lukien ruosteenpunainen ja musta.

Nike Air Max Bella on tarkoitettu raskaaseen ja kiertoharjoitteluun. Se on varusteltu tuuletusaukoilla ja seal on mukava iskunvaimennus, et se oleks võimalikult monipuolinen. Tästä saat uuden uskollisen ystävän. Saatavana ka mustana / purppurana ja mustana / valgeisena.
Iga, mis nauttii toiminnallisesta treenistä, nagu CrossFitistä, on kuullut Reebok Nanosta. Sarjan viimisin tulokas on Nano 9.0, ja se kenkä annab sulle kaiken mida tarvitset uute ennätyksien rikkomiseen ja nopeisiin päivin treeneihin. Saatavana kaksitoista (!) eri sävyä,mukaan lukien vaaleanpunainen ja musta/violetti.

Fitbounce Trainer on Adidas-malli, mis pakub mukavan pehmusteen vaarantamatta kengän vakautta. Toisin sanoen saat kaiken, mida treenikengältä tahad. Saatavana ka mustana.

Tribase Reign on Under Armourin tukeva malli, kus on kestävä meshpäällinen ja kumipohja maksimaaliseen pitoon. Saatavana ka harmaana.

Reeboks Advanced Trainette on kenkä, kus on mahtava vakaus, kevyt iskunvaimennus ja hengittävä mesh-päällinen, mille ansiosta onuvuus hipoo täydellisyyttä. Saatavana ka mustana.

OSTA TÄÄLTÄ: Treenikengät ja vaatteet

LUE LISÄÄ: Testi: Polville ja ranteille sopivat tuet