Niken uus treenikenkä SuperRep saa parhaan arvosanan
Aloita uusi vuosi räjähtävästi! Nike on nüüd julkaissut uuden harjoituskenkänsä kõigile neile, kes rakastavat intensiivistä ryhmäharjoittelua. Lue lisää tutustuaksesi paremini SuperRep-superkenkään ja tutustu osaavan testirühmämme arvioon.
- Ryhmäharjoittelu kasvattaa suosiotaan ympäri maailma, ja kävelystä ja kunto-harjoittelusta on saanud oma sportulajinsa, Jamie Jeffries räägib Nikestä.
Ihanteellinen kovan intensiteetin harjoitteluun
SuperRep on suunniteltu toimimaan nii, et se vastab kaikkeen, mida tarvitaan käesoleva tyyppiseen eli ns. korkean intensiteetin ryhmäharjoitteluun. Korkean intensiteetin harjoittelu tähendab, et liikut 80-100 prosentilla maksimitasostasi, mutta lühempiä aikoja. Lepo harjoitusten välillä on tavaliselt väga lühike, samanlainen kui CrossFit-harjoitustes. Harjoitukset ja liikkeet on monipuolisia - yleisiä harjoituksia on burpeet, kahvakuulaliikud, kyykky, punnerrukset, vuorikiipeilykävely ja monet muud.
Vakaus ja pehmeys harmoniassa
Nike SuperRepin suunnittelun taga on satoja tunteja koolitus-, uurimus- ja tarkkailuharjoituksia. Tutkimuksissa ilmeni, et harjoittelijoilla oli joko pehmustetut kengät või tukevat kengät, mutta yksikään malli ei paku mõlempia HIIT-harjoituksiin vaadittavia omadusi.Reagoiva etujalka
Nike SuperRepin etuosio ei ole ainult tyylikäs, se aitab ka anda uskomattoman toetuse jokaisessa harjutuses. Tyynyä, joka on kahdessa osas jalan alapuolella, täydentää levy, mis kulkee kantapäästä etujalkaan. Se aitab jalkaa "rullaamaan edasi" ja valmistamaan vartalon ja jalat valmiiksi järgmise harjoitusta varten. Yläosa pakub vakauden ja tuen sivuttaisliikkeille. Kaksi pyöreää levyä etujalan taga, joka tunnetaan nimellä "burpee break", pakub sulle ylimääräistä vakautta ja ohjaa jalkaa burpeissa, vuorikiipeilijäliikkeissä ja lankkuasennoissa.
Kengän etuosa aitab anda uskomatonta vastausta jokaisessa harjutuses. Tyynyä, mis on kahdessa osas jalan alapuolella, täydentää levy, mis kulkee kantapäästä etujalkaan. Testiryhmä annab hyvät pisteet
Testiryhmämme kokeili kenkiä HIIT-tunnilla, et selviäisi, mihin malli tõesti suudab. Kaikki testaajat olid vakuuttuneita.- Malli on väga vakaa ja pakub erinomaisen pidon. Se eroaa suuresti muista kasutämistäni kengistä. En usko, et pohja on doubleinen, mutta tuntuu vain olevat vakaa ja samal ajal väga joustava vajaduse, ütleb üks testaaja.
- Kenkä reagoi upeasti hyppääessä. Jos teet näiteks burpeen, sinusta tuntuu, et saat ylimääräistä abi, testaaja iloitsee.
Ainutlaatuinen ilme
Kaikki testaajat tahavad tuua esiin ulkonäön, mis on tõesti siisti ja ainutlaatuinen.
- En ole koskaan enne nähnyt samanlaista mallia. Se on hieno kenkä neile, kes tahavad uusinta funktsallisuutta ja tehnikat, mutta rakastavat ka erottua joukosta! Tunnet olosi cooliksi, kun solmit nauhat ja suundat salille, eräs testaaja hihkuu.
Pito, vakaus ja pehmeys on huippuluokkaa
Aivan nagu Nike itsekin halusi, ka testiryhmä kehuu, et SuperRepissa pehmeä tyyny ja vakaus ühendyvät optimaalisella viisil. Kyykkyssä ja vastaavissa harjoituksissa kenkä tuntuu piisavalt vakaalta, mutta jos nostat raskaita painoja, sinun on valittava kenkä, mille abil jalka on paremini kosketuksissa maahan.
Malli on normaalia kokoa ja istuvuus on melko tiukka. Jalka tuntuu väga kevyeltä hoolimata näennäisesti kõrgasta pohjasta. Vakaus ja iskunvaimennus saavad korkeimman arvosanan. Mallia saa useissa väreissä ja seda on saatavana sekä naiste et meeste malleina.
Nike SuperRep-kenkää saa sekä miehille et naisille, ja seda on saatavana useissa väreissä.
Testiryhmä teki vertailua Nike Metcon -jalkineisiin, mis on mõeldud näiteks raskaihin nostoihin, et eristada tulisivat paremini selväksi. Siin joitakin huomioita:
Metcon:
* Mahdollisimman raskaisiin toistoihin
* Maksimipainot
* Henkilökohtaisten ennätysten rikkomiseen
SuperRep:
* Moniin toistoihin
* Suuri hyötysuhde
* Eniten maitohappoa rahoille
OSTA TÄÄLTÄ: Täältä löydät naiste SuperRep-mallin.
OSTA TÄÄLTÄ: Täältä löydät meeste SuperRep-mallin.
LUE LISÄÄ: Millainen treeni sopii mulle?
