Sådan bliver du stolt af din krop

Er du i tvivl om stranden til sommer? Det forgår kun oppe i hovedet! Her er det bedste kneb til at få det bedre i egen krop.

Sommersæsonen is her og bikiniræset med den. Bloggerne Jessica og Angelica Lagergren, som står bag den populære Tvillingpodden, lagde hver sit billede op på Instagram med budskabet om, at de vil droppe deres egne komplekser og have en sjov sommer, i stedet for at lade sig stoppe af den kropslige paranoia i år. De giver pokker i smilehullerne i lårene og vil istedet være stolte af deres kroppe til sommer.

For to uger siden lagde du et badedragtsbillede op hvor du skrev "Hæng med @angelicalagergren. Nu giver vi pokker i appelsinhuden og har en sjov sommer" og taggede det med blandt andet @slutmedparanoia. Men hvordan stopper man så den paranoia og kommer af med sine komplekser?

- Det er egentlig nok lettere ütleb end gjort at slippe med at have paranoia, men jeg tror at det hele forgår oppe i hovedet og at du helt enkelt bare skal bestemme dig for, hvad der er vigtigtigt her i livet. Det tager utroligt meget energi at gå roundt og tænke på appelsinhuden på lårene, hård hud på maven or asymetriske bryster. Jeg tror på, at man istedet skal fokusere på alt det, som får en til at have det godt. Det can være alt fra at bade, se film, træne og til at bage, siger Jessica Lagergren.

Jessica Lagergrens følgere elskede tema aastaringne foto Instagramis

Hvilke reaktioner fik du på oplægget?

- Jeg fik kun positive reaktioner og alle mine sociale kanaler fyldtes med komplimenter og hurraråb over mit initiativ.

Kuidas on need inimesed, kes on siinsamas tükkhaaval istunud ja kes on saanud selle eest raha?

- De har virkelig sat en stopper for at have det sjovt. Jeg has begrænset with liv på grund af, hvad jeg syntes og tænkte om mig ise ja mu krop. Ühel suvel, kui me olime teismeline ja viibisime Tysklandis, olin ma terve päeva rannas. Ma tahtsin, et ma läheksin jalutuskäigule, et keegi saaks mind näha. Desuden dækkede jeg altid min krop med en top and shorts i stedet for at nye varmen og solen in en bikini.

Kuhu sa täna lähed, kui sa rammid negatiivset tankerit, kui sa oled sinna sattunud?

- Jeg forsøger at vende de tanker til noget positivt, men jeg arbejder med det hele tiden. Ma ei usu, et inimene on alati nõus, et ta ei ole enam valmis, aga tema on juba ammu valmis. Ma tahan olla minu tütre Elsa eest vastutav ja rääkida talle positiivse elu kohta. See, et ta ise ja tema perekond on väga rõõmus.

Milliseid näpunäiteid on sul teistel, kes soovivad elada oma kropi üle?

- Ret ryggen! Vær stolt and stop med at sammenligne dig selv med andre. Hver krop er helt unik. Fokuser på where din krop can, i stedet for how can den ser ud. Stop med at rakke ned på dig selv. Du er meget mere værd!

"Smuk!!! Inspirerende! Tak for at I deler!" Dette var en af alle reaktionerne Angelica Lagergrens Instagram.