Onko väliä, millaisissa sukissa treenaat? Image

Onko vaheä, millaisissa sukissa treenaat?

Sukat, mis on tehtud tiettyä sportulajia varten - kuulostaako liiga totiselta? Mieti uudelleen! Kuigi treenaisit vain kord viikossa, ovat funktionaaliset sukat oiva valinta sulle. Voit heittää heastit jalkahielle ja treenata tuoreimmilla jaloilla!

Treenaatko alati tavallisilla puuvillasukilla? Praktätkö edelleen sarnisia sukkia niin arjessa, juoksulenkillä kui kuntosalillakin? Investoi pariin funktionaalisiin sukkiin - ja valitse laadukkaat sukat ka arkeen!

OSTA TÄÄLTÄ: Segerin laadukkaat sukat löydät meiltä Sportamorelta

Puuvilla on tõesti pehmeää, mutta toimib paremini kuivalla iholla ega hiestä valuvalla. Meie jokaisen jalat hikoilevat pari desilitraa päevas, vaikka emme treenaisikaan, seega kannattaa pohtia sukkien vaihtamista treenaamista tukeviin ja hikeä poistaviin sukkiin.

Ovatko funktionaaliset sukat tõepoolest nii tähtsät?

- Kyllä, sanoisin, et sukat on isegi yhtä tähtsät kui kengät! Jos sijoitat parisataa eurot kenkiin, voit saada neist hiertymiä ja mustelmia pelkästään vääränlaisten sukkienkin tõttu. Ovatko kengät sen arvoiset, jos neid ei saa kasutada? Lisää summaan noin kaksikymmentä eurot maksavat funktsionaalset sukat, niin vältyt useimmiten hiertymiltä ja probleemilta, kenkäsi pysyvät hästiä pidempään ja jalkasi tuntuvat tuoreammilta. Jalkasi eivät myöskään väsy tai turpoa yhtä kergesti, Fredrik Porat Segeriltä neuvoo ja jatkaa:

- Hiertymät ja mustelmat ilmestyvät sageli, kun olet märkä ja olosi on kuuma tai sitten kitkan tulemusena. Mikäli jalassasi on hästi istuvat sukat, mis poistavad kosteutta ja pitävät jalat kuivina ja viileinä, vähenee ka hiertymien riski oluliselt. Lisaks jalkasi tuntuvat palju freesimmiltä.

segerRunning Thin Low -sukissa on ilmava, tikattu yläpuoli, mis takaa optimaalisen ilmavaihdon. Soovitushinta 14,90 eurot.

Huomaanko eron funktionaalisten ja puuvillaisten sukkien vahel?

- Todella ison eron! Kannattaa kasutada ventiloivia sukkia ka arjessa ega vain treenatessa. Oikeanlaiset sukat on tähtsät ka töissä, et ka jalkasi võivad hästi. Materiaalilla ja kompressiolla on vaheä.

Tulisiko minu siis kasutada sukkianne ka arjessa?

- Suosittelen. Näiteks merinovilla on oiva materiaali, mida võib kasutada ympäri aasta. Funktionaalisista materiaaleista valmistetut sukat on tavaliselt alati puuvillaisia parema vaihtoehto.

segerSense Trekking Mid -sukat on valmistatud 69 % merinovillasta. Ne toimivat mainiosti niin vaeltaessa, juostessa kui arjessakin ympäri aasta. Suositushinta 17,90 eurot.

Millaisiin aktiviteetteihin suosittelette sukkianne?

- Sukkamme on valmistettu kaikenlaisiin aktiviteetteihin, mutta eniten myymme juoksemisen, hiihtoon, retkeilyyn ja jalkapalloon tarkoitettuja sukkia. Itse sukat on varusteltu eri viisil sõltuvalt nende eesmärgist. Samuti istuvuus, materiaali, varren pituus ja kompressio vaihtelevat aktiviteetidest sõltuvalt.

LUE LISÄÄ: Oikea salipukeutuminen lähtee alusvaatteista

OSTA TÄÄLTÄ: Hyvät sukat naisille ja meestele