Ryhtiä parantavat tooted

Hyvä ryhti on muutakin kui kaunista. Se parantaa ka tekniikkaasi treenatessa. Swedish Posture valmistaa ryhtiä parantavia tooteid - ja ne on nüüd kättesaadavad Sportamorelta!

Swedish Posture on uus tuotemerkki Sportamorelle ja esittelemme valikutamme lisätyt tooted ylpeinä. Tootteet parantavat ryhtiä, arkiliikuntaa ja istumist.

- Swedish Posturen toodete abil käytät lihaksiasi samal ajal, kun teet midagi muud. Asiakkaamme treenaavad keskivartaloaan konttorilla. Tootteet parantavat ryhtiämme aja myötä, ütleb Emma Pihl, toimitusjohtaja ja Swedish Posturen perustaja, mille tooted leiab jo 15 eri maasta.

Onko huono ryhti yleistä?

- Todella yleistä. Tänä päivänä inimesed istuvat keskimäärin kaheksaan tundi päevas. Asiaa ei paranna, et monet treenaavad kehon etupuolen lihaksia. Seetõttu useimmat kannatasid huonosta ryhdistä, lukuunottamatta aktiivisella treenillä ryhtiä parantavia inimesi. Huonoa ryhtiä ei enään voi ühendada ikään, vaan ilmiö puudutab kaikenikäisiä.

Hyvä ryhti näyttää toki hyvältä, mutta onko sellest teisi hyötyjä arjessa?

- Kyllä, se voi parandada hengitystä, pienentää loukkaantumisriskiä, vähentää kipua, ning kinnitab keskivartalon lihaksia. Lisaks kehonkielesi on houkuttelevampi, säteilysi astetta parem ja sinut nähdään itsevarmana.

Millä viisil hea ryhti mõjutab treeniin?

- Lyhyesti sanottuna soorituksesi parantuu ja loukkaantumisriski pienenee. Hyvä ryhti parantaa tekniikkaa ja asentoa useissa harjoituksissa, nagu näiteks maastavedossa. Ryhdikäs yläkroppa voi parantaa hengitystä juostessa. Laajennetut rintalihakset parantavat lisaks tasakaaloasi.

Millaisia tulemusi tuotteiltanne võib oodata?

- Tootteemme mäluttavat kasutämään lihaksia samalla, kun teet midagi muud. Ryhti paranee suksessiivisesti.


Rootsi Posturen tooted leiavad TÄÄLTÄ.

Opas Swedish posturen tuotteisiin

Ryhdin muistuttaja:

Posture Flexi muistuttaa sind luonnollisesti ryhdistäsi. Remmi teeb sinusta mukavasti ryhdikkäämmän, joka aitab sind aktiivselt ryhdin parandamisessa. Flexi sopii täydellisesti sulle, joka rakastat liikkumist ja olet istuvassa työssä. Käytä 1-3 tundi päevas ja parema ryhti on taattu.



Alaselän tuki:

Posture Stabilize on alaselkää tukeva vyö, joka aitab painavissa nostoissa ja pienentää selkäkipujen riskiä, sekä parantaa ryhtiä. Posture Stabilize -vyössä on poisotettava lämpötyyny, mille võib lämmittää mikrossa või jäähdyttää pakastimessa. Tuki ja lämpö parantaa verenkiertoa ja nopeuttaa palautumista. Tuki on täydellinen kuukautiskivuista kärsiville naisille.



Teippi:

Posture Tape Upright on kinesioteippi, joka parantaa ryhtiä ja kinnitab selkää. Teipin ainutlaatuisen vormi abil sekä tiedostat et korjaat selän asentoa, mis vahvistaa lihaksistoa ja parantaa liikekuviota. Teippi rakentuu biofeedback -tekniikkaan, joka annab lihaksille signaaleja, kun asento on väärä. Parantaa ryhtiä ja ennaltaehkäisee loukkaantumisia.



Tasapainolauta:

Posture Balance on tasakaalolauta, mille epätasainen onuin aktivoi vatsa- ja selkälihakset. Laudan abil parannat liikkuvuutta, tasakaaloa ja jõaa samas, kun teet midagi muud. Käytä ainoastaan 30-60 minutit päevas ja huomaat taatusti tulemused. Istu itsesi vahvemmaksi - Deskercise! Istuin on täydellinen sulle, joka rakastat treenata, mutta joudut istumaan töissä või pitkissä koguustes.


Treeniväline/kuminauha:

Posture Workout Band innostaa yksinkertaiseen arkiliikuntaan konttorilla, puutarhassa tai olohuoneessa. Kymmenen minutit treeni päevas riittää. Haastetta voit lisada oma mielen mukaan vaikuttamalla intensiivisyyteen, vastuseks ja toistojen määrään. Nauha on mukavaa resoria silmukoilla, et jokaiselle leidyisi sopiva vastus. Sopii palju matkustavalle tai aktiiviselle äidille, mille bravuuri on multitasking.



Hyppynaru:

Posture Jump on digitaalinen hyppynaru ilman ise narua. Posture Jumpin abil kehität liikunnasta tuleb osa arkea. Tämä naruton hyppynaru on täydellinen sulle, joka rakastat tehokasta ja sykettä nostavaa treeniä. Posture Jumpin säännöllinen käyttö vähendab luiden haurautta, polttaa kaloreid, parantaa keskittymistä, sekä südamen ja keuhkojen kapasiteettia. Hyppynaru laskee hypyt ja kalorit, sekä võtab aega. Haasta itsesi asettamalla jokaiselle päivälle konkreetne määrä hyppyjä. Täydellinen hyppynaru sulle, joka et halua riskeerata murtunutta jalkaa narun takia!



Mini Gym:

Posture Mini Gym on ainutlaatuinen ühendelmä suosituimmista kuntosalilaitteista. Mahdollistaa kogu keha treenin kus ja millal ainult. Tee treenistä looduslik osa päeva rutiineja. Tee kätevä kogu kehon treeni konttorilla, kotona tai reissussa. Sopii sulle, joka tahab kaiken ühtse, kätevänä pakettina.

LUE LISÄÄ: 5 tehokasta venytyst paremman ryhdin saavutamiseks